Táles Nascimento - Fisioterapeuta

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São José dos Campos, SP
Táles Nascimento - Fisioterapeuta

Fisioterapeuta, atua com foco no alivio das dores crônicas e e agudas de forma integrativa no tratamento das disfunções do corpo humano

Atendimento em Fisioterapia Ortopédica Traumatológia e Desportiva, bem como Fisioterapia Geral com base na saúde INTEGRATIVA. Promovendo tratamento com enfoque causal, identificando paciente em sua integralidade, visando sempre a autonomia funcional e a conscientização corporal.

-Tratamento individual e personalizado baseado em evidências, através de uma avaliação criteriosa global com ênfase na

disfunção/queixa relatada.
-Aplicação de técnicas e procedimentos com alto nível de evidências científicas afim de promover a resolução do caso com maior qualidade e menor tempo.
- Ambiente com ótima localização, atendimento e estrutura para seu maior conforto e satisfação. Analisando e intervindo sobre os pilares da saúde integrativa, o tratamento de fisioterapia age sobre todos os fatores que influenciam no estado atual do “paciente”, suas dores e queixas, e tende a ser muito mais resolutivo e com taxas de sucesso cada vez maiores!

10/07/2025

Você já sentiu aquela dor chata que parece não ter fim? Aquela que atrapalha seu sono, seu trabalho e até seu momento de lazer? Ou quem sabe aquela lesão que te impede de praticar seu esporte favorito?Se sua resposta foi sim para alguma dessas perguntas, você precisa conhecer o poder da fisioterapia!.Chega de dor! Chega de limitação!Imagine acordar sem sentir aquela pontada nas costas. Ou conseguir correr novamente sem sentir o joelho reclamar. Nós te ajudamos a entender seu corpo e a corrigir o que está causando o problema. É um tratamento personalizado, focado em você e nas suas necessidades.Não espere a dor piorar ou a lesão te impedir de fazer o que ama. Invista em você! A fisioterapia é o caminho para você retomar o controle do seu corpo e viver com mais qualidade.Marque sua avaliação hoje mesmo e descubra como a fisioterapia pode transformar sua vida!

08/11/2018

É músculo que não acaba mais...

11/10/2018

O que é a fascia?
De maneira simples, a fáscia é um tecido conjuntivo que “reveste” e “unifica” do corpo.
Todos nós temos uma camada de fáscia diretamente abaixo da pele que envolve completamente o corpo e vão até as camadas mais profundas.
O que isso importa?
Quando você tem aderências e restrições fasciais, isso pode causar um fluxo sanguíneo ruim, constrição nos nervos, flexibilidade e amplitude de movimento limitadas além de DOR. Então, quando você vem para uma consulta eu não estou apenas trabalhando seus músculos e articulações, eu estou trabalhando sua fáscia também!
Mova-se Melhor! Melhore seu desempenho! Sinta-se se melhor! Viva melhor!

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♻️ Mas e ai, o quanto vale viver uma vida sem dor?
⛔️Toda dor tem um porquê, descubra o seu e livre-se dela!

09/08/2018

⚠️Você tem dor no joelho e ele crepita?⚠️
Você se preocupa com isso? 🤔
📌 Dor femoropatelar é uma condição comum que afeta aproximadamente 13% das mulheres entre os 18 e 35 anos;
📌Entre os sinais clínicos mais comuns estão: sensibilidade à palpação da articulação, inchaço leve, dor para sentar, levantar, agachar e subir escadas. Um exame clínico completo é a chave para avaliar pessoas com essa condição;
📌 Grande porcentagem de pessoas com dor femoropatelar tem crepitação no joelho;
📌 A crepitação é definida como um “ranger” audível e/ou vibrações palpáveis durante os movimentos de dobrar e esticar do joelho;
📌A crepitação no joelho muitas vezes cria emoções negativas, crenças irracionais e pode levar a comportamentos alterados, já que os pacientes relacionam o barulho com algo ruim 😰
📌No entanto, um estudo feito com mulheres com dor femoropatelar e recentemente publicado na Physical Therapy in Sport, não encontrou correlação entre crepitação e:
(1) dor;
(2) função;
(3) dor para subir escadas;
(4) dor para agachar;
(5) nível de atividade física
📌👉🏼 Resumindo: Os sons do seu joelho não tem relação com dor, função ou com a atividade física que você possa estar fazendo 😌😉
Referência bibliográfica: Knee crepitus is prevalent in women with patellofemoral pain, but is not related with function, physical activity and pain. de Oliveira Silva et al. (2018) Physical Therapy in Sport, 33, pp. 7-11.
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⛔️Toda dor tem um porquê, descubra o seu e livre-se dela!

@ Táles Nascimento - Fisioterapeuta

25/07/2018

Olha isso! Por baixo da pele, é músculo que não acaba mais! E como anda sua saúde? Muita tensão? Muitas vezes é necessária uma manutenção p/ seguir sem lesões, pense nisso!
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10/07/2018

A CIÊNCIA NÃO MOSTROU RELAÇÃO ENTRE A DOR LOMBAR EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES E USO DE MOCHILAS.
Pesquisadores da Universidade de Sydney analisaram 69 estudos publicados sobre mochilas e dores nas costas envolvendo mais de 72.000 estudantes com idade média de 12 a 14 anos.

Ao contrário da opinião popular, a análise não encontrou evidências convincentes para sugerir que havia uma ligação entre dor nas costas e o uso de mochilas.

