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Belle & Care - Estética Avançada, São José dos Campos (2025)

14/09/2021

Já amou seu corpo hoje?

Se olhe no espelho e diga: “hoje eu tô bonita pra caramba com essa roupa”
E não deixe que ninguém diga o contrário!!

Se olhe com amor, só você se tem, teu corpo é arte, arte rara e única, SE AME 💜

E o que precisar realçar sua beleza, fale comigo:
📲12 99786-0329⠀⠀
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07/09/2021

Você está contente com o que vê no espelho? 🪞🥰

A mudança que você procura pode começar HOJE ✅

Mude seu corpo, transforme a sua vida para melhor, tenha total satisfação pessoal e, claro, com a autoestima lá no TOPO.
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Não espere amanhã, dê o primeiro passo hoje e tenha um novo estilo de vida.

👉🏻 Faça isso por você, não pelos outros 🌷

Agende seu horário e vamos trabalhar nisso:
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02/09/2021

As pessoas que não sofrem de baixa autoestima tem uma noção totalmente errada do que realmente é. Por isso que amo trabalhar com estética, pois sei do valor que ela tem na vida das pessoas, muitas vezes é através da estética que ela cria forças para recomeçar sua vida e transformá-la para melhor.⠀
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E você sofre com a baixa autoestima? Vem pra Belle e Care, que nós te ajudamos a encontrar sua melhor versão e resgatar a autoestima ❤⠀

Comente “eu quero” ou fale comigo: 📲12 99786-0329⠀
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31/08/2021

Conta pra mim nos comentários...⠀⠀
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Agora responda: você quer emagrecer de forma saudável e sustentável? Sem neuras, sem dieta e respeitando os seus ciclos femininos? ⠀
Você quer ter uma vida saudável e feliz, amando seu corpo e tendo paz mental?⠀
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Fale comigo agora, busque a vida mais Levve!⠀
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26/08/2021

Os benefícios do Pilates para o corpo são inúmeros!
Além de trabalhar aspectos corporais como tonif**ação muscular, postura e condicionamento físico, ele também lida com a parte mental dos seus praticantes, com exercícios de respiração e alongamentos que aliviam a ansiedade e o estresse.

Está esperando o quê?
Agende já uma aula experimental com a gente, tenho certeza de que você vai se apaixonar.
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24/08/2021

Você sabia que seu medo de engordar também te engorda?⠀
A falta de equilíbrio causa danos a nossa saúde física e mental. O medo excessivo de engordar não f**a de fora disso.⠀

Você precisa entender que buscar sua saúde e chegar ao peso que você considera ideal é algo totalmente aceitável e que necessita de processos e tempo.⠀
O medo excessivo de engordar (seja porque você já está magra, ou no caso de querer emagrecer) causa sérios danos a sua saúde e pode desencadear transtornos alimentares de ansiedade e compulsões.⠀

Quer emagrecer? Entenda que você não engordou da noite para o dia e que o emagrecimento saudável vai demandar tempo, dedicação e novos hábitos.⠀

Emagrecer sozinha, realmente é mais difícil, mas em minha clínica você tem o método Levve de emagrecimento feminino e podemos te ajudar.⠀
Fale comigo: 📲12 99786-0329⠀⠀
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19/08/2021

Bons resultados são a soma de: prática, esforço e dedicação. Dentro do seu tempo e do seu limite, pratique.
Apaixone-se pelo processo, pelo seu corpo do jeitinho que ele é! Deixe fluir o movimento e seja Levve.

Fale comigo:
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17/08/2021

Muitas vezes não são “desculpas” mas sim uma forma que o corpo encontrou para descansar e se manter ativo. Por isso que muitas vezes a mente nos sabota: para economizar energia e se manter vivo. Coisa do cérebro primitivo que era muito importante na fase pré-histórica mas, que hoje não precisamos mais.

E saber educar esses pensamentos irão te ajudar a ter uma vida mais leve, saudável e com a autoestima elevada, por isso que estou aqui, para te ajudar nessa jornada de cura.🤗

É como dizem: não deixe pra amanhã o que você pode fazer hoje.
Fale comigo: 📲12 99786-0329⠀⠀
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12/08/2021

Quando você decide recuperar a saúde e autoestima sua vida se torna muito mais leve.😍
Decida onde você quer chegar, e não pare até conseguir.

