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Saúde & Equilíbrio - Fisioterapia e Pilates

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Brasil
São José, SC
Saúde & Equilíbrio - Fisioterapia e Pilates

Clínica de Saúde Integrada em Barreiros - São José (atrás do colégio Energia) Clínica em Barreiros - São José - atrás do colégio Energia.

31/01/2026

Na adolescência, o corpo está em constante desenvolvimento e cuidar da postura desde cedo faz toda a diferença ✨

O pilates ajuda a melhorar o alinhamento corporal, aumenta a consciência do corpo e contribui para mais equilíbrio, força e prevenção de dores.

Que tal proporcionar essa experiência?
Agende uma aula experimental de pilates na Saúde e Equilíbrio e veja os benefícios na prática 💙🧘‍♀️

30/01/2026

Aqui na clínica Saúde & Equilíbrio também temos tratamentos estéticos! Hoje foi dia de tratar aquelas gordurinhas indesejáveis, com um mix de heccus, modeladora e drenagem linfática!
Agende um horário conosco e conheça nosso serviços!
WhatsApp para contato: 48996219488

28/01/2026

O Pilates é um dos métodos mais indicados para aliviar e prevenir dores na coluna, pois trabalha o corpo de forma global, com foco em fortalecimento, alongamento, postura e controle do movimento!

Agende uma aula experimental conosco!

28/01/2026

Turma das 13h do funcional. Vem conosco agendar sua aula experimental!! 💪🏼💪🏼

28/01/2026

Dores na coluna não precisam fazer parte da sua rotina.
O Pilates trabalha fortalecimento, alongamento e consciência corporal, ajudando a aliviar dores, melhorar a postura e prevenir novas lesões. 💪🏼

Com exercícios personalizados e acompanhamento profissional, é possível recuperar movimentos, ganhar qualidade de vida e viver com mais conforto no dia a dia.
Que tal sentir isso na prática?

👉 Agende sua aula experimental de Pilates e comece a cuidar da sua coluna hoje.

BemEstar MovimentoÉSaúde AulaExperimental

26/01/2026

O karatê ensina valores que acompanham crianças e adolescentes por toda a vida. 🥋

Disciplina, foco, respeito e confiança são construídos a cada treino, dentro e fora do tatame.

Uma prática que fortalece o corpo, equilibra a mente e ajuda a formar pessoas mais seguras, concentradas e preparadas para os desafios do dia a dia. 💪

Agende uma aula experimental e venha conhecer de perto essa transformação.

24/01/2026

Vem dançar conosco! 🫶🏻

23/01/2026

Na Clínica Saúde e Equilíbrio, a dança vai muito além do movimento. 💃

Ela é uma aliada do bem-estar, da saúde e da qualidade de vida.
Com a dança, o corpo trabalha por completo, melhorando o condicionamento físico, a flexibilidade, a força muscular e a coordenação.

Tudo isso em um ambiente acolhedor, pensado para você 💙

Movimente-se, cuide do seu corpo e encontre mais equilíbrio no dia a dia 🌿

23/01/2026

Quem dança seus males espanta! Aqui na clínica, temos aulas de flashdance (anos 80), ritmos (axé, pop, funk) e funcional dance (exercícios com dança).
Agende sua aula experimental!!!

22/01/2026

Treinamento funcional é sobre preparar o corpo para a vida real.

Movimentos integrados, dinâmicos e eficientes que melhoram o desempenho no dia a dia, aumentam a consciência corporal e promovem mais autonomia e disposição. 💪

Um treino completo, adaptável e inteligente, pensado para quem quer se sentir bem, forte e confiante em cada movimento. 🧠

Agende sua aula experimental e venha viver essa experiência. 📲

22/01/2026

Agende sua aula experimental conosco!!! Cuide da sua saúde, cuide de vc! 💙

20/01/2026

Arraste para o lado e descubra como o Pilates pode transformar seu corpo e sua rotina 🧘‍♀️

O Pilates vai muito além do exercício físico. Ele ajuda a melhorar a postura, fortalecer a musculatura, aumentar a flexibilidade, prevenir lesões e aliviar dores do dia a dia, tudo com movimentos conscientes e seguros.

Se você busca mais equilíbrio, força e qualidade de vida, essa prática pode ser exatamente o que seu corpo precisa. 💙

📲 Agende uma aula experimental e venha sentir os benefícios do Pilates na prática.

Endereço

Rua Fúlvio Vieira Da Rosa 133, Sala 01/Barreiros/São José
São José, SC
88117-750

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 22:00

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