18/11/2025
💪 Atingir a meta diária de proteína é mais simples do que parece, mas exige estratégia! O segredo está na distribuição equilibrada da proteína ao longo do dia.!
Isso signif**a consumir uma quantidade adequada em todas as 5 refeições, e não concentrar tudo apenas no almoço ou no jantar. Assim, o corpo consegue aproveitar melhor os aminoácidos, otimizando o processo de construção e recuperação muscular, além de manter a saciedade e a energia constante. ⚡
Com o portfólio Herbalife, f**a mais fácil manter essa rotina nutritiva e alcançar seus objetivos, seja ganho de massa magra, controle de peso ou melhoria na performance física. 🌱
✨ Nutrição equilibrada, resultados consistentes e bem-estar todos os dias.
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