17/09/2025
AFASTANDO ENERGIAS NEGATIVAS
A energia negativa se traduz em tudo aquilo que nos faz mal, seja de ordem física seja emocional. Quando estamos impregnados com essa energia, temos a nítida impressão de que tudo se encontra num mar de obstáculos, sem contar os sintomas de ansiedade, angústia, insegurança, desânimo ou sensação de impotência nas realizações; enfim, parece que nada acontece como foi planejado.
Talvez o pior resultado da energia negativa seja a supressão da boa sorte, das oportunidades e, geralmente, a tendência a instalar o caos em nosso trabalho, nas relações afetivas e na vida familiar.
Somos impedidos a pensar que a passagem dessa nuvem negra sobre a nossa vida seja sempre o desejo de nossos inimigos, mas esquecemos que, muitas vezes, nós mesmos podemos estar provocando essa situação.
Essa energia obscura pode ser gerada pelo ciúme, obsessão, vingança ou rancor – sentimentos que podem ter origem em nós mesmos ou nos outros. Até a depressão e a baixa autoestima podem provocar uma onda destrutiva que bloqueia um futuro próspero e positivo! O principal escudo protetor contra energias negativas começa, então, pelas nossas próprias ações. Não adianta apenas usar forças mágicas ou espirituais, se a pessoa não consegue se nutrir de bons pensamentos, sentimentos e boas atitudes. Assim, se mantivermos uma atitude positiva perante a vida, não haverá força negativa que invada nossos planos ou inimigos que possam nos destruir. Somente o bem pode gerar o bem.
Cuide-se:
✓ O melhor investimento em qualidade de vida é dedicar a si mesmo alguns minutos do dia para relaxar, praticar yoga ou buscar novos ideais que devolvam a alegria de viver. Uma técnica que considero ser bastante eficaz é o uso diário da limpeza da aura por meio do banho habitual. É simples:
- Com a cabeça debaixo do chuveiro, feche os olhos e visualize uma cachoeira de água verde brilhante banhando o corpo;
- Respire fundo e calmamente, relaxe todo o corpo;
- Enquanto sente a força e o som da água, repita mentalmente: “Eu tenho a paz, a harmonia e o amor
✓ Temos um exercício de respiração que é muito útil para afastar frustrações, ansiedades e aflições que é assim:
- Sente-se com a coluna reta, feche os olhos e expire o ar dos pulmões pelas narinas com força como se estivesse tentando apagar uma vela;
- Inspire o ar lentamente pensando que está inspirando saúde, vitalidade, um novo ar, alegria e tudo de bom;
- Em seguida expire de novo pelas narinas num sopro rápido pensando que está expirando suas frustrações, ansiedades e aflições;
- Isso pode ser feito por alguns minutos e o efeito é extraordinário. Essa “mudança de ares” ajuda a afastar energias negativas que se instalam no nosso emocional e na nossa mente.
Que seja benefico.
D.a
