Ana Portugal Desenvolvimento Humano

Ana Portugal Desenvolvimento Humano Sejam muito bem vindos! Espero que as publicações desta página possam estimular reflexões e expansão de consciência. Psicóloga, Consultora e Coach em DH

Feliz de mim que ganhei cada um de vocês pra colorir e enriquecer a minha vida.
19/06/2025

Feliz de mim que ganhei cada um de vocês pra colorir e enriquecer a minha vida.

💼 TURMA 2Treinamento com a equipe de média liderança da DATWYLEREm tempos de transformações aceleradas e imprevisíveis, ...
29/05/2025

💼 TURMA 2
Treinamento com a equipe de média liderança da DATWYLER

Em tempos de transformações aceleradas e imprevisíveis, fortalecer a liderança é essencial. No nosso encontro, mergulhamos nos conceitos de gestão de crise e mudanças, explorando como o mundo VUCA (Volátil, Incerto, Complexo e Ambíguo) e BANI (Frágil, Ansioso, Não linear e Incompreensível) impactam diretamente o cotidiano das lideranças e suas equipes.

Nosso foco foi ampliar a consciência sobre os desafios atuais e desenvolver estratégias práticas para lidar com a complexidade, mantendo a coesão do time, a clareza na comunicação e a capacidade de resposta diante das adversidades.

🌟 Liderar em tempos desafiadores exige preparo emocional, visão sistêmica e capacidade de adaptação. Nos vemos em setembro, time!


💼 TURMA 1 Treinamento com a equipe de média liderança da DATWYLEREm tempos de transformações aceleradas e imprevisíveis,...
29/05/2025

💼 TURMA 1
Treinamento com a equipe de média liderança da DATWYLER

Em tempos de transformações aceleradas e imprevisíveis, fortalecer a liderança é essencial. No nosso encontro, mergulhamos nos conceitos de gestão de crise e mudanças, explorando como o mundo VUCA (Volátil, Incerto, Complexo e Ambíguo) e BANI (Frágil, Ansioso, Não linear e Incompreensível) impactam diretamente o cotidiano das lideranças e suas equipes.

Nosso foco foi ampliar a consciência sobre os desafios atuais e desenvolver estratégias práticas para lidar com a complexidade, mantendo a coesão do time, a clareza na comunicação e a capacidade de resposta diante das adversidades.

🌟 Liderar em tempos desafiadores exige preparo emocional, visão sistêmica e capacidade de adaptação. Nos vemos em setembro, time!


Finalizamos mais uma etapa do Team Coaching com a equipe de liderança da DATWYLER, fortalecendo a comunicação, a colabor...
29/05/2025

Finalizamos mais uma etapa do Team Coaching com a equipe de liderança da DATWYLER, fortalecendo a comunicação, a colaboração e o alinhamento entre os times.

Um processo potente, com espaço para troca, escuta e construção conjunta. Em setembro, nos reencontramos para dar continuidade a essa jornada de desenvolvimento.

Gratidão, Sérgio e Janaína pela confiança e parceria.


Parabéns a todos os trabalhadores!Hoje celebramos mais do que profissões e cargos — celebramos o servir, as pessoas que ...
01/05/2025

Parabéns a todos os trabalhadores!

Hoje celebramos mais do que profissões e cargos — celebramos o servir, as pessoas que colocam sua energia, inteligência e propósito a serviço de algo maior.

Como psicóloga, vejo diariamente os impactos do trabalho na saúde mental, tanto nos atendimentos clínicos quanto nas ações dentro das empresas.
Trabalhar com dignidade, respeito e sentido faz toda a diferença na vida de qualquer pessoa.
Que possamos construir ambientes mais humanos, seguros e saudáveis, onde o trabalho seja fonte de realização — e não de adoecimento.

Feliz Dia do Trabalho! Que ele seja, de fato, um espaço de desenvolvimento e vida.

Agradeço a cada pessoa e cada empresa que me dá a oportunidade de servir com meu trabalho 🙏🏼

de um momento de riso fácil, leve e feliz. Daqueles que fazem a vida valer a pena. Te amo, Xan! 📸
24/04/2025

de um momento de riso fácil, leve e feliz. Daqueles que fazem a vida valer a pena.
Te amo, Xan!
📸

Equilíbrio Emocional e Tomada de Decisão: um encontro potente no Programa Trainee da NSGHoje estive com a conduzindo um...
24/04/2025

Equilíbrio Emocional e Tomada de Decisão: um encontro potente no Programa Trainee da NSG

Hoje estive com a conduzindo um módulo provocativo junto aos trainees da NSG. Nosso tema central foi “Equilíbrio Emocional e Tomada de Decisão”, uma combinação essencial para quem está iniciando a jornada profissional com o pé direito.