Nem mesmo o peso, o tipo de bolsa ou a maneira como as crianças carregavam mochilas influenciavam o risco de dores nas costas.
http://bjsm.bmj.com/content/early/2018/05/02/bjsports-2017-098927
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21/06/2018

Se você sente dor nas costas, preste atenção nessas dicas:
1. Entenda que a dor é um sinal de alarme do corpo;
2. Procure seu fisioterapeuta de confiança;
3. Tente manter sua rotina normalmente e evite repousos prolongados;
4. Não associe sua dor com uma possível lesão grave;
5. Lembre-se que sempre existe um tratamento eficiente e você tem um papel importante no processo;
6. Não tenha medo de se movimentar, seu corpo foi feito para isso;
7. Não se concentre unicamente na dor e torne-a o centro da sua atenção;
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15/06/2018

Quer conteúdo? Então TOMA! Haha
Primeiro jogo da Copa do Mundo 2018 e já temos lesão 😣.
A lesão muscular de isquiotibiais continua sendo um problema frequente no esporte, principalmente no futebol que envole corrida em alta velocidade e chute. No futebol masculino, é a lesão sem contato mais comum, representando 12% de todas as lesões [Bahr, 2018].
Por isso a importância da prevenção! 💪
Corra pro lado e confira o artigo, mostrando porque o exercício nórdico é o queridinho de muitos.

@ São José dos Campos

06/06/2018

Coluna, para que serve?

Essa estrutura de nome bem conhecido é uma peça fundamental para o funcionamento do corpo, pois sem ela não teríamos nossa postura bípede e ereta, não teríamos proteção da medula e das raizes nervosas além de ser o pilar de sustentação das costelas que protegem os órgãos internos... enfim, será que ela é importante?
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18/05/2018

⚠️ SERÁ QUE DORMIR DE BARRIGA PARA BAIXO FAZ MAL PARA A COLUNA ? 🤔

Uma boa noite de sono tem o poder de garantir energia, disposição ,fortalecer a memória entre diversos outros benefícios...então acordar sem o devido descanso e com o corpo dolorido não está nos planos de quem quer levar uma vida saudável... Mas muitos fatores podem colaborar para uma péssima noite de sono e entre os principais estão o estresse, má alimentação, insônia e quase que universalmente a POSIÇÃO PARA DORMIR( ?)! Mas vamos pensar, será que a posição para dormir pode interferir no sono, no surgimento ou até mesmo piora dos sintomas de dor na coluna ? Qual a melhor posição para ter uma ótima noite de sono e garantir uma saúde extraordinária ?

Existe um mito a cerca da posição para dormir e já é de consenso comum que a posição de lado é a ideal e a posição de barriga para baixo é a pior para a coluna! Será que isso verdadeiramente está correto ? Bem, se você sabe que uma determinada posição dormindo é desconfortável para você, mas você continua dormindo assim mesmo, essa sim é uma má postura para dormir.

Não existe qualquer empecilho para você dormir de barriga para baixo e tão pouco obrigatoriedade de dormir imobilizado por travesseiros por todos os lados. Sim, eu sei que já lhe disseram para fazer isso. E ISSO É UMA GRANDE BOBAGEM !

Será que quando dormimos ficamos paralisados por 6..8 horas exatamente nesta mesma posição ?.... Já experimentou ficar parado 8 horas na mesma posição ....? Acha que é realmente possível que isso aconteça quando está dormindo?

PROVAVELMENTE NÃO e seu corpo sabe disso e buscará a posição mais confortável e que tenha o menor estresse nas estruturas corporais, portanto, somente deite, busque a posição que melhor te atenda e possa contribuir com o melhor sono. Mas se mesmo assim, a dor insistir em surgir, é hora de buscar ajuda profissional , mas não tenha medo e nem se preocupe na hora de dormir, a posição que escolher e trouxer maior conforto essa sim é a posição ideal !

Gostou da dica ? Marque seus amigos!

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16/05/2018

🔥Curso de Dry Needling SÃO JOSÉ DOS CAMPOS.
✍ Confira ⤵
O Curso tem 30hs com Formato que segue as normas do COFFITO (Acórdão n° 481). Tem o OBJETIVO de fornecer aos alunos os conhecimentos necessários para o diagnóstico e tratamento da síndrome dolorosa miofascial por meio de agulhamento à seco nos pontos gatilhos miofasciais.
🗓 Temos condições especiais para quem enviar WHATSAPP para
012 99151-1500
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🔥Próximas turma:
- São José dos Campos
……
🎓 CONTEÚDO CIENTÍFICO (Prof. Táles Nascimento e Hildebrando Vanoni):
✔ Neurociência e neurofisiologia da dor; Dor Miofascial e pontos gatilhos; Introdução ao Dry Needling; Técnicas de agulhamento;
✔ Prática Baseada em Evidência Científicas do Dry Needling
✔ Diferenças e semelhanças entre Acupuntura e Dry Needling
✔ Mecanismo de ação do agulhamento
✔ Contra-indicações/precauções e prática segura de agulhamento (biossegurança)
✔ Como utilizar as evidências e o raciocínio clínico para o agulhamento em extremidade inferior e tronco
✔ Agulhamento no pé, perna, coxa, quadril, lombar, abdômen...
✔ Teoria e prática de como utilizar a eletroestimulação associado ao agulhamento à seco em membro inferior e tronco
……
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⭐ R$ 700,00 à vista e R$ 850,00 em 3 x no cartão
⚠ Temos condições especiais para quem enviar WHATSAPP 012 99151-1500
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Avenida Manoel Borba Gato, 982
São José Dos Campos, SP
12.242270

Telefone

012981927983

Site

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