Clinica Adonai

07/10/2024

04/10/2024

🔥 Verão 2025: Mais Leve, Mais Linda, Mais Você! 🔥

É hora de se jogar no verão dos seus sonhos! ✨
Prepare-se para arrasar com nossas promoções exclusivas de tratamentos estéticos.

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23/08/2024

Diga adeus à papada com a Criomodelagem! 🌟

Em apenas 45 dias, redefina seu contorno facial e sinta-se mais confiante com nosso procedimento exclusivo.

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23/08/2024

Cuidar da coluna e melhorar a postura exige mudanças significativas nos hábitos diários. Manter uma postura correta ao sentar, levantar e caminhar é crucial para a saúde da coluna. Investir em uma cadeira ergonômica para o trabalho e ajustar a altura do monitor ao nível dos olhos, evitando curvar-se, são passos essenciais. Além disso, levantar-se e alongar-se a cada hora ajuda a prevenir a rigidez muscular.

A prática regular de exercícios físicos fortalece os músculos das costas e do abdômen, proporcionando o suporte necessário à coluna. Atividades como Pilates, ioga e natação são especialmente benéficas nesse processo. É importante também evitar carregar objetos pesados de forma incorreta, dividindo o peso entre as duas mãos ou utilizando mochilas com alças largas e acolchoadas.

Você sabia? A Clínica Adonai oferece um estúdio de Pilates equipado para ajudar você a alcançar uma postura correta e fortalecer sua coluna de forma segura e eficaz. Venha conhecer e experimentar uma aula!

03/07/2024

🌿💧 *Descubra o Poder das Enzimas de Emagrecimento!* 💧🌿

Você sabia que as enzimas de emagrecimento podem acelerar seus resultados na busca pelo corpo dos sonhos?

🔑 *Como funcionam?*
Essas enzimas naturais ajudam a quebrar gorduras, acelerando o metabolismo e aumentando a queima de calorias.

🌿 *Benefícios:*
- Aceleram o metabolismo
- Reduzem medidas
- Aumentam a energia

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Descubra como as enzimas de emagrecimento podem transformar sua jornada fitness. Entre em contato para mais informações!

18/06/2024

Pronta para despertar uma nova versão radiante de si mesma? 💫

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💁‍♀️ Além de proporcionar uma aparência mais jovem, o botox também é uma injeção de confiança, permitindo que você se sinta empoderada em cada expressão.

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31/05/2024

🌿 Descubra os Benefícios da Drenagem Linfática 🌿
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que promove o funcionamento do sistema linfático, trazendo diversos benefícios para o corpo e a mente. Saiba como essa prática pode melhorar sua saúde e bem-estar!

💧 Benefícios da Drenagem Linfática 💧

Redução do Inchaço e Edemas:
Estimula a circulação linfática, ajudando a eliminar líquidos acumulados e reduzir o inchaço em diferentes partes do corpo.

Desintoxicação do Organismo:
Promove a eliminação de toxinas e resíduos metabólicos, contribuindo para um corpo mais limpo e saudável.

Melhora da Circulação Sanguínea:
Facilita o fluxo de sangue e linfa, melhorando a oxigenação e nutrição das células.

Alívio de Dores e Desconfortos:
Pode reduzir dores associadas a retenção de líquidos, inflamações e pós-operatórios.

Aprimoramento do Sistema Imunológico:
Fortalece o sistema imunológico ao melhorar a circulação dos fluidos linfáticos, responsáveis pela defesa do corpo contra infecções.

Melhora da Aparência da Pele:
Aumenta a firmeza e elasticidade da pele, combatendo a celulite e proporcionando uma aparência mais saudável e radiante.

Relaxamento e Bem-Estar:
Proporciona uma sensação de relaxamento profundo, aliviando o estresse e promovendo o bem-estar mental.

💡 Dica Especial: Para obter os melhores resultados, procure um profissional qualificado em drenagem linfática e faça sessões regulares.

✨ Cuide do seu corpo com a drenagem linfática e sinta-se renovado! ✨

29/05/2024

🌿 Descubra a Terapia Manual e Seus Benefícios para Alívio da Dor 🌿
A terapia manual é uma técnica terapêutica que utiliza as mãos para tratar dores e disfunções no corpo. Conheça as vantagens dessa abordagem e como ela pode transformar sua qualidade de vida!

Vantagens da Terapia Manual para Pacientes com Dor

Alívio Imediato da Dor:
A manipulação dos tecidos e articulações pode proporcionar alívio imediato de dores crônicas e agudas, como lombalgia, dores de cabeça e tensão muscular.

Melhora da Mobilidade e Flexibilidade:
Ao liberar a rigidez muscular e melhorar a amplitude de movimento das articulações, a terapia manual ajuda a recuperar e aumentar a mobilidade.

Redução da Inflamação:
Técnicas específicas podem diminuir a inflamação em áreas problemáticas, ajudando a reduzir a dor e o desconforto.

Estimulação da Circulação Sanguínea:
Melhora a circulação, promovendo uma melhor oxigenação dos tecidos e acelerando o processo de cura.

Prevenção de Lesões:
Ajuda a identificar e corrigir desequilíbrios musculares e articulares, prevenindo futuras lesões e recorrência de dor.

Benefícios Mentais e Emocionais:
Além dos benefícios físicos, a terapia manual promove o relaxamento, reduz o estresse e melhora o bem-estar geral.

💡 Dica Especial: Consulte um fisioterapeuta ou profissional qualificado para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado.

✨ Experimente a terapia manual e sinta a diferença no seu bem-estar! ✨

27/05/2024

🏃‍♂️ Benefícios da Liberação Miofascial para Atletas 🏃‍♀️
A liberação miofascial é uma técnica poderosa e essencial para qualquer atleta que deseja melhorar seu desempenho e prevenir lesões. Descubra como essa prática pode transformar sua rotina de treinos!

🏅 Melhora da Flexibilidade:
A liberação miofascial ajuda a aumentar a amplitude de movimento das articulações, permitindo movimentos mais fluidos e eficientes.

🏅 Prevenção de Lesões:
Ao liberar a tensão acumulada nos músculos e nas fáscias, essa técnica diminui o risco de lesões comuns entre atletas, como distensões e tendinites.

🏅 Aceleração da Recuperação Muscular:
Promove a circulação sanguínea e linfática, acelerando o processo de recuperação pós-treino e aliviando dores musculares.

🏅 Aumento do Desempenho:
Com músculos mais soltos e flexíveis, seu corpo responde melhor aos treinos, resultando em um desempenho atlético superior.

🏅 Redução de Tensões e Dores:
Alivia pontos de tensão e "nós" musculares, proporcionando uma sensação de alívio e bem-estar.

🔸 Incorpore a liberação miofascial na sua rotina de treinos e sinta a diferença no seu desempenho!

24/05/2024

Descubra uma nova maneira de tratar manchas na pele!

💫 As enzimas injetáveis são uma opção inovadora, eficaz e minimamente invasiva.

🍃 Agem diretamente nas áreas pigmentadas, promovendo uma pele mais uniforme e radiante. Com poucos efeitos colaterais e rápida recuperação, é a solução que você procura! ✨

Entre em contato para agendar sua avaliação e saber mais sobre esse procedimento. 🌟

22/05/2024

Arco Íris dos alimentos

Continuando nossa passagem pelas cores da nutrição, hoje vamos falar sobre os alimentos AMARELOS e LARANJA.🤩

Explore mais os sabores desses alimentos como a manga, laranja, abóbora, cenoura, mamão, pêssego, abacaxi e muitos outros.
Muito além da vitamina C, também possuem vitamina A. Essas vitaminas fortalecem o sistema imunológico, e também trazem benefícios para a pele, cabelo e até visão.



Pamella Campanha
Nutricionista CRN-8 12265

20/05/2024

✨ Descubra os Benefícios da Ventosaterapia ✨
A ventosaterapia, uma técnica milenar que utiliza copos para criar sucção na pele, oferece inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Veja alguns deles:

🌟 Alívio da Dor:
A ventosa pode ajudar a aliviar dores musculares e articulares, promovendo um alívio quase imediato em áreas tensionadas.

🌟 Melhora da Circulação Sanguínea:
Ao criar sucção, a ventosa estimula o fluxo sanguíneo, contribuindo para uma melhor oxigenação dos tecidos e eliminação de toxinas.

🌟 Relaxamento Profundo:
A sensação de alívio e relaxamento após uma sessão é incomparável, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.

🌟 Fortalecimento do Sistema Imunológico:
A estimulação da circulação e a eliminação de toxinas ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças.

🌟 Regeneração da Pele:
A ventosa promove a produção de colágeno e elastina, melhorando a aparência da pele e ajudando a combater a celulite.

🌟 Desintoxicação do Corpo:
A técnica auxilia na remoção de toxinas acumuladas no corpo, promovendo uma sensação geral de bem-estar e saúde.

👩‍⚕️ Dica Especial: Procure sempre um profissional qualificado para realizar a ventosaterapia e obter todos esses benefícios de maneira segura e eficaz.

🌀 Agende sua sessão hoje e experimente a magia da ventosa!

17/05/2024

Venha fazer Pilates e aproveite seus inúmeros benefícios: fortalecimento muscular, melhora do equilíbrio, exercícios sem impacto e aumento da flexibilidade. Transforme sua saúde e bem-estar!

24/04/2024

Celebre o Dia das Mães com estilo na Clínica Adonai! 🌸✨ Surpreenda sua mãe com tratamentos incríveis e exclusivos, porque ela merece todo o cuidado e carinho. 🎁💖 Agende já e proporcione a ela um presente inesquecível!

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15/04/2024

O Pilates antigamente chamado de contrologia é baseado no método de controle da mente e do corpo.
Por ser uma atividade de baixo impacto é maravilhosa para 3 idade.
Trabalhando força, equilíbrio, flexibilidade e a postura.
- Qualidade no sono
- Coordenação motora
- Melhorando a qualidade de vida
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25/03/2024

A drenagem facial pós-operatória é um procedimento realizado após cirurgias estéticas faciais, como rinoplastia, lifting facial ou blefaroplastia, para ajudar na redução do inchaço e acelerar o processo de cicatrização.

Consiste em técnicas suaves de massagem que estimulam o sistema linfático, ajudando a eliminar o excesso de líquido e toxinas do tecido facial.

Esse tipo de drenagem deve ser feito por um profissional qualificado e é importante seguir as orientações do médico responsável pela cirurgia.

15/01/2024

RECUPERE-SE DAS FESTAS DE FIM DE ANO COM O DETOX CORPORAL! 🌿

Se exagerou nas festas de fim de ano, não se preocupe! Nosso Detox Corporal é a solução para diminuir medidas, combater o inchaço e eliminar toxinas, dando aquele impulso necessário para acelerar o metabolismo.

👉🏻 O Procedimento Inclui:

Aplicação de argila verde para nutrir e revitalizar
Manta térmica para potencializar os resultados
Massagem Modeladora + endermoterapia para esculpir sua silhueta

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09/01/2024

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