https://www.facebook.com/137409633635016/

Psicóloga Debora Woitechen

Página Principal
Brasil
São José dos Pinhais, PR
Psicóloga Debora Woitechen

Psicóloga clínica CRP | 08/25673
Atendimentos para adolescentes e adultos. Agende seu atendimento. Whatsapp: (41) 995145546

https://api.whatsapp.com/se

Whatsapp: (41) 99514–5546

31/07/2024

A mudança acontece na ação

04/01/2024

Forte é aquele que busca a mudança, aquele que quer se melhorar.

Enquanto o querer não for profundo e verdadeiro as coisas não se transformam.

Qual o seu querer para a mudança?
Você realmente quer se melhorar?

Primeiro vá constatando as suas experiências, pra onde elas estão te levando.

Reflita se você está feliz e realizado nesse caminho.

A partir da reflexão e da constatação é possível se abrir para o novo.

🪷

04/01/2024

A euforia, a agitação nunca nos deixa bem. Nesse estado perdemos o centramento, a calma, a leveza…
A agitação vem do coletivo agravado, que sempre nos puxa para viver “sensações fortes”.
Mas o nosso estado natural é calmo, sereno!!
Fora disso, estamos distante da consciência, do si mesmo!!

18/11/2023

A traição é prazerosa, porém nem sempre o prazer é positivo.

Traição nada mais é do que um vício na sensação de prazer.

A sensação da traição pode ser boa porque ocorre muita liberação de dopamina.

Dopamina é o hormônio do prazer, da satisfação.

Não existe somente vícios em álcool, dr**as, s**o, pornografia, comida, redes sociais…

O vício está também nas sensações !!!

Trair gera uma sensação muito forte de prazer momentânea (minutos, segundos)

Ter essa sensação é muito satisfatória, visto que um relacionamento saudável não vai gerar esse super estímulo de dopamina o tempo todo, então acaba “perdendo a graça”, f**a desinteressante.

Um relacionamento saudável tem conversas importantes, tem conflitos construtivos, tem desafios.

As pessoas acabam não querendo lidar com essas situações e preferem buscar estímulos e mais estímulos de satisfação.

Ou acabam não tendo coragem de finalizar suas relações e buscam por “contatinhos” (que é traição também).

O problema maior é que o excesso de estímulos dopaminérgicos leva ao aprisionamento mental, deixando o indivíduo viciado.

Ou seja, as pessoas vagam por aí atrás de estímulos, e não constroem nada de edif**ante.

O prazer REAL e VERDADEIRO é outro, é sútil, é leve, não traz dependência e não gera vícios.

Construir o verdadeiro lugar de prazer na relação e na vida é ter um compromisso com as suas escolhas e buscar nelas a satisfação.

É querer lidar com real não com o ilusório !!

O REAL NÃO VAI SER SUPER ESTIMULANTE

Trair pode ser prazeroso, mas não é bom, porque te aprisiona, gera culpa, dor, sofrimento.

Se você só busca por prazer, pode existir aí um vício agravado e talvez você nem saiba disso.

27/08/2023

Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.

Carl Jung

21/07/2023

Provavelmente a pessoa que mais te julga, seja você mesmo.

Alcançar objetivos e ser melhor é importante, mas acima de tudo existe um processo de evolução.

Você vai ter que olhar para situações desagradáveis, ter que lidar com aquilo que te frusta.

Mas isso não te define!!

O excesso de punição e julgamento só vai te paralisar.

Olhar, sentir e soltar ✨

27/06/2023

O que você tem a oferecer? ✨

11/06/2023

Inicie, recomece, expanda 💜💜

03/06/2023

with .repost
・・・
Debora Woitechen - A Débora é nossa Psicóloga do 🩷 também. A Psi Débora além de super estilosa posta muito conteúdo bacana sobre saúde mental em seu Instagram. Ela é formada pela PUC|PR, e atende adolescentes e adultos pela abordagem analítica junguiana. E para agendar seu horário e despertar o máximo do seu potencial com a Psi Débora, agende seu horário agora pela nossa bio.

Endereço

Rua Visconde Do Rio Branco, 2309, Centro
São José Dos Pinhais, PR
83005-420

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Debora Woitechen posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.