Qual é o horário de funcionamento?

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Saúde & Equilíbrio - Fisioterapia e Pilates

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Brasil
São José, SC
Saúde & Equilíbrio - Fisioterapia e Pilates

Clínica de Saúde Integrada em Barreiros - São José (atrás do colégio Energia) Clínica em Barreiros - São José - atrás do colégio Energia.

24/10/2025

Mais uma edição do nosso desafio começa, e essa é a sua oportunidade de transformar hábitos, cuidar do corpo e da mente e se comprometer com você! 🌿

Durante 21 dias, você vai receber acompanhamento, estímulo e as melhores estratégias para conquistar mais disposição, leveza e bem-estar.
O que você precisa? Apenas dar o primeiro passo!

⚠️ Não perca a data de avaliação: dia 28/10, na Clínica Saúde e Equilíbrio.
🏁 Início oficial: dia 29/10!

Vem com a gente nessa jornada de autocuidado e transformação! ✨

24/10/2025

Treinamento funcional..
Agende sua aula experimental!

22/10/2025

O treinamento funcional infantil é uma forma divertida e segura de cuidar da saúde das crianças, unindo movimento, coordenação e muita energia positiva! 💪✨

Além de ajudar no desenvolvimento motor, ele melhora o equilíbrio, a postura, a força, a flexibilidade e a coordenação motora fina e ampla. Também estimula a socialização, a autoconfiança, o foco e a disciplina, habilidades essenciais para o crescimento saudável. 🌟

Tudo isso de maneira leve, lúdica e adaptada para cada faixa etária, garantindo que o exercício seja, acima de tudo, diversão e aprendizado! 💚

22/10/2025

✨ Visita Especial na Clínica ✨

Hoje recebi com muito carinho uma acadêmica do curso de Fisioterapia da Universidade Estácio, de Barreiros. 💙
Durante sua visita, tivemos uma troca riquíssima — ela quis saber sobre a minha trajetória: desde o início da faculdade, os desafios e aprendizados da graduação, até a construção da minha carreira e as transformações que vivi ao longo desses anos de profissão.

Falar sobre essa caminhada é sempre um momento de reflexão e gratidão. Cada etapa, cada paciente e cada conquista contribuíram para formar a profissional que sou hoje. 💫

Ver o interesse e a dedicação de futuros fisioterapeutas me enche de orgulho e esperança. É lindo perceber que a nossa profissão continua despertando paixão e propósito em novas gerações!

Que essa visita sirva de inspiração para que ela siga firme em seu caminho, com amor, ética e compromisso em promover saúde e bem-estar! 🤍

20/10/2025

19/10/2025

Há alguns meses, aqui em nosso espaço, estamos com artes marciais! Karatê shinkyokushin, karatê de contato.

Nosso Sensei Henrique participou neste final de semana, em São Paulo, o 32• campeonato brasileiro de karatê. Ficou em segundo lugar na categoria dele! Parabéns ao nosso Sensei!

A prática do karatê é geralmente dividida em três componentes: Kihon (princípios básicos), Kata (formas) e Kumite (luta). Kihon (noções básicas) abrange diversos golpes, bloqueios, chutes, posturas e movimentos que podem ser necessários para a autodefesa.

O karatê serve para defesa pessoal e para o desenvolvimento integral do indivíduo, promovendo equilíbrio entre corpo e mente através do aprimoramento físico, mental e espiritual. Fisicamente, fortalece músculos e ossos, melhora a coordenação e a resistência. Mental e espiritualmente, desenvolve disciplina, autocontrole, autoestima, paciência e respeito.
Excelente para crianças e adolescentes, lembrando que essa prática é para todas as idades!

Agende sua aula experimental e venha fazer parte da nossa equipe! 👊🏼

17/10/2025

Karatê para adolescentes: conheça os benefícios!

O karatê vai muito além da defesa pessoal, ele é uma poderosa ferramenta para o desenvolvimento físico, mental e emocional dos adolescentes. 💪

A prática melhora a concentração, disciplina e autoconfiança, além de fortalecer o corpo e aliviar o estresse do dia a dia. 🧠

Aqui na Saúde e Equilíbrio, incentivamos hábitos que promovem bem-estar e equilíbrio em todas as fases da vida. 🥋

14/10/2025

Obrigada a todos que fizeram e fazem parte da minha história! 12 anos de muita dedicação e cuidado! Amo tudo o que eu faço! 🤍✨

14/10/2025

🎉 12 anos de Saúde e Equilíbrio!

Hoje celebramos mais do que uma data, celebramos uma trajetória construída com dedicação, cuidado e amor por cada paciente que confia em nosso trabalho. 💙

São 12 anos promovendo qualidade de vida, unindo ciência, bem-estar e atendimento humanizado. Ao longo desse tempo, evoluímos, crescemos e fortalecemos nosso propósito: cuidar de pessoas de forma integral, ajudando cada uma a encontrar o equilíbrio entre corpo e mente.

Agradecemos a todos os profissionais que fazem parte dessa história e a cada paciente que nos inspira diariamente a continuar fazendo o nosso melhor.

Que venham muitos outros anos de conquistas, transformações e saúde! ✨

Saúde e Equilíbrio — 12 anos cuidando de você.

13/10/2025

Cuidar do corpo é uma das formas mais poderosas de cuidar da mente.
Treinar é escolher viver com mais energia, confiança e saúde — hoje e no futuro!
Cuide da sua saúde, cuide de você! 💙

13/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem dedica sua vida a restaurar movimentos, aliviar dores e devolver qualidade de vida. 💙

Os fisioterapeutas são verdadeiros agentes de transformação, que com técnica, empatia e dedicação, ajudam cada pessoa a retomar seu equilíbrio e liberdade de movimento.

Parabéns a todos os profissionais que fazem a diferença todos os dias! 👏

Endereço

Rua Fúlvio Vieira Da Rosa 133, Sala 01/Barreiros/São José
São José, SC
88117-750

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 22:00

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