Seja Levve, elimine até 15kg durante o tratamento. Faça as pazes com seu corpo e dê o primeiro passo em direção ao futuro. A mudança de vida começa quando você decide ser melhor um pouco a cada dia!

Fale comigo:
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10/08/2021

Você consegue arranjar um tempinho para si? O que você gosta ou gostaria de fazer por você? Você cuida mais dos outros do que de si?

Você precisa se colocar como prioridade, pois a vida passa tão rápido e o tempo não volta mais. Permita-se! Cuide-se! Ame-se!

Marque aqui uma mulher que te inspira para vocês se cuidarem juntas!⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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05/08/2021

A prática da respiração correta favorece o controle emocional e a concentração para execução adequada dos movimentos, permitindo o autoconhecimento.

A prática de pilates traz inúmeros benefícios além de promover o fortalecimento da musculatura: o pilates é uma atividade excelente para aliviar o estresse, depressão, cansaço, e síndrome do pânico, etc.

Agende sua aula experimental.
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03/08/2021

Claro que todas temos inseguranças. Um redondinho do rosto que a gente não gosta, uma curvinha a mais no corpo, uma coisinha aqui, uma coisinha ali.

A gente pode e deve buscar a nossa satisfação de forma responsável. Mas nunca, jamais, perder a nossa essência. Você é especial de dentro para fora. Você tem uma personalidade única, traços únicos.

Vamos cuidar da sua autoestima respeitando a sua beleza? Conte comigo. ⠀
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⠀ #012 ⠀

29/07/2021

O plano alimentar não deve ser visto como um fardo durante a semana e nem como uma recompensa para o fim de semana...
Aquela vontade bateu? Você fez o “dia do lixo” e depois a culpa se instalou?

Percebemos que, muitas vezes nós não adotamos um equilíbrio em tudo que fazemos, principalmente na alimentação.

Não é um fardo ou prêmio que se conquista em determinado dia da semana, é um ESTILO DE VIDA!
Você não precisa se culpar por ter passado dos limites.
E por falar em passar dos limites, que tal você trocar o dia do lixo pelo dia do luxo e se sentir ainda mais poderosa? Essa sensação de cuidar de você , é muito mais prazerosa.

Eu tenho certeza que você tem uma máscara facial, um esfoliante corporal, uma lista de alongamentos para realizar na sua casa ouvindo a sua música favorita ( que luxo né ? )

Vamos fazer AQUELE dia de cuidados?
A gente precisa trocar pensamentos e ações, para que a vida fique mais Levve.
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27/07/2021

Depois que você se ver mais linda no espelho, você verá o quanto valeu a pena investir em você!
Vem pra Levve e emagreça de forma saudável e sem neuras! Você gosta de chocolate?

Então, com a Levve você pode comer.

Não abra mão do que te anima, fale comigo:
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⠀ #012 ⠀

22/07/2021

Sempre que você vivenciar situações inusitadas, as emoções irão transbordar e muitas vezes você não compreende o motivo dela se apresentar naquele momento ou o porque daquela intensidade.⠀
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No atendimento terapêutico podemos descobrir o signif**ado de cada uma das emoções e porque as sentimos. Podemos, também, aprender a lidar com as emoções pois quando elas são ignoradas ou não compreendidas o corpo sente, o que poderá desencadear alergias e até doenças em algumas pessoas.⠀
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Portanto, aceite suas emoções, não se julgue por senti-las e, caso não as entenda, me chama para que juntas possamos compreendê-las. 😉
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21/07/2021

A hora de harmonizar o seu corpo é agora!!!!

Temos os melhores protocolos personalizados da região.
Busque a aparência ideal para você através de uma estética integrativa, seu bem estar e autoestima agradecem!

Fale comigo:
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15/07/2021

A gente sabe como a rotina pode dificultar sua atenção para a saúde. ⏰⠀

E é por isso que você pode contar com o nosso suporte online: seja para emagrecer de forma consciente quanto para acompanhamento terapêutico.

E caso você prefira, também pode fazer consultas para tratamento estético, fale conosco:
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13/07/2021

Porque fazer Pilates?
Melhora postura
Aumento de força
Relaxa e combate o estresse
Melhora a respiração
Promove boa forma física

Fale comigo:
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⠀ #012

Belle & Care - Estética Avançada