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Podologia com Kátia Silva

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Brasil
São José, SC
Podologia com Kátia Silva

🦶 Podologia de um jeito diferente
🕝 Atendimento com hora marcada

04/09/2025

Essa é uma das maiores armadilhas na hora de escolher sapatos: acreditar que ele “vai lacear” com o tempo.

❌ Na prática, usar calçados apertados pode causar bolhas, unhas encravadas, calos e até deformidades nos pés.

✅ O ideal é sempre escolher sapatos confortáveis desde o primeiro uso. O bem-estar dos seus pés não pode esperar.

👉 Tá em dúvida sobre o impacto do seu calçado nos seus pés? Marque uma avaliação, eu posso te orientar.

02/09/2025

Profissionais que passam horas em pé — como professores, enfermeiros, vendedores e tantos outros — sobrecarregam os pés diariamente.

O resultado pode ser dor, inchaço, calos e até problemas mais sérios se não houver cuidado.

Uma rotina de podologia preventiva evita que o trabalho vire sofrimento. Seus pés sustentam você. Cuide deles!

👉 Você passa muitas horas em pé? Conta aqui nos comentários.

28/08/2025

Cada passo conta. E quando seus pés estão saudáveis, até os caminhos mais longos parecem mais fáceis.

Dor, calos e desconforto não precisam ser parte da sua rotina. O cuidado certo transforma sua caminhada em leveza.

👉 Que tal dar esse primeiro passo e marcar sua consulta?

26/08/2025

Fez uma bolha no pé? Muita gente ainda acredita que o certo é furar para aliviar a dor… mas esse é o caminho mais rápido para uma infecção.

✅ O ideal é proteger a região, higienizar bem e, se a bolha aumentar ou incomodar, procurar um podólogo. Seus pés merecem cuidado profissional.

👉 Já passou por isso? Me conta aqui nos comentários.

21/08/2025

Cuidar dos pés vai muito além de lixar e hidratar. Aqui você encontra acolhimento, escuta e alguém que entende que saúde também é sobre afeto.

Mais do que podologia, é um espaço para você se sentir cuidada de verdade.

Já marcou sua consulta? Seus pés (e sua mente) agradecem.

19/08/2025

Você sabia que seus pés carregam todo o peso da sua rotina, mas nem sempre recebem o cuidado que merecem?

A Terapia ILIB é um recurso que vai muito além da estética: melhora a circulação, acelera a cicatrização e ajuda no alívio de dores.

👉 Quando associada ao tratamento podológico, os resultados são ainda mais eficazes — especialmente em casos de rachaduras, fissuras, unhas encravadas e inflamações.

💡 Seu corpo pede equilíbrio. Seus pés pedem atenção.
Dê a eles o cuidado completo que realmente transforma sua saúde.

📲 Agende sua consulta e experimente a diferença da Podologia integrada à Terapia ILIB.

15/08/2025

Você já reparou em manchas brancas nas unhas? O nome disso é Leuconíquia e as causas podem ser várias:

🟢 Traços hereditários
🟢 Contato frequente com produtos químicos
🟢 Lesões por batidas
🟢 Deficiência de B12, zinco, ferro, cálcio ou ácido fólico

✨ O tratamento é simples!
Se você usa esmalte, remova e mantenha as cutículas bem hidratadas.
Na alimentação, inclua fontes ricas em vitaminas e minerais essenciais, como:

🥩 Carnes vermelhas
🐟 Salmão
🥛 Leite e derivados
🌰 Amêndoas
🍓 Morango
🌿 Espinafre
🌱 Lentilha

⚠️ Atenção: se as manchas permanecerem por mais de 2 meses, procure um(a) profissional para avaliação.

💬 Ficou com alguma dúvida? Escreve aqui nos comentários que eu te respondo!

14/08/2025

No inverno, todo mundo lembra de hidratar o rosto e proteger as mãos.
Mas os pés… continuam esquecidos, escondidos dentro de sapatos e meias.

O problema é que o frio não pausa os cuidados, ele aumenta a necessidade deles.
Circulação mais lenta, pele mais seca, rachaduras que podem virar feridas… tudo isso acontece de forma silenciosa.

👣 Seus pés sustentam o seu corpo o ano inteiro. Não trate como “segunda prioridade” aquilo que te mantém de pé.

💛 Inclua-os no seu autocuidado agora. Marque sua consulta e evite que o inverno deixe marcas para o resto do ano.

07/08/2025

Sem tabus! Homens também merecem esse cuidado!

É fato que a podologia favorece muito a aparência dos pés, mas a principal função é promover a saúde e conforto aos pacientes, sejam homens ou mulheres. Mas por que a procura é maior pelo s**o feminino?

Muitas pessoas associam podologia à pedicure (já tratamos desse assunto aqui no perfil) e por isso os homens tem receio de procurar uma profissional, mas nossa função vai muito mais além!

Busque sua saúde em primeiro lugar e não hesite em agendar uma avaliação.

Me chama no direct!

06/08/2025

Os pezinhos dos seus pequenos também precisam de atenção especial!

Podopediatria ou podologia infantil é o tratamento que visa a saúde dos pés de crianças de 0 a 12 anos de idade.

Esse cuidado é essencial para assegurar o desenvolvimento correto dos pés e para a prevenção de possíveis problemas no futuro. Algumas deformidades na pisada ou dores na fase adulta se devem a falta de atenção e cuidados durante a infância.

O acompanhamento regular de um podólogo é fundamental para avaliar a anatomia dos pés dos pequenos quanto a forma e tipo de pisada, prevenir doenças na pele ou unhas, dar orientações quanto os cuidados com os pés, o melhor calçado para cada idade e até mesmo orientar sobre o corte correto das unhas.

Esses cuidados que à primeira vista parecem simples, são fundamentais para garantir o desenvolvimento correto e prevenir o aparecimento de alterações funcionais e estruturais dos pés das crianças.

Você já levou seus pequenos ao podólogo alguma vez? Já se preocupou com algum desses tópicos acima?

Então agende um horário comigo (link para contato na bio) e faça uma avaliação nos pezinhos dos seus pequenos.

05/08/2025

Em meio a uma rotina corrida, muitas vezes a hidratação dos pés acaba sendo negligenciada. Mas com apenas algumas mudanças de hábitos você pode melhorar significativamente a saúde e aparência deles!

✅ Hidrate seus pés diariamente após o banho;
✅ Hidratantes com óleos vegetais e manteigas são ideias para nutrir pés ressecados;
✅ Produtos que contém ácidos estimulam a produção de colágeno e renovam as células da pele;
✅ Para evitar irritações na pele prefira cremes livres de parabenos e petrolados;
✅ Envolva os pés com plástico filme ou calce meias para potencializar a hidratação.

Marca aqui uma amiga que vai gostar dessas diKS!

31/07/2025

Na prática, isso é reação. Cuidado de verdade é o que a gente faz antes de algo virar problema.

É saber que seus pés sustentam tudo o que você vive e merecem mais do que só “remendos”.

A dor é só o alerta final. O corpo já vinha avisando antes: com ressecamento, com calos, com sensibilidade, mas