26/03/2026
Dormir vai muito além de fechar os olhos.
Durante o sono, ocorrem processos fundamentais de regulação cerebral, hormonal e imunológica.
Se o seu sono não é reparador,
isso pode indicar um distúrbio do sono. O diagnóstico correto é o primeiro passo para um tratamento eficaz.
Faça este checklist e se você apresenta sinais de sono não reparador, estou aqui para te ajudar a conquistar um sono de qualidade.
Priorize o seu sono!
Dra Cristiane Khadur
Médica especialista em Medicina do Sono/ Otorrinolaringologista
CRM SC13794
RQE 13807/ 14029