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Posturalle - Centro Integrado de Fisioterapia e Saúde

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Brasil
São José, SC
Posturalle - Centro Integrado de Fisioterapia e Saúde

A Clínica Posturalle oferece serviços de qualidade para melhorar sua saúde e bem estar. Agende se Agende seu horário!

17/09/2025

Você sabia que a endometriose afeta milhões de mulheres e pode trazer sintomas como:
➡Dores intensas na região pélvica.
➡Cólica incapacitante.
➡Desconforto nas relações íntimas.
➡E até alterações no intestino e na bexiga?

A boa notícia é que a Fisioterapia Pélvica pode ser uma grande aliada nesse processo. Ela ajuda a:
✨ Relaxar e fortalecer a musculatura da pelve,
✨ Reduzir dores e tensões,
✨ Melhorar o funcionamento dos órgãos pélvicos,
✨ Trazer mais qualidade de vida no dia a dia.

Se você sofre com endometriose, não precisa enfrentar isso sozinha.
👉 Agende sua avaliação na Posturalle Fisioterapia Avançada e descubra como o cuidado certo pode transformar sua rotina.
🔗 posturalle.com.br

15/09/2025

Hoje é dia de celebrar vocês, que são a razão da Posturalle existir.

Cada consulta, cada aula e cada história compartilhada nos motiva a seguir transformando vidas com carinho e dedicação.

Obrigado por fazer parte da nossa caminhada! Feliz Dia do Cliente!

10/09/2025

A gente sentiu que era hora de mudar. De simplif**ar, renovar e deixar tudo mais com a nossa cara.

E assim nasceu a nova logo da Posturalle: Mais clean, mais moderna, mais a gente.
Mas se tem algo que nunca mudou, é o nosso propósito: Cuidar com atenção, investir no que há de mais avançado e continuar sendo referência em saúde, postura e bem-estar.
Obrigada por fazer parte dessa trajetória. 💜
Nova fase, mesma essência. Sempre evoluindo com você.
📲 posturalle.com.br | WhatsApp (48) 99839-0065

09/09/2025

Você já parou para pensar que o celular pode estar sabotando a sua postura? 📱😬
Aqui na Posturalle, no Kobrasol, recebemos diariamente pessoas com dores no pescoço, ombros e costas. E não é difícil entender o porquê: basta olhar ao redor e ver como a maioria das pessoas f**a curvada sobre a tela.

❌ O que isso pode causar:
Dores constantes no pescoço e nas costas.
Tensão nos ombros.
Cefaleia (dor de cabeça) frequente.
Desgaste precoce da coluna.

✅ O que você pode fazer no dia a dia:
Mantenha o celular na altura dos olhos.
Faça pausas regulares durante o uso.
Alongue-se por alguns minutos ao longo do dia.
Procure ajustar sua postura sempre que perceber que está curvado.
Lembre-se: pequenos hábitos hoje podem evitar grandes problemas amanhã. 💙
👉 Quer orientação profissional para cuidar melhor da sua postura?
Acesse posturalle.com.br e conheça como podemos ajudar.

05/09/2025

Você já ficou na dúvida entre usar compressa quente ou gelada?
Essa é uma das perguntas que mais ouvimos aqui na clínica! E saber escolher a compressa certa pode acelerar (e muito) sua recuperação. Por isso, preparamos esse guia simples para te ajudar a entender quando cada uma é indicada.
💡 Mas lembre-se: cada corpo é único, e a melhor escolha sempre é feita com o acompanhamento de um profissional.

25/08/2025

Muita gente acha que Pilates é tudo igual, seja no solo ou nos aparelhos.
Mas a verdade é que cada um tem suas particularidades e benefícios!
✅ Pilates solo trabalha com o peso do próprio corpo. É desafiador, exige mais controle e estabilidade, e pode ser feito com acessórios simples (bola, faixa, círculo).
✅ Pilates com aparelhos usa molas, alças e suportes que ajudam (ou dificultam) os movimentos.

É ótimo para quem está começando, em reabilitação ou quer mais variações.
💡 Ambos seguem o mesmo método e princípios. O que muda é a forma de aplicar!

O ideal? Conversar com seu fisioterapeuta e entender qual é o melhor pra você no momento!
👇 Já experimentou os dois? Qual você prefere? Conta aqui nos comentários!

18/08/2025

Você já parou pra pensar que por trás de cada toque, cada orientação e cada cuidado… existe uma mulher real?
✨ Uma mulher que também sente, sonha e escolheu dedicar sua vida ao bem-estar de outras pessoas.
Hoje queremos te mostrar um pedacinho da essência de quem está por trás dos atendimentos.
Cada uma carrega uma força única. E é isso que torna nosso cuidado tão especial.
Porque por trás de toda fisioterapeuta, existe muito mais do que um jaleco.
Existe empatia, dedicação, carinho e verdade.

👇 Deixe nos comentários o que você acha delas. Vamos adorar saber qual característica mais te tocou!

10/08/2025

Feliz Dia dos Pais! 💙
Aos que cuidam, ensinam, acolhem e seguem firmes mesmo quando ninguém vê.
Hoje é dia de reconhecer quem sempre foi apoio, força e presença.
Um abraço cheio de gratidão da equipe Posturalle a todos os pais que fazem da vida um lugar mais seguro.

06/08/2025

É que muitas vezes o foco está só no sintoma… e não na causa real.
O método Busquet vai além: ele entende o corpo como um todo, e trata os desequilíbrios que estão por trás da dor.

O resultado?
Mais alívio, mais consciência corporal e uma reabilitação muito mais eficiente.
💬 Ficou com dúvidas sobre o método?
Deixa aqui nos comentários ou chama a gente no direct!

19/01/2023

✨ Temos novidade por aqui: o nosso time de Fisio Pélvica cresceu ✨

Seja bem vinda,

👩🏻‍🎓Fisioterapeuta formada pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC) e, atualmente, mestranda em Saúde da Mulher pela mesma instituição.

🌸 Através de atendimento especializado em todas as fases do ciclo vital feminino, auxilia mulheres na prevenção e no tratamento de disfunções pélvicas.

Situações em que a Fisio Pélvica pode te ajudar:
• Melhorar a consciência sobre seu próprio corpo;
• Incontinência urinária e f***l;
• Constipação;
• Dor/desconforto na relação sexual;
• Prolapso de órgãos pélvicos (“bexiga caída”);
• Gestação, parto e pós-parto;
• Diástase abdominal;
• Pré e pós-operatório de cirurgias oncológicas.

✨Agenda de 2023 já está aberta! ✨

06/04/2020

A Clínica Posturalle irá abrir suas portas no dia 06 de abril de 2020. Nossa equipe está orientada a tomar todos os cuidados necessários para prevenir a disseminação do vírus. Pedimos a colaboração de nossos clientes e colaboradores em relação ao regime colocado pela Clínica para que os atendimentos possam ser realizados de forma segura 🙏

Endereço

Rua Adhemar Da Silva, 1005, Kobrasol
São José, SC
88101-091

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:30
Terça-feira	08:00 - 21:30
Quarta-feira	08:00 - 21:30
Quinta-feira	08:00 - 21:30
Sexta-feira	08:00 - 17:30

Telefone

48-32592200

Site

http://www.posturalle.com.br/

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