Caroline Polato

Caroline Polato Sou psicóloga, e aqui falo sobre autoestima, relações saudáveis e Psicoterapia! Atendo em psicoterapia 100% online!

você lembra da última vez que fez algo só porque quis? não porque era certo. não porque alguém esperava. só porque era v...
16/04/2026

você lembra da última vez que fez algo só porque quis? não porque era certo. não porque alguém esperava. só porque era você. 🌸

a gente vai falar sobre isso e tudo que ficou pelo caminho enquanto a vida foi acontecendo.

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psi | .barbaraavila

31/03/2026

Psicologicamente, a busca pela paz interior exige uma poda drástica nos jardins das nossas relações e hábitos. Quando decidimos parar de negociar nossa saúde mental, o ambiente ao redor reage. Algumas mãos se soltam porque não suportam nossa nova postura; alguns lugares perdem o brilho porque o drama já não encontra eco em nós.
A paz vem acompanhada de despedidas porque ela é o filtro final da alma: só permanece o que é leve. O resto? O tempo gentilmente retira de cena.

20/03/2026

19/03/2026

A maior parte da sobrecarga não vem das tarefas.Vem da sensação constante de estar devendo algo.
18/03/2026

A maior parte da sobrecarga não vem das tarefas.
Vem da sensação constante de estar devendo algo.

13/03/2026

Endereço

São José Dos Pinhais, PR

Site

https://psicarolinepolato.wixsite.com/carolinepolatopsi

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