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Espaço Terapêutico Girassol

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Brasil
São José dos Pinhais, PR
Espaço Terapêutico Girassol

Um espaço de acolhimento

02/07/2025

💛 Lembrete do dia: o amor mais importante é aquele que você cultiva dentro de si.

Aqui no Centro Terapêutico Girassol, acreditamos que a cura começa pelo autocuidado, pelo olhar gentil para dentro e pelo florescer da autoestima. 🌻✨

Que hoje você se abrace com carinho e escolha se priorizar.
Você merece o amor que oferece ao mundo. 💌

28/06/2025

🏳️‍🌈 28 de Junho – Dia Internacional do Orgulho LGBTQIA+

Nem sempre é fácil se aceitar num mundo que insiste em nos silenciar. Mas viver escondendo quem você é dói mais do que qualquer julgamento.

🌻 Aqui, nós acreditamos que todo amor é válido. Que toda identidade merece respeito. E que a terapia pode ser um caminho de cura, acolhimento e liberdade.

✨ Se aceitar é um processo.
✨ Você não precisa fazer isso sozinho(a).
✨ No Espaço Girassol, você é bem-vindo como é.

Amar é direito de todos. O direito de todos é amar. 💛🏳️‍🌈

24/06/2025

👧🧒 A infância é o alicerce da vida emocional.

A terapia infantil é uma ferramenta poderosa para ajudar as crianças a se expressarem, se desenvolverem e se sentirem seguras no mundo.

✨ No consultório, elas aprendem a lidar com emoções, a resolver conflitos e a se comunicar melhor — tudo isso de forma lúdica e respeitosa.

✅ Desenvolve habilidades sociais
✅ Fortalece o vínculo entre pais e filhos
✅ Melhora o desempenho escolar

Se você sente que seu filho precisa de apoio emocional ou está enfrentando dificuldades, a terapia pode fazer toda a diferença.

🌻 No Espaço Terapêutico Girassol, cada criança é acolhida com empatia e carinho.

18/06/2025

🌊 Navegar pelas emoções nem sempre é fácil…

Às vezes, o mar está calmo. Em outras, surgem tempestades inesperadas — como ansiedade, tristeza, medo ou insegurança.

✨ Nesses momentos, contar com um psicólogo pode transformar a sua travessia.
Ele te ajuda a entender seus sentimentos, encontrar direção e manter o leme firme, mesmo nas marés mais turbulentas.

🧭 A terapia é esse espaço seguro onde você pode se ouvir, se cuidar e seguir com mais leveza.

⚓ Que tal deixar que alguém te ajude a conduzir esse barco com mais equilíbrio?

🌻 Agende sua sessão no Espaço Terapêutico Girassol. Sua jornada emocional merece cuidado e acolhimento. 💛

16/06/2025

✨ Você já se perguntou por que tanta gente fala sobre a importância da terapia?

A verdade é que ela vai muito além de um momento para “desabafar”…
Fazer terapia é um ato de coragem, de cuidado consigo e com quem você ama. 💛

➡️ Deslize e descubra 3 motivos poderosos para começar!

1. Se conhecer de verdade
Entender suas emoções, suas escolhas e os padrões que se repetem na sua vida é o primeiro passo para transformar sua história.
2. Aprender a lidar com as emoções
Ansiedade, insegurança, estresse… A terapia ajuda a identificar sentimentos e desenvolver ferramentas para enfrentá-los com mais equilíbrio.
3. Melhorar seus relacionamentos
Quando você se entende melhor, se comunica melhor. Isso reflete em conexões mais saudáveis e relações mais leves — com os outros e com você mesmo.

🌻 Terapia é um caminho de dentro pra fora. E você merece esse cuidado.

12/06/2025

Se o Dia dos Namorados te causa um aperto no peito, saiba que não há nada de errado em sentir.

Mas talvez hoje seja o momento ideal para um novo olhar:
📍Um olhar para dentro.

Você já se perguntou o quanto tem se amado ultimamente? Nem sempre o amor precisa vir de fora pra ser real.

✨ Prepare um momento só seu.
✨ Cuide do seu corpo com carinho.
✨ Escute seus sentimentos com respeito.
✨ Diga a si mesma(o): “Eu mereço o meu próprio amor.”

O amor-próprio não substitui o amor de alguém. Mas ele te fortalece, te acolhe… e te lembra:

🌻 Você já é suficiente. Mesmo sozinho(a), você é inteiro(a).

Se essa data for difícil, respire fundo. Cuide-se com gentileza. E lembre-se: você não está só.

—
💛 No Espaço Girassol, você encontra acolhimento em todos os dias do ano.
Se precisar conversar, estamos aqui.
—

09/06/2025

A transformação verdadeira começa em silêncio: quando você começa a se entender melhor, a se perdoar e a se tratar com mais respeito.

✨ A terapia não muda quem você é. Ela te reconecta com quem você sempre foi.
🌻 E isso muda tudo.

05/06/2025

🧠✨ Nem todo silêncio é desinteresse. Às vezes, é sobre não saber como pedir ajuda.

A adolescência é uma fase cheia de descobertas, dúvidas, conflitos internos e emoções intensas. E nem sempre o adolescente consegue colocar em palavras tudo o que está sentindo.

📍Por trás do silêncio, pode haver ansiedade, insegurança, medo de rejeição ou um pedido de acolhimento não dito.

A terapia para adolescentes oferece um espaço seguro onde eles podem se expressar sem julgamentos, se conhecer melhor e desenvolver recursos emocionais importantes para a vida.

🌻 Escutar com empatia e oferecer apoio é um ato de cuidado. Acolher hoje é transformar o amanhã.

02/06/2025

🍵✨ Hoje a dose é de autocuidado!

Que tal um chá quentinho de amor-próprio para aquecer seu coração e lembrar que você é merecedora de tudo o que deseja viver?

No Espaço Equilíbrio, cuidamos de corpo, mente e alma com acolhimento e verdade. 💛

Se permita desacelerar, respirar fundo e voltar para dentro — o amor que você procura começa em você.

🌼 Vem tomar esse chá com a gente?
Agende sua sessão e descubra o poder de se priorizar.

26/05/2025

O luto não tem prazo. Não tem fórmula. E não precisa de pressa.

Cada pessoa sente a perda de um jeito, e tudo bem se o seu processo for diferente do que os outros esperam. Não se trata de “superar”. Mas de aprender a conviver.
De dar espaço ao que dói, ao que falta, ao que foi amor.

Respeite seu tempo. Dê nome ao que sente. Chore se for preciso. Fique em silêncio se for o que seu coração pede. Você não precisa estar bem o tempo todo. Só
precisa se permitir sentir.

E se, nesse caminho, a dor estiver grande demais para carregar sozinho(a), saiba: procurar ajuda também é uma forma de amar quem partiu — e de cuidar de quem
ficou.

Estamos com você.

23/05/2025

Você não precisa dar conta de tudo. Não todos os dias. Nem sozinho.

Tem dias em que o corpo pesa, a mente grita em silêncio e a alma só quer um colo. E tudo isso é válido.

Sentir dor não te faz fraco. Pedir ajuda é um ato de coragem — não de fracasso.

Na correria da vida, aprendemos a esconder o sofrimento, a minimizar o que sentimos, a seguir mesmo quando tudo em nós pede pausa. Mas ignorar a dor não a cura — só a silencia por um tempo.

Se algo te machuca, escute. Cuide. Busque apoio.

No Espaço Terapêutico Girassol, acolhemos você com empatia, escuta e sem julgamentos. Porque saúde mental também é saber que: você merece cuidado.

Endereço

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