Psicóloga Vânia Cristina - Psicologia e Serviços de Saúde

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Brasil
São José dos Campos, SP
Psicóloga Vânia Cristina - Psicologia e Serviços de Saúde

Psicologia clínica, perinatalidade e orientação parental. Orientação e acompanhamento a gestantes e seus familiares no pré parto, parto e pós parto.

Vânia Cristina
CRP 06/67085

Psicóloga & Doula
Pós-graduanda em Neuropsicanálise (FAMEESP)
Formada em Psicossomática Psicanalítica (SEDES-SP) e Psicologia Hospitalar. Capacitada como Doula pelo GAMA-Roda Bebedubem.

*Psicologia Clínica e Perinatal;
*Acompanhamento Pré-parto, parto e pós-parto;
*Doula de parto e pós-parto, auxílio a amamentação.

*Atendimento adulto;
*Atendimento individual, casal/familiar;
*Atendimento em grupo (min 5 pessoas e máx 10 pessoas). Consultoria em:
*Oficina de qualidade de vida;
*Tabagismo.

30/11/2025

Final de semana de descanso.
Muitas conversas, abraços, beijos e conflitos.🥴
Pronta para começar a semana🙏

21/11/2025

Ao longo do nosso desenvolvimento, o corpo se transforma na nossa memória emocional.

A forma como fomos cuidadas, tanto no atendimento das necessidades básicas quanto nos cuidados e no acolhimento emocional da infância, deixa marcas profundas em nós.
E as ausências que vivenciamos também moldam nossa percepção do mundo.

São memórias emocionais que emergem com a maternidade.
A experiência materna não cabe em binarismos, romantizações ou tragédias.
Afinal, é uma experiência real, material, e com muitas facetas para a mesma mulher-mãe.

Uma das sensações mais relatadas é a de "não caber mais nas roupas de antes".
A redescoberta de si vem em etapas, num tempo individual, cheio de negociações internas — muitas vezes mergulhadas em culpa.
Nesta caminhada, não percebemos, mas vamos fazendo ajustes diários.

Enquanto esse movimento acontece, outro vai se revelando como parâmetro: a revisitação do que recebemos e do que faltou.
E, se conscientes, começamos a perceber a emergência, ou o risco, da repetição de padrões emocionais.

No final, a maternidade nos transforma de forma profunda e duradoura. E não é exagero, é percepção atenta e emocional.
Quando nos permitimos viver a maternidade real, com todas as nuances que ela nos oferece, ajustando para termos saúde mental, nosso corpo emocional respira com mais leveza, apesar dos desafios.

Se algo disso reverbera em você, podemos seguir conversando.

Com carinho,
Vânia C.

17/11/2025

Durante a gestação começamos a imaginar como será o futuro, nossa rotina e nossa forma de maternar.
Neste caminho nossa expectativas tendem a idealização.

Quando o bebê chega e a realidade se coloca, a mulher se sente perdida, sem saber muito bem o que está acontecendo, o que torna o puerpério mais desafiador.
O mal estar vem de um esforço silencioso de tentar corresponder ao que inventaram que ela ‘deveria sentir’.
E nesse esforço, muita coisa se perde.

No consultório, vejo isso todos os dias: mulheres inteligentes, sensíveis, fazendo malabarismo interno para entender e lidar com suas emoções, esconder o próprio cansaço porque alguém disse que ‘mãe feliz não reclama’.
Esse tipo de fantasia não acolhe ninguém. Só faz a mulher duvidar do que ela mesma percebe.

A verdade é simples: quando a gente desmonta esse ideal criado, f**a mais fácil enxergar a mulher real que existe ali.
Ela começa a se reconhecer, reconhecer sua história e compreender o que é exigência externa.
Aos poucos, surge um espaço onde ela finalmente pode respirar — sem precisar caber em nada.

Neste ponto a maternagem volta a ser o lugar do encontro possível, vivo e honesto, que sempre fará muito mais sentido.

Se você percebe que está precisando organizar esse emaranhado interno com alguém que te acompanhe com seriedade e calma, estou por aqui.

Link do WhatsApp na Bio!

Vânia C.

11/11/2025

O medo no puerpério pode ser silencioso mas quando aparece, muda tudo.
Às vezes é medo de não dar conta, de não se reconhecer, de não voltar a ser quem era.
E quase ninguém fala sobre isso.

Mas dá pra atravessar esse medo sem se perder.
Dá pra entender de onde ele vem e o que ele quer te mostrar.

Se quiser conversar sobre o que tá acontecendo aí,
me chama no WhatsApp (link na bio).
A gente olha isso juntas, com calma e acolhimento.

Vânia C.🌸

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11/11/2025

Medo também deve ser cuidado.
Só precisa de espaço pra ser escutado.
Me conta o teu?

Se quiser falar sobre isso num espaço seguro, me chama no WhatsApp (link na bio).
Vamos conversar com calma.

Vânia C.🌸

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11/11/2025

Ninguém prepara a gente pro medo que chega depois do parto.
Nem sempre é sobre o bebê, mas sim sobre quem a gente vira.

Qual o teu medo no puerpério?

Se sentir que tá difícil lidar sozinha, me manda mensagem no WhatsApp. Link na BIO

A gente pode conversar sobre o que tá te assustando agora — sem pressa, sem julgamento.

Vânia C.🌸

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11/11/2025

Às vezes o medo fala mais alto que a alegria.
E tudo bem, o puerpério é um território novo.
Me conta, qual é o teu medo hoje?

Se quiser falar disso com calma e entender o que ele tenta te mostrar,
me chama no WhatsApp (link na bio).

Vânia C.🌸

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11/11/2025

Amamentar não é instinto.
Em cada pega, cada madrugada e dúvida que aparece se percebe o APRENDIZADO.

Se dói, se dá medo, se cansa: são sinais. Não culpa. Sinais.

Nem toda estratégia serve pra você — por isso não gosto de receita pronta. Gosto de escutar o que acontece aí para criarmos juntas pequenos passos que funcionem na sua vida.

Quer uma conversa franca sobre o que está te atrapalhando (pegada, sono, rede de apoio, ou medo)?

Manda “RESPIRO” no WhatsApp, o link está na Bio.
Eu te respondo e a gente combina o primeiro passo.

Vânia C.🌸

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Endereço

Rua Juvenal Galeno Do Nascimento, 070/Vila Ema
São José Dos Campos, SP
12211120

Site

https://linktr.ee/vaniacristinapsi, https://www.psivaniacristina.com.br/

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