https://www.facebook.com/164203510102530/

Freitas Team Jiu-jitsu & Defesa Pessoal

Página Principal
Brasil
São José, SC
Freitas Team Jiu-jitsu & Defesa Pessoal

Freitas Team Escola de Jiu-jitsu e Defesa Pessoal
Jiu-jitsu para todas as idades.

01/03/2026

Não tem desculpa para não treinar, aqui na Renzo Gracie Kobrasol temos uma ampla grade de horários para você encaixar na sua rotina!
Escolha seu horário e venha treinar!

18/02/2026

Você não precisa “treinar mais”. Você precisa treinar melhor.
Se você corrigir um desses 3 pontos, tua evolução já muda nos próximos treinos.

Qual erro você mais comete hoje? 👇

15/02/2026

Treinar Jiu-Jitsu em família é mais do que praticar um esporte, é criar conexão de verdade.

Traga seu filho, traga sua esposa para a academia.
Venham treinar juntos e levem para dentro de casa mais do que técnicas, levem histórias, aprendizados e um novo assunto para compartilhar todos os dias.

Jiu-Jitsu une, fortalece e aproxima. Ossss

10/02/2026

Se você tá esperando “ficar em forma” pra treinar… você tá adiando o que pode te colocar em forma.
Aqui você começa com segurança, aprende a base e evolui no seu ritmo.

Quer fazer uma aula experimental? Manda “QUERO COMEÇAR” no direct.

06/02/2026

Não tem desculpa para não treinar, aqui na Renzo Gracie Kobrasol temos uma ampla grade de horários para você encaixar na sua rotina!

Escolha seu horário e venha treinar!

04/02/2026

Aqui, a mulher não precisa se adaptar ao ambiente.
O ambiente já foi construído com respeito.

Tem mulheres, tem meninas, tem histórias sendo escritas no tatame todos os dias.
Se você procura jiu-jítsu com acolhimento, seriedade e evolução, esse lugar existe.

📍 Renzo Gracie
🥋 Jiu-jítsu para todos os níveis

03/02/2026

Rotina, limites e confiança se constroem no dia a dia e o tatame é um lugar lindo pra isso acontecer. 🥋💙

📲 Quer conhecer a turma Kids? Agende a aula experimental no WhatsApp da bio.”

02/02/2026

Final de semana incrível!! Aprendizado e muita união!! Isso é Renzo Gracie Kobrasol. Obrigado a confiança de todos!! 🚀🚀🚀🚀

21/01/2026

Treino de jiu-jitsu é isso: constância, detalhe e uma turma que puxa pra cima.
Quer fazer uma aula experimental? Chama no direct e pede os horários.

19/01/2026

Um treino que exige presença é um treino que educa a mente.
Jiu-jitsu dá estrutura para quem vive acelerado: rotina, regras, foco e ajuste constante.

Quer conhecer uma aula Kids ou Adulto? Direct.

14/01/2026

Se você acertar a meta, você não desiste. Simples.
Quer começar com um plano que dá pra manter? Chama no direct.

12/01/2026

Quer emagrecer e criar um hábito que dura? Começa com um treino que você consegue manter.
No jiu-jitsu você se movimenta muito, evolui com a turma e a constância vem mais fácil.

Quer fazer uma aula experimental? Manda “COMEÇAR” no direct que eu te passo os horários.

Endereço

Rua Tiradentes, 33 Sala 01
São José, SC

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Freitas Team Jiu-jitsu & Defesa Pessoal posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.