Umma Yoga Umma Yoga - equilíbrio corpo & mente! Em constante evolução!

10/05/2026

Pedimos aos nossos alunos que nos mandassem fotos com suas mães ou filhas e esse reels representa uma maternidade real, com momentos especiais, com amor, com saudade, com exemplo!
Que possamos ensinar e aprender com nossos filhos e que nossas mães sejam exemplo e referência.
Feliz Dia das Mães 💕🫶🏼🕉️

🌸 💕Campanha Especial de Dia das Mães — Umma Yoga 💕🌸Neste mês tão simbólico, criamos uma forma simples, afetiva e acessív...
06/05/2026

🌸 💕Campanha Especial de Dia das Mães — Umma Yoga 💕🌸

Neste mês tão simbólico, criamos uma forma simples, afetiva e acessível de mãe e filha viverem o yoga juntas — cada uma no seu tempo, no seu corpo e na sua presença.

Apresentamos o Plano Compartilhado Mães & Filh@s:

• 2 práticas semanais (compartilhadas)
• A filh@ pratica 1x por semana
• A mãe pratica 1x por semana
• R$ 329,00 (8 aulas = 4 para mãe e 4 para filh@)
• Válido por 30 dias a partir da primeira aula
• Oferta disponível somente para o mês de maio

Um convite para viverem momentos de conexão, cuidado e bem‑estar numa rotina que valoriza presença acima de tudo.

No mês das mães, um único plano, duas presenças e 30 dias de cuidado compartilhado para você e sua mãe.

Vem com a gente! Link na bio

04/05/2026

E maio começa com intenção e propósito. Vem praticar com a gente! Link na bio 🔗

01/05/2026

Abril passou deixando encontros lindos por aqui… momentos de presença, entrega, cuidado e corpo em movimento. Cada professora trazendo sua essência, cada prática abrindo um espaço novo dentro de nós. Gratidão a quem esteve, sentiu e compartilhou esse mês tão especial no Umma Yoga.
E que venha maio… com mais respiração, mais força, mais suavidade e mais caminhos para florescer.
Maio tem mais!
Namastê 🙏🏼

Novidade por aqui! Abrimos uma nova categoria para atendimento em parceria com o . Em maio vc que tem plano a partir STA...
30/04/2026

Novidade por aqui!
Abrimos uma nova categoria para atendimento em parceria com o . Em maio vc que tem plano a partir STANDARD II poderá praticar 2xsemana aqui no Umma 😍 basta fazer a reserva pelo nosso WhatsApp e validar seu chekin com o QRcode.
Bora praticar?
Aulas de segunda a sexta nos periodos da manhã, tarde e noite.

24/04/2026

O mundo corporativo mudou.
Hoje, cuidar da saúde e do bem‑estar deixou de ser um benefício secundário e passou a fazer parte da estratégia das organizações que desejam ambientes mais equilibrados e pessoas mais saudáveis.

O Umma Yoga integra diferentes plataformas e aplicativos de bem‑estar, ampliando o acesso dos colaboradores a práticas que apoiam a saúde física, mental e emocional ao longo do dia.

Por meio dessas parcerias, disponibilizamos:
• práticas de yoga e respiração,
• momentos de pausa e recuperação,
• movimentos que aliviam tensões,
• espaços de atenção plena e presença,
• apoio contínuo ao bem‑estar integral.

Essas iniciativas contribuem para mais foco, disposição e qualidade de vida — favorecendo não apenas o trabalho, mas a relação de cada pessoa consigo mesma e com suas rotinas.

Cuidar de pessoas é cuidar do todo. E o bem‑estar passou a ocupar o lugar que sempre mereceu: o centro das escolhas.

Vem praticar com a gente! Disponível no seu app.
.namu

Fim de semana chegando! Bora yogAR? No próximo domingo as professoras Erika Rocha e Gabriela Rosset estarão aguardando v...
16/04/2026

Fim de semana chegando! Bora yogAR? No próximo domingo as professoras Erika Rocha e Gabriela Rosset estarão aguardando vc para uma pratica matinal e cheia de energia.

Quando: domingo 19 de abril
Horário: 8 da manhã
Onde: beira mar de São José, gramado ao lado do centro de Eventos
O que precisa: traga seu tapetinho ou uma canga e vem praticar.

EVENTO ABERTO E GRATUITO!

Yoga vai muito além do tapete. Ele pode se manifestar de muitas maneiras — e uma delas é dedicar tempo e energia para al...
09/04/2026

Yoga vai muito além do tapete. Ele pode se manifestar de muitas maneiras — e uma delas é dedicar tempo e energia para algo que realmente faça diferença na vida de alguém.

Durante todo o mês de março realizamos uma campanha de arrecadação: todas as aulas experimentais oferecidas nesse período, assim como as contribuições voluntárias de quem desejou participar, foram destinadas à compra de materiais de higiene pessoal para o — uma instituição que acolhe e apoia mulheres em vulnerabilidade social, vítimas de maus-tratos, ajudando-as a se reerguer e construir novos caminhos. Hoje tivemos a alegria de contribuir um pouco com esse processo tão importante.

Minha gratidão verdadeira a tod@s alun@s que participaram, aos amigos e seguidores que sempre caminham ao nosso lado, e às professoras que ofereceram seu servir com tanto carinho.

Que possamos seguir caminhando e compartilhando.

Gratidão.

Namastê 🙏🏼

.yoga .vidaleve

🙌🏼 Páscoa 🙌🏼Um convite para lembrar o verdadeiro significado da ressurreição de Cristo — um chamado para renascer, renov...
05/04/2026

🙌🏼 Páscoa 🙌🏼
Um convite para lembrar o verdadeiro significado da ressurreição de Cristo — um chamado para renascer, renovar a fé e despertar para uma vida mais consciente e amorosa.
É o momento de deixar para trás o que pesa, acolher o que é essencial e permitir que a luz volte a nascer dentro de nós.
Que esta Páscoa nos inspire a recomeçar, com esperança, propósito e coragem para viver com mais presença e compaixão.

Feliz Páscoa ✨

30/03/2026

Mais um domingo adoçado com yoga. Foi lindo! Crianças e adultos juntos numa prática inclusiva e para todos. Em ABRIL tem mais! Obrigada aos alunos e amigos que puderam participar e saibam que vcs estarem ali fez toda a diferença. Um beijo 😘 GRATIDÃO 🙏🏼 Namastê 🙏🏼

Fim de tarde ... Por do Sol ...Boas companhias e uma pratica ao ar livre!Tudo que a gente precisa para começar a semana!...
24/03/2026

Fim de tarde ...
Por do Sol ...
Boas companhias e uma pratica ao ar livre!
Tudo que a gente precisa para começar a semana!
Nosso projeto yogAR está de volta! Será no domingo dia 29/03 a partir das 16:30 iniciando a pratica as 17h. Traga sua canga, tapete ou toalha para junt@s celebrarmos o fim de tarde de outro e após a pratica, compartilharmos um delicioso piquenique. Basta trazer algo para compartilhar 🥰 e pra quem quiser 😍 um 🍷 é bem vindo! Bora yogAR?
Data: 29 de março
Hora: a partir das 16:30
Onde: parque de Coqueiros (no gramado proximo às arvores)
Condução: Maria Furlani e Camila Pedroso

Para todos que quiserem participar. Evento GRATUITO 🤎
Informações pelo WhatsApp (48)99156-0749 link na bio

Endereço

Avenida Marechal Castelo Branco, 65 Torre II Sala 601 Campinas
São José, SC
88101020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Telefone

+5548991560749

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