Pense Levemente

Somos jovens empenhados a inspirar pessoas a repensarem seu estilo de vida, propondo hábitos saudáveis, visando equilíbrio e qualidade de vida. Acreditamos que a saúde deve ser compreendida de forma integral, ou seja, nos aspectos físico, mental e emocional. Uma vida saudável requer equilíbrio entre: Atividade Física, Alimentação, Qualidade do Sono e Controle Emocional. Na era da informação temos

acesso a muitos conhecimentos, mas estes são disponibilizadas isoladamente. Nosso objetivo é conectar os pilares e fornecer conteúdo com embasamento científico e supervisionado por profissionais especializados. Buscamos unir o conhecimento com o uso da tecnologia (facilidade de comunicação e aprendizado dinâmico via internet) para promoção da saúde, de forma acessível, inclusiva e descontraída. Existimos porque acreditamos que a atividade física pode fazer parte da rotina das pessoas de forma prazerosa e não como moda ou obrigação, sendo possível atingir um excelente nível de qualidade de vida de forma simples.