Nutricionista Elcione Mattei

28/06/2025

Alimento para o espírito 📖
Alimento para a alma ☕️ 🍞🥑

Que vocês também possam NUTRIR a vida com calma, amor e bons nutrientes! 💚

18/06/2025

E amanhã teremos uma live muito especial, com duas mulheres que participaram da última edição do

Elas vão te contar como tiveram resultados incríveis e qual foi o grande motivador delas!

Aguardamos vocês, amanhã às 12h por esse Instagram! ❤️‍🔥

18/06/2025

Aqui compartilho com vocês um teste feito em macacos que jejuaram e os resultados em relação a sua aparência física.

Também compartilho alguns dos benefícios do jejum para a sua estética e rejuvenescimento.

E a nossa transformação através da alimentação e técnica do Jejum

Comenta aqui o que você achou desses benefícios todos e da nossa transformação.

E se você quer viver uma transformação igual a nossa, já vai lá se inscrever no link que está na
minha Bio pois estamos com poucas vagas para o Desafio T7 - Jejum, movimento e emagrecimento.

16/06/2025

🏋️‍♀️ Tem gente que começa a cuidar do corpo em novembro...

Mas quem se antecipa colhe resultado com calma e consistência!

📣 Live especial: Como construir o corpo de verão no inverno!

Te conto como começar AGORA — mesmo com frio e preguiça!

📅 Amanhã, dia 17/06
⏰ Às 12h
📍 Nesse Instagram

13/06/2025

Te entrego aqui a solução para esse problema!🙌

Leia até o final que tenho certeza que você vai se identificar e podemos juntas mudar essa realidade! 🙏

Turma 9 do aberta oficialmente.
Clique no link para se inscrever! Te aguardamos!

12/06/2025

Amanhã vamos conversar sobre esse assunto que impacta diretamente a sua saúde, sua relação com a comida e até sua dificuldade de emagrecer: o paladar infantil.
🍭🍬🍫🍩🍧🍟🍕🍔🌭🍨🥤

Vou te ajudar a identificar se você tem esse tipo de paladar, te contar o que pode estar refletindo na tua saúde e no seu peso. É mais importante disso, te trazer uma solução para esse problema!

Não perca! Amanhã às 07:30h
Ao vivo aqui nesse Instagram, te espero! 🤩

11/06/2025

Uma receita deliciosa, super prática e ao mesmo tempo fitness para você fazer para o seu amor amanhã.

Como não foi possível fazer a live, compartilho aqui com vocês a receita. Só seguir os ingredientes e modo de preparo que não tem erro. Se fizerem me contem como ficou 😍

Além dessa receita deliciosa, tenho um E-book com mais 10 receitas exclusivas que criei para nutrir melhor o AMOR de vocês! ❤️

Sigam até o final desse post que tem as regrinhas de como você pode adquirir o seu.

05/06/2025

Você já ouviu falar sobre as famosas injeções para emagrecer?

Muita gente tem recorrido a esse tipo de tratamento, mas será que funciona mesmo?

Quais os riscos? É para todo mundo?

Na live de amanhã vamos bater um papo claro e bem consciente sobre esse assunto que está em alta.

Você não pode perder!

🗓️ 06/06
⏰ 07h
Ao vivo aqui nesse Instagram.

Traga suas dúvidas, te espero!

31/05/2025

Recebi essas fotos ontem do meu pai e isso me emocionou tanto 🥹😭

O amor que tenho pelos alimentos, pela nutrição com certeza vem de berço.

Aprendi com meus pais a plantar, a adubar a terra, a acompanhar o crescimento e depois colher. Comer as frutas direto do pé, tirar o moranguinho e a cenoura da terra e comer lá na horta mesmo… tenho muitas memórias bem claras desses momentos 🥰

Eles nem imaginam que foram os meus melhores professores. Estudar nutrição só me trouxe a técnica e o conhecimento para aplicar, mas os melhores ensinamentos vieram deles.

Como eu sou grata, feliz e realizada pelo o que eu faço 🥹

Meus pais são tão abençoados e prósperos na terra onde vivem, que Deus está sempre presenteando com frutos muito maiores do que eles podem imaginar e muitas vezes carregar kkkk

A abóbora da primeira foto pesou 21kg e a moranga da segunda foto mediu mais de 1m.

Com certeza eles são ricos do que o dinheiro não compra.
São abençoados com fartura e abundância, vivem numa terra próspera e além de tirarem para o seu sustento distribuem para tantas outras pessoas.

Eu tenho um legado lindo através da vida deles 🥹🥰

28/05/2025

Hoje não é dia de TBT, mas bateu uma saudade desse dia 🥹🥰

Que Imersão foi essa! 🥹👏
Entregamos muito conhecimento e aprendemos muito mais.
Cada uma na sua área de atuação agregou muito valor e plantou uma sementinha de mudança em quem estava lá.

Teve palestras, muitos aprendizados, choro, riso, dança, conversas, comunhão, novas amizades e parcerias.

Gratidão minhas parceiras e amigas .becker_ .cappellari e a todas que estavam presentes, em especial minha mãe .mattei e minha irmã que não mediram esforços para estar do meu lado 🥹
Esse evento foi pra Deus e para vocês todas! 💖

Esse dia ficou gravado no meu coração e na minha memória. Ele era um pedido de oração e se tornou realidade 🥹🙏

24/05/2025

15/05/2025

Tudo o que eu falei na Live aqui explicadinho para você aplicar! 🫶🏻

E hoje tem um desafio: montar um prato beeeem colorido, colocando pelo menos 4 cores diferentes de alimentos que eu expliquei na live 🥗

Marque o e o meu @ que vou adorar repostar os pratos lindos e cheios de saúde de vocês!