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Dra. Gláucia Labinas Dermatologia

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Brasil
São José dos Campos, SP
Dra. Gláucia Labinas Dermatologia

Dermatologia clínica, cirúrgica e estética

23/10/2025

Ritual de despertar dos suricatos em Oudtshoorn na África do Sul

23/10/2025

Você se incomoda com o bigode chinês?
Você sabia que tem solução?

22/10/2025

GATILHOS DE ACNE PARTE 1: VOCÊ PODE ESTAR SABOTANDO SUA PELE SEM SABER 🚨

Acne não é só sobre genética ou hormônios. Muitas vezes, hábitos diários estão piorando sua pele sem você perceber!

💪 WHEY PROTEIN - Suplementos proteicos, especialmente whey, aumentam IGF-1 e insulina, estimulando glândulas sebáceas. Se você malha e tem acne persistente, pode ser isso!

⚡ USO EXCESSIVO DE ATIVOS - Retinol + ácidos + vitamina C + niacinamida tudo de uma vez? Sua pele está em sobrecarga! Excesso de ativos causa irritação e mais acne como resposta inflamatória.

🧽 ESFOLIANTES AGRESSIVOS - Esfoliantes físicos com grânulos grandes ou esfoliação diária machucam a barreira cutânea. Resultado? Pele irritada produz MAIS oleosidade compensatória.

🚿 CONDICIONADOR NO ROSTO - Aquele condicionador escorrendo no rosto durante o banho? Está entupindo seus poros! Lave sempre o rosto DEPOIS de lavar o cabelo.

🛏️ TOALHAS SUJAS - Toalhas de rosto acumulam bactérias, oleosidade e células mortas. Usando a mesma por semanas? Está esfregando tudo isso de volta na pele. Troque a cada 2-3 dias!

💄 PINCÉIS DE MAQUIAGEM SUJOS - Cada vez que você usa aquele pincel sujo, espalha bactérias, oleosidade velha e resíduos de produto. Lave semanalmente, sem exceção!

🚬 FUMAR - Nicotina reduz circulação, diminui oxigenação da pele e aumenta produção de sebo. Pele de fumantes cicatriza pior e inflama mais facilmente.

🛡️ BARREIRA CUTÂNEA COMPROMETIDA - Produtos muito agressivos, limpeza excessiva, água muito quente… tudo isso quebra a barreira protetora. Pele desprotegida = mais vulnerável a acne.

☀️ QUEIMADURAS DE SOL - Sol em excesso engrossa a camada córnea, “trancando” oleosidade dentro dos poros. Aquela “melhora” inicial? É ilusão. Depois vem o surto!

A VERDADE: Muitas vezes não é sobre adicionar mais produtos, mas sobre ELIMINAR gatilhos que você nem sabia que existiam.
Quantos desses você identificou na sua rotina?

📅 Consulta para investigação completa dos seus gatilhos

📱 Link na bio ou me chama no direct

21/10/2025

Você também sofre com aquele rachado da pele na região do buço!

20/10/2025

“Menos é mais” não é apenas filosofia estética - é responsabilidade médica. Como especialista em harmonização facial, priorizo técnica e naturalidade sobre volume excessivo.

📐 PROPORÇÃO ÁUREA NO ROSTO:
• Terços faciais equilibrados
• Quintos verticais harmoniosos
• Pontos de projeção anatômicos
• Ângulos faciais adequados

⚖️ HARMONIZAÇÃO vs TRANSFORMAÇÃO:
Harmonização verdadeira REALÇA sua beleza natural, não cria rosto novo. Respeita:
• Suas características étnicas
• Sua estrutura óssea
• Sua identidade facial
• Sua expressividade natural

🎯 PONTOS ANATÔMICOS SEGUROS:
Conhecimento profundo de anatomia facial é não-negociável:
• Localização precisa de vasos sanguíneos
• Planos de aplicação adequados
• Profundidade correta de injeção
• Volume apropriado por região

⚠️ RISCOS DO EXAGERO:
“Face overfilled” (rosto excessivamente preenchido):
• Aparência artificial e inchada
• Migração de produto para áreas adjacentes
• Descaracterização da identidade facial
• Complicações vasculares graves
• Dificuldade de reversão completa