A proposta foi provocar reflexões profundas sobre como nossos estados emocionais impactam diretamente nossa capacidade de análise, escolhas e atitudes no dia a dia de trabalho. Exploramos conceitos da psicologia, exercícios práticos que podem contribuir para que os participantes reconheçam seus próprios gatilhos emocionais, desenvolvendo estratégias de autorregulação e fortalecer a consciência sobre os impactos de suas decisões no ambiente corporativo.

Eu realmente acredito que investir em desenvolvimento humano desde o início da trajetória profissional é uma decisão estratégica — e emocionante!

Agradeço a por ser minha parceira já tanto tempo, pela confiança e oportunidade de construirmos entregas de valor juntos.

Nos vemos no próximo módulo, pessoal!

&d

Posted • Às vezes, o que esfria uma relação...Não é a falta de desejo.É a falta de toque que virou rotina, é a falta d...
22/04/2025

Posted •

Às vezes, o que esfria uma relação...

Não é a falta de desejo.

É a falta de toque que virou rotina, é a falta de presença, é o olhar que deixou de ver as coisas importantes um para o outro. A palavra que ficou presa por medo ou mágoa.

Cada um sente a distância de um jeito. E o amor não desaparece, ele só adormece no frio da desconexão com o jeito de funcionar e de amar do seu parceiro(a).

Hoje, talvez o que você e seu parceiro(a) mais precisem não seja de mais “ação”, mas de mais verdade, presença um do outro, cuidado, mais calor humano.

O fogo na relação é aceso no dia a dia, nas pequenas escolhas de olhar, tocar e se importar de verdade.

O que acha?

Feliz bodas de ErvA, meu amor (erva que simboliza a leveza, o frescor e a capacidade de renovar)Sim, depois de 29 anos d...
19/04/2025

Feliz bodas de ErvA, meu amor (erva que simboliza a leveza, o frescor e a capacidade de renovar)

Sim, depois de 29 anos de casados, ainda nos olhamos apaixonadamente…em alguns momentos.
As vezes f**a tão leve e fácil a gente seguir junto…

Isso mesmo, alguns momentos, obviamente não são todos.
Na rotina temos desencontros, alguns temas parecem impossíveis de serem conversados.
Somos duas personalidades fortes, não tem como não ter desafios.
Mas mesmo em momentos extremamente difíceis, sempre tive certeza absoluta do amor que sentimos um pelo outro. Nunca duvidei desse amor… nunca mesmo, nem por um segundo eu achei que o amor tivesse acabado. Mas não é só o amor que sustenta a relação, né? Precisamos saber fazer esse amor se relacionar.
Mas o amor é poderoso e nos ajudou a criar alternativas para quando os desafios chegaram.
E sim, seguimos entendendo que vale demais continuar construindo essa relação viva, dinâmica e tão verdadeira.

Xan,
Você é o amor da minha vida! Eu sei que o que construímos é muito valoroso e sou grata a cada tijolinho que colocamos juntos nesta “casa linda”. A certeza do seu amor por mim me fez forte, segura e confiante em mim uma boa parte do tempo. Saber que em casa tem você que não solta a minha mão e tá fechado comigo é de uma potência incrível dentro de mim. Esse amor também me ensiinou a não aceitar pouco de ninguém, me tornei exigente com qualquer relação, porque entendi o que eu mereço e preciso.
Eu sei que você está acima da média dos homens e maridos que existem por aí, te agradeço e admiro por isso, mas ainda assim, eu aponto quando tem algo que você precisa cuidar pra melhorar. Você também…não me deixa esquecer que sempre posso ser melhor.

Assim seguimos nosso caminho. Celebrando nossa relação, que se transformou em uma família saudável e feliz. Que é o bem mais precioso que Deus nos deu a oportunidade de viver.

Pelos olhos dele…que me faz me sentir profundamente amada. ♥️
11/04/2025

Pelos olhos dele…que me faz me sentir profundamente amada. ♥️

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