Pedrina Ávila - Saúde Holística

17/11/2023

🌟 Você está pronto para uma jornada de autocura e equilíbrio interior? 🌿 No dia 16 de dezembro, às 10h, a Almescrita Saúde Holística realizará mais uma turma de formação em Reiki Nível 1 em São Francisco Xavier.

O Reiki, uma antiga técnica japonesa de cura, baseia-se na transferência de energia universal através das mãos, promovendo o equilíbrio físico, emocional e espiritual. Ao se tornar um Reikiano, você terá a habilidade de canalizar essa energia vital, proporcionando relaxamento profundo, redução do estresse e estimulando o processo natural de cura do corpo.

Além disso, como praticante de Reiki, você poderá experimentar uma melhoria na qualidade do sono, alívio das dores físicas e emocionais, fortalecimento do sistema imunológico e aumento da vitalidade. A prática regular do Reiki também pode ajudar a aumentar a autoconsciência e a intuição, promovendo um estado de paz interior e equilíbrio emocional.

As vagas são limitadas, então não deixe para depois. Inscreva-se agora mesmo através do link em nossa bio e comece sua jornada de transformação pessoal. ✨

30/09/2023

Curso de Reiki Nível 1 🌟

Irmãos e irmãs em busca de autoconhecimento e cura energética, reservem esta data importante: 21 de outubro! Estamos emocionados em anunciar o nosso Curso de Formação em Reiki Nível 1, um dia de imersão nas montanhas de São Francisco Xavier.

✨ Sobre o Curso: O Reiki é uma técnica milenar de cura energética que promove o equilíbrio físico, emocional e espiritual. No nível 1, você aprenderá os fundamentos do Reiki e receberá a sintonização que abrirá os canais de energia para a prática. É o primeiro passo em direção à sua jornada de cura e crescimento pessoal.

🌄 Local: Nossas atividades serão realizadas em meio à deslumbrante natureza das montanhas de São Francisco Xavier, um cenário perfeito para se conectar com a energia vital universal.

🌿 O que esperar:

Aprenda os princípios e fundamentos do Reiki.
Receba uma sintonização que potencializará sua energia.
Práticas técnicas de cura energética.
Descubra como equilibrar seus chakras.
Compreenda a ética do Reiki.
Estabeleça uma base sólida para sua jornada de crescimento espiritual.
🌈Benefícios:

Redução do estresse e ansiedade.
Melhora a qualidade do sono.
Aumento da vitalidade e bem-estar.
Desenvolvimento espiritual e autoconhecimento.
Capacidade de ajudar a si mesmo e aos outros.
📅 Data e Horário: Data: 21 de outubro de 2023 Horário: Das 9h às 18h

📜 Certificação: Ao concluir o curso, você receberá um certificado que o habilitará a praticar Reiki Nível 1 de forma profissional.

🌟 Reserve seu lugar agora: As vagas são limitadas para garantir uma experiência íntima e de alta qualidade. Não perca esta oportunidade única de se capacitar em uma das técnicas de cura mais poderosas do mundo.

Para se inscrever ou obter mais informações, entre em contato (12) 981601200
Este é o momento perfeito para investir em sua jornada de cura e crescimento pessoal. Junte-se a nós em um dia de conexão, aprendizado e transformação.

Esperamos vê-lo nas montanhas de São Francisco Xavier, prontos para abraçar a energia do Reiki e mudar sua vida para melhor! 🙏✨

27/09/2023

🔮✨ Despertando o seu poder interior com o Reiki Nível 1! ✨🔮

🌟 Queridos amigos, estamos animados em anunciar a nossa formação de Reiki Nível 1, um curso imperdível que acontecerá no dia 21 de outubro em São Francisco Xavier! 🌿✨

🌈 Se você está em busca de uma conexão mais profunda com o seu eu interior, uma chance de se tornar o curador de sua própria vida, então este curso é perfeito para você! 💫

👐 O Reiki é uma prática ancestral de cura e autotransformação, que desbloqueia o seu poder de cura interior. Com a ajuda de nossos instrutores experientes, você aprenderá as técnicas, teorias e símbolos fundamentais do Reiki Nível 1, para que possa começar sua jornada de autocura e iluminação. 🌌💆‍♀️

🌻 Imagine-se capaz de equilibrar o seu corpo, mente e espírito em harmonia perfeita, liberando bloqueios energéticos, reduzindo o estresse e aumentando sua vitalidade. 🌞✨ O Reiki Nível 1 é o primeiro passo dessa jornada transformadora e você não vai querer perder essa oportunidade única!

🌿💖 Além de tudo, nosso curso oferece um ambiente acolhedor e descontraído, onde você poderá se conectar com outras pessoas em busca do mesmo objetivo - compreender e despertar o poder do Reiki. 💫✨

📆 Anote na sua agenda: dia 21 de outubro, das 9h às 18h, estaremos esperando por você para uma experiência incrível de aprendizado e crescimento! 🗓️

🔔 As vagas são limitadas, então garanta já o seu lugar nessa jornada de transformação. Basta enviar uma mensagem para reservar o seu lugar ou se tiver alguma dúvida sobre o curso. Não perca essa oportunidade de mudar sua vida para sempre! 🌟💆‍♂️

✨ Venha descobrir o poder do Reiki Nível 1 e desperte o curador que existe dentro de você! Junte-se a nós nessa jornada de autotransformação e iluminação. Estamos ansiosos para compartilhar essa experiência única com você! 🔮💫

-seANós

26/06/2023

Eu considero a mudança com base em escolhas uma das coisas mais importantes para o amadurecimento emocional humano. Não existe um momento particular em que a escolha é feita. A escolha é um processo e entendê-la assim pode ajudar muito na tomada de decisão.

Fazer escolhas e decidir não é algo trivial. A tomada de decisão é o processo sobre escolher entre diferentes opções […]

20/06/2023

Você está procurando uma maneira fácil e prática de deixar o seu ambiente com um aroma agradável? Temos a solução perfeita para você: o nosso aromatizador USB! Com ele, você pode ter um ambiente perfumado sempre que quiser, usando apenas a energia do seu computador ou carregador USB.

O nosso aromatizador USB é compacto e fácil de usar. Basta adicionar algumas gotas da essência que você escolher na bandeja do aparelho, conectá-lo numa entrada USB e pronto! O aparelho irá espalhar o aroma pelo ambiente, criando um ambiente mais aconchegante e agradável.

Com um design moderno e discreto, nosso aromatizador USB é perfeito para usar em escritórios, salas de estudo ou mesmo em casa. E a melhor parte é que ele é portátil, ou seja, você pode levá-lo consigo para onde quiser.

Escolha entre uma variedade de essências disponíveis e deixe o nosso aromatizador USB criar o clima perfeito para você. Adquira agora o seu aromatizador USB e crie um ambiente perfumado a qualquer hora e em qualquer lugar!

31/05/2022

1✨️O seu crescimento externo é um reflexo do seu crescimento interno. Quanto mais você cresce internamente, mais isso será externalizado. Gratidão é algo muito importante e que você precisa nutrir.
O fato de valorizar mais o que possuem, ao invés de ficarem alimentando sua ansiedade por aquilo que não tem, torna as pessoas mais saudáveis mentalmente. Esse e um dos poderes da gratidão.
Por isso hoje te convido a praticar a gratidão. Comece a pensar em quem ou a que você é grato. Quer aproveitar o espaço dos comentários para ser grato? Vamos lá, comece agora e veja como isso vai refletir positivamente na sua vida.

28/05/2022

👩🏼‍⚕️Ofereço tratamentos terapêuticos integrativos para desequilíbrios mentais, emocionais, físicos e ajudo no desenvolvimento de sua espiritualidade.
😀Os atendimentos acontecem a partir de uma consulta inicial, onde irei analisar o histórico de saúde do cliente e partir disto, elaborar uma proposta terapêutica, com tratamentos complementares e técnicas holísticas, ou seja, que cuidam da pessoa como um todo.
🙋🏼‍♀️O tratamento holístico é indicado para ansiedade, depressão, insônia, distúrbios alimentares, relacionamento tóxicos e abusivos, patologias crônicas, autoconhecimento e desenvolvimento do Ser.
👩🏼‍⚕️A Enfermeira integrativa é uma profissional qualificada para o CUIDAR e tem autonomia para prescrever os CUIDADOS COM USO DE TÉCNICAS TERAPÊUTICAS E INTEGRATIVAS À SAÚDE para o paciente ou cliente.
✨️Nas consultas as pessoas podem esclarecer-se melhor sobre uma patologia e saber como se comportar diante dela, para que seu corpo vibre em sintonia com o BEM-ESTAR e SAÚDE.
🏵Não precisam estar doentes para ter uma consulta. Nas consultas pode- se buscar o autoconhecimento, relaxamento, autocura e autotransformação, a partir das terapias holísticas que serão incluídas em proposta terapêutica.
📍 As consultas duram em torno de 1 hora e meia.
Venha conhecer e beneficie-se.

28/05/2022

🧘🏼‍♀️A meditação é uma prática muito antiga e que nos ajuda em diversos aspectos da vida.
🧘🏻‍♀️Essa prática começou a tomar força no ocidente e muitas pessoas passaram a meditar. Mas por que será que essa prática é tão rica para nossa saúde?
✨️A meditação proporciona muitos benefícios às nossas vidas, um deles é a manutenção do foco de atenção no momento presente e desvinculação de distrações e pensamentos.
A respiração é um grande aliado nesse ato, por que te proporciona um equilíbrio mental e emocional, além de potencializar os aspectos positivos na sua vida.
🏵Com minha vasta experiência em meditação e terapias holísticas, te digo que praticar a meditação semanalmente pode transformar a sua visão sobre si mesmo e vai te ajudar a encontrar a cura para teus medos, aflições e tudo aquilo que te assombra.
💜A meditação é a chave para a cura. Pratique e perceba você se transformar.
❗️Matricule-se!

28/05/2022

🏵Ofereço tratamentos terapêuticos integrativos para desequilíbrios mentais, emocionais, físicos e ajudo no desenvolvimento de sua espiritualidade.
Os atendimentos acontecem a partir de uma consulta inicial, onde irei analisar o histórico de saúde do cliente e partir disto, elaborar uma proposta terapêutica, com tratamentos complementares e técnicas holísticas, ou seja, que cuidam da pessoa como um todo.
O tratamento holístico é indicado para ansiedade, depressão, insônia, distúrbios alimentares, relacionamento tóxicos e abusivos, patologias crônicas, autoconhecimento e desenvolvimento do Ser.
✨️A Enfermeira integrativa é uma profissional qualificada para o CUIDAR e tem autonomia para prescrever os CUIDADOS COM USO DE TÉCNICAS TERAPÊUTICAS E INTEGRATIVAS À SAÚDE para o paciente ou cliente.
Nas consultas as pessoas podem esclarecer-se melhor sobre uma patologia e saber como se comportar diante dela, para que seu corpo vibre em sintonia com o BEM-ESTAR e SAÚDE.
🧘🏼‍♀️Não precisam estar doentes para ter uma consulta. Nas consultas pode- se buscar o autoconhecimento, relaxamento, autocura e autotransformação, a partir das terapias holísticas que serão incluídas em proposta terapêutica.
As consultas duram em torno de 1 hora e meia.
🙋🏼‍♀️Venha conhecer e beneficie-se.

27/05/2022

A autoestima não é algo fixo e acabado, é uma jornada, um processo que se constrói ao longo da nossa vida e que está sempre mudando, portanto manter uma autoestima equilibrada é uma prática diária.
O que são emoções? São reações impulsivas e instantâneas, são o instinto de sobrevivência do nosso corpo. Emoção é reação biológica, o corpo se prepara para enfrentar determinadas coisas, o medo é uma emoção, a raiva, a tristeza, a alegria são emoções que a gente nomeia, mas a emoção é basicamente uma reação biológica do nosso corpo a um determinado estímulo. Ou seja, são inconscientes. Quando a gente nomeia essas emoções, a gente está entrando no campo dos sentimentos. A partir do momento que tomamos consciência da emoção e a nomeamos, estamos falando dos sentimentos, é importante fazer essa diferenciação.
As nossas emoções vão moldando as nossas ações, os nossos comportamentos.
A terapia  tem a capacidade de atuar como um guia deste processo.
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Você passará a contar com o apoio para se entender melhor, como e o que você realmente é, quais as suas emoções, para que possa trabalhar sua própria imagem e autoestima.

27/05/2022

O terapeuta, com a colaboração do paciente, irá identificar conexões entre pensamentos, sentimentos e comportamentos, auxiliando na alteração de padrões negativos. Ao utilizar técnicas para intervir tanto nas crenças limitantes quanto nos pensamentos disfuncionais, trabalha-se a ressignificação dos pensamentos, construindo crenças saudáveis e alinhadas com a realidade.

Em outras palavras o terapeuta proporciona o aprendizado de enfrentamento através das técnicas de

Psicoeducação,

Reestruturação cognitiva,

Ativação comportamental,

Treinamento de assertividade,

Treinamento de solução de problemas e

Treinamento de habilidades sociais.

Pessoas com boa autoestima reagem a desafios e oportunidades de forma mais saudável e lidam com seus problemas de forma mais assertiva. Com a terapia, é possível desenvolver ou aprimorar habilidades de enfrentamento, tendo em mente que sempre é possível ressignificar eventos que repercutem em nossa autoestima.

Como está a sua auto estima?

27/05/2022