31/08/2025
Hoje, ao revisitar minha trajetória, é como se cada cena ganhasse replay — e tudo fizesse ainda mais sentido.
Há mais de 10 anos decidi ir além: questionar o convencional, buscar respostas e me desafiar fora do confortável. Estudei quando tudo o que o corpo pedia era descanso; conciliei casa, filhos, trabalho e vida pessoal. Fiz formações, mentorias e um mergulho de autoconhecimento para cuidar melhor das minhas pacientes e dos meus “pacientinhos”.
Neste 31 de agosto, Dia do Nutricionista, honro uma profissão em permanente evolução. Escolhi ser uma nutricionista do século XXI: integrar corpo–mente–espírito, personalizar o cuidado e usar os alimentos em todo o seu potencial terapêutico — com ciência, sensibilidade e um plano que cabe na vida real.
Porque nutrição é movimento, sigo no desenvolvimento contínuo: estudar, atualizar, especializar e transformar evidências em cuidado concreto.
Temos muitos motivos para celebrar o impacto da nutrição na saúde individual e coletiva. E acredito que ela cumpre esse papel quando une atualização constante e ética a um compromisso real com a pessoa à frente. Meu compromisso é traduzir a complexidade em planos simples, profundos e possíveis.
Feliz Dia do Nutricionista. 🌱
