Espaço Terapêutico Girassol

27/04/2026

Desacelerar também é um ato de coragem. 🌻

Em um mundo que valoriza a pressa, permitir-se pausar, respirar e olhar para dentro é um gesto profundo de auto cuidado. Nem sempre é fácil diminuir o ritmo, às vezes, isso exige mais força do que continuar correndo.

Aqui no Espaço Terapêutico Girassol, acreditamos que cada pessoa tem seu próprio tempo, e respeitar esse tempo é essencial para o bem-estar emocional. 💛

Terapia

22/04/2026

Priorizar o que te faz brilhar não é egoísmo, é sobrevivência. Que hoje você encontre o seu sol. 🌻

14/04/2026

Você não precisa dar conta de tudo sozinho.

A busca por uma vida perfeita pode cansar, e muito.
Na terapia, existe espaço para ser real, com acolhimento e sem julgamentos.

Fale com a gente 🌻

10/04/2026

09/04/2026

O autocuidado começa nas pequenas escolhas do dia a dia.

Respeitar seus limites, dedicar um tempo para si e permitir-se pedir ajuda são passos simples, mas transformadores.

🌻 No Espaço Terapêutico Girassol, oferecemos um ambiente acolhedor para apoiar você nessa jornada.

06/04/2026

Desenvolver limites saudáveis é parte essencial do cuidado emocional.

E a psicoterapia pode te ajudar nesse processo!

🌻No Espeço Terapêutico Girassol, oferecemos um ambiente acolhedor e seguro para que você permita se conhecer e se fortalecer.

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12/11/2025

Existem momentos em que a vida parece ter parado.
E mesmo cercada de pessoas, o coração pode se sentir só.

Nosso Grupo Terapêutico para Viúvas nasce para ser presença, acolhimento e cuidado.
Um espaço para falar, chorar, silenciar… e pouco a pouco, reaprender a viver.

No encontro com outras mulheres que também estão passando por esse processo, surge algo precioso:
pertencimento.
A compreensão de que não é preciso ser forte o tempo todo, e que podemos caminhar juntas. 💛

Se algo em você se tocou ao ler isso, talvez seja o momento de se permitir acolher.

Para saber mais, fale conosco: 41 99203-7744

06/11/2025

Perder alguém que amamos transforma tudo ao nosso redor. O silêncio pesa. A rotina muda. O coração aperta em lugares que ninguém vê.

Por isso, neste mês de novembro, o Espaço Terapêutico Girassol abrirá um grupo especialmente dedicado a viúvas, criado para acolher, compartilhar histórias, fortalecer laços e tornar o processo de luto mais leve.

Aqui, você encontrará:

🌻 Um espaço seguro
🌻 Uma escuta sensível
🌻 Pessoas que sentem e entendem
🌻 Caminhos possíveis para reconstruir a vida com carinho e respeito pelo que foi vivido

Você merece ser cuidada enquanto se cuida.
Se sentir que é o momento, estaremos aqui.

Para mais informações, entre em contato: (41) 99203-7744

21/10/2025

Muitas mulheres, após a perda do marido, se veem diante do desafio de redescobrir quem são além do papel de esposa.

É um processo de olhar para dentro, se reconectar com desejos, valores e sonhos — muitas vezes esquecidos no caminho.

No Grupo de Viúvas do Espaço Terapêutico Girassol, você vai encontrar apoio e acolhimento para trilhar essa jornada de autoconhecimento, em seu tempo e do seu jeito.

🌻 Porque se redescobrir também é uma forma de renascer.

👉🏼Entre em contato conosco para obter mais informações.

16/10/2025

Pequenos lembretes que parecem simples, mas que muitas vezes esquecemos no dia a dia.

Cuidar da saúde mental é um exercício de gentileza consigo mesmo: respeitar seus limites, valorizar suas conquistas e acolher os momentos difíceis sem se julgar.

A terapia pode ser esse espaço seguro onde você aprende, pouco a pouco, a praticar esse cuidado com mais consciência. 💛

👉🏼Agende sua consulta!