Na Medida Certa
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Emagrecimento saudável através da Terapia Cognitivo-Comportamental, em São José dos Campos.
Endereço
Rua Euclídes Miragaia, Nº145/sala 908/Centro
São José Dos Campos, SP
12209-560
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 09:00 - 17:30 |
| Terça-feira | 09:00 - 17:30 |
| Quarta-feira | 09:00 - 17:30 |
| Quinta-feira | 09:00 - 17:30 |
| Sexta-feira | 09:00 - 17:30 |
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Categoria
Emagreça de forma saudável!
Na Medida Certa é um programa de emagrecimento saudável, que motiva a reeducação alimentar através da Terapia Cognitivo-Comportamental.
Realizado em São José dos Campos pela Aussel Pró-Saúde, este programa tem duração de 10 semanas e conta com ação integrada entre psicólogas e nutricionista.
Muitas pessoas conseguem emagrecer fazendo dietas, mas depois voltam a engordar. Por isso, é importante mudar a forma de pensar e buscar novos hábitos alimentares.
Com a abordagem Cognitiva, você aprende a identificar os pensamentos que estão sabotando sua dieta e cria pensamentos favoráveis ao emagrecimento saudável.