💡 MINHA ABORDAGEM TÉCNICA:
• Avaliação tridimensional completa
• Análise de proporções individuais
• Protocolo gradual e conservador
• Reavaliação após 2-4 semanas
• Ajustes sutis quando necessário

📊 SINAIS DE PROCEDIMENTO EXCESSIVO:
• Rosto parece “cheio” ou inchado
• Perda da expressividade natural
• Aparência diferente em fotos
• Desconforto ou sensação de peso
• Comentários sobre “ter feito algo”

🎨 QUALIDADE vs QUANTIDADE:
Menos produto com técnica refinada supera volume excessivo sem técnica. Foco em:
• Pontos estratégicos de aplicação
• Vetores de sustentação adequados
• Preservação da mobilidade facial
• Resultados que envelhecem bem

A verdadeira harmonização é aquela que ninguém nota que você fez - apenas percebem que você está radiante.

📱 Avaliação conservadora e técnica pelo link na bio
💬 Dúvidas sobre abordagem responsável no direct

Menos volume, mais técnica, resultados naturais!

19/10/2025

A maternidade atípica é uma jornada de milagres diários ❤️🙏🏻🩵

18/10/2025

✨ Sustentação da pele sem cirurgia? Sim, é possível!
Com o passar dos anos, nosso colágeno natural diminui… e os efeitos aparecem: flacidez, perda do contorno facial e aquela sensação de “rosto caído”.
Mas a boa notícia é que a tecnologia evoluiu — e os fios de colágeno são uma excelente opção para devolver firmeza, sustentação e estimular o colágeno de forma natural. 💆‍♀️
📌 Resultado progressivo, seguro e com efeito lifting!

💬 Ficou curiosa? Me chama no direct ou agende sua avaliação!

18/10/2025

Hoje celebramos muito mais que uma profissão. Celebramos uma vocação que salva vidas, alivia dores e transforma histórias.

Ser médico é acordar todos os dias com a responsabilidade de cuidar do bem mais precioso de alguém: sua saúde. É estudar incansavelmente porque cada paciente merece o melhor. É carregar o peso das decisões que impactam vidas.

Mas também é ter o privilégio de estar presente nos momentos mais vulneráveis e importantes da jornada de cada pessoa.

Aos médicos que passaram noites em claro estudando para compreender melhor cada doença.

Aos que abriram mão de finais de semana, feriados e momentos em família para estar disponíveis quando alguém precisou.

Aos que continuam se atualizando diariamente, mesmo após décadas de carreira, porque a medicina evolui e os pacientes merecem o conhecimento mais atual.

Aos que tratam cada paciente como único, ouvindo não apenas os sintomas, mas as histórias, os medos, as esperanças.

Aos que celebram cada vitória dos pacientes como se fosse sua, e sofrem cada perda com a mesma intensidade.

Medicina é ciência, sim. Mas também é arte, empatia, dedicação e amor pelo ser humano.

É olhar além dos exames e ver a pessoa. É entender que por trás de cada prontuário existe uma vida, uma família, sonhos e esperanças.

É ter a coragem de dizer “não sei, mas vou pesquisar” e a humildade de continuar aprendendo sempre.

Como dermatologista, tenho o privilégio diário de impactar positivamente a autoestima e qualidade de vida das minhas pacientes. E isso só é possível porque um dia escolhi a medicina como caminho.

Mas essa escolha veio com responsabilidades enormes, estudos intermináveis, plantões exaustivos, e o compromisso de sempre colocar o bem-estar do paciente em primeiro lugar.

Hoje agradeço a todos os colegas médicos que, como eu, fazem essa escolha todos os dias. Que escolhem cuidar, mesmo quando é difícil. Que escolhem se atualizar, mesmo quando estão cansados. Que escolhem se importar, mesmo quando dói.

A todos os médicos: seu trabalho importa. Sua dedicação faz diferença. Suas mãos curam, mas sua empatia transforma.

Feliz Dia do Médico!

