Na Medida Certa

Na Medida Certa Emagrecimento saudável através da Terapia Cognitivo-Comportamental, em São José dos Campos.

O Programa NA MEDIDA CERTA é uma atividade preventiva da AUSSEL Pró-Saúde, que visa auxiliar pessoas no processo de emagrecimento e disponibilizar informações que motivem a reeducação alimentar e a criação de hábitos saudáveis.

Endereço

Rua Euclídes Miragaia, Nº145/sala 908/Centro
São José Dos Campos, SP
12209-560

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:30
Terça-feira 09:00 - 17:30
Quarta-feira 09:00 - 17:30
Quinta-feira 09:00 - 17:30
Sexta-feira 09:00 - 17:30

Telefone

+551232099705

Site

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Categoria

Emagreça de forma saudável!

Na Medida Certa é um programa de emagrecimento saudável, que motiva a reeducação alimentar através da Terapia Cognitivo-Comportamental.

Realizado em São José dos Campos pela Aussel Pró-Saúde, este programa tem duração de 10 semanas e conta com ação integrada entre psicólogas e nutricionista.

Muitas pessoas conseguem emagrecer fazendo dietas, mas depois voltam a engordar. Por isso, é importante mudar a forma de pensar e buscar novos hábitos alimentares.

Com a abordagem Cognitiva, você aprende a identificar os pensamentos que estão sabotando sua dieta e cria pensamentos favoráveis ao emagrecimento saudável.