Biovein saúde e beleza

01/09/2024

Para começar a semana com tudo, aprenda esta deliciosa receita com banana!

Torta de Banana

Ingredientes:
• 2 xícaras de farinha de trigo;
• 2 xícaras de açúcar;
• 1 colher (sopa) de fermento em pó;
• 2 ovos batidos;
• 1 copo de leite;
• 5 colheres (sopa) de margarina;
• 10 bananas cortadas na horizontal.

Modo de Preparo:
Para a farofa, misture numa vasilha o trigo, o açúcar, e o fermento, reserve. Derreta a margarina, acrescente o leite e os ovos e mexa bem, em seguida numa forma untada, coloque uma camada de farofa e outra de bananas, e assim por diante. Despeje o líquido por cima, sem mexer, depois coloque para assar em forno morno até dourar.

01/09/2024

Durante o processo de emagrecimento, é muito importante o ganho da massa magra em detrimento da massa gorda e nada melhor do que o abacaxi, que ajuda a melhorar a digestão das proteínas em aminoácidos, otimizando o valor nutricional dos alimentos ricos nesse nutriente e o suprimento para os músculos, além de trazer diversos outros benefícios ao nosso corpo!

28/08/2024

28/08/2024

Pela presença da vitamina C e de flavonoides, que têm ação antioxidante, o suco pode ajudar na redução do colesterol sanguíneo, que quando elevado pode levar ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Além disso, o suco de laranja pode ser tomado após os treinos e ainda é um super antioxidante! Um copo tem a quantidade de vitamina C necessária para um dia. O suco também funciona como um isotônico, ao evitar a fadiga muscular e diminuir a perda de massa magra.

28/08/2024

O melão é uma das frutas mais completas que existem, é rico em diversas vitaminas, minerais, nutrientes e muitos mais, além de ajudar no tratamento de hipertensão, insuficiência renal e outros problemas, ajudando também na hidratação do nosso corpo! E com todos esses benefícios, se torna claro que ele pode ser uma poderosa arma contra o coronavírus! Coloque o melão no seu dia a dia e viva com mais qualidade.

28/08/2024

O limão é um fruto de origem asiática, há cerca de 2.500 anos atrás, se espalhando pelo mundo por meio das rotas comerciais de diversas regiões existentes na época. Atualmente, sua produção mundial se dá principalmente na Índia, mas também é bastante produzida no México, China, Turquia, Brasil e Argentina. No Brasil, os principais estados produtores deste fruto são São Paulo, Minas Gerais e Pará. O limão é rico em vitamina C, A, do Complexo B, além de contar com um alto nível de potássio, cálcio e ferro, sendo excelente para o combate de diversas doenças, sendo, inclusive, utilizado na aromaterapia. Sabe mais alguma curiosidade? Deixa ai nos comentários e compartilhe mais saber!

28/08/2024

Algumas vezes, as pessoas simplesmente acham que não conseguem se adequar à sequência natural da vida, principalmente ao que se espera delas. O problema é que muitas passam a vida inteira tentando se encaixar nos padrões e até mesmo ficam insatisfeitas consigo mesmas e deprimidas por não conseguirem. Acontece que algumas pessoas simplesmente não nasceram para seguir a massa; nasceram para um propósito maior. Pense nisso...
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25/08/2024