16/10/2025

Você já sabia destes cuidados?

Me conta aqui!

15/10/2025

SKINCARE SIMPLES: MENOS É MAIS (E FUNCIONA MELHOR!)

Pare de complicar! Uma rotina eficaz não precisa de 15 passos. Precisa de ESTRATÉGIA.

☀️ ROTINA DA MANHÃ (4 PASSOS)
Limpeza → Sérum de Vitamina C → Hidratante → FPS
*5 minutos para uma pele protegida o dia todo*

🌙 ROTINA DA NOITE (4 PASSOS)
Limpeza Dupla → Tônico → Sérum Direcionado → Hidratante
*8 minutos para renovação durante o sono*

📅 CUIDADOS SEMANAIS
• Esfoliação (1x) → Remove células mortas
• Máscara (1x) → Tratamento intensivo
• Retinoides (3x) → Anti-idade potente
• Óleo Facial (opcional) → Nutrição extra

POR QUE FUNCIONA?
✅ Consistência (você mantém todos os dias)
✅ Compatibilidade (produtos não brigam)
✅ Eficácia (cada ativo tem função específica)
✅ Economia (investe no essencial)
✅ Resultados (simplificar = mais disciplina)

ERROS QUE SABOTAM SUA ROTINA:
❌ Pular limpeza noturna
❌ Usar retinol pela manhã
❌ Esfoliar todos os dias
❌ Não reaplicar FPS

Skincare eficaz é sobre QUALIDADE dos ingredientes e CONSISTÊNCIA da rotina, não quantidade de produtos.

Quanto mais simples, maior a chance de seguir todos os dias. E é a repetição diária que transforma a pele.

Comece simples. Seja consistente. Veja resultados.

Sua rotina tem quantos passos?

📅 Link na bio para consultoria personalizada
📱 Me chama no direct

14/10/2025

Você já sabia disso?

Conta aqui para mim!

13/10/2025

O autoexame da pele pode literalmente salvar sua vida. Como dermatologista, insisto na importância da detecção precoce de lesões suspeitas. 🔍

🔬 DADOS IMPORTANTES:
• Melanoma detectado precocemente tem mais de 95% de taxa de cura
• Autoexame regular aumenta detecção precoce em 63%
• Câncer de pele é o mais comum no Brasil - 185 mil casos/ano

📋 REGRA ABCDE - MEMORIZE:
A - ssimetria: metade diferente da outra
B - ordas: irregulares, chanfradas, borradas
C - or: múltiplas cores ou mudança de tom
D - iâmetro: maior que 6mm (borracha de lápis)
E - volução: qualquer mudança em tamanho, forma, cor

⚠️ SINAIS DE ALERTA IMEDIATO:
• Ferida que não cicatriza após 4 semanas
• Lesão que sangra facilmente
• Pinta que coça, dói ou arde
• Mudança rápida em lesão existente
• Nova lesão com características ABCDE

🪞 TÉCNICA CORRETA DE AUTOEXAME:
• Frequência: mensal, sempre mesma data
• Iluminação: forte e natural se possível
• Método: frente, costas, laterais, couro cabeludo
• Registro: fotografe para comparação futura
• Áreas esquecidas: entre dedos, plantas, unhas, couro cabeludo

📸 DICA PRÁTICA:
Fotografe suas pintas maiores. Comparação visual facilita identificação de mudanças sutis que podem passar despercebidas.

👨‍👩‍👧‍👦 AJUDA DE FAMILIAR:
Peça para alguém examinar áreas de difícil visualização (costas, couro cabeludo). Quatro olhos veem melhor que dois!

🚨 QUANDO BUSCAR URGÊNCIA:
Não espere consulta de rotina se notar mudanças suspeitas. Detecção precoce é fundamental para prognóstico favorável.

📱 Avaliação dermatológica pelo link na bio
💬 Dúvidas sobre lesões suspeitas no direct

Seu autoexame mensal pode salvar sua vida!

Endereço

Rua Dos Piquiroes, 40/Unid 704/Jardim Aquarius
São José Dos Campos, SP
12246020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Site

http://www.draglaucialabinas.com.br/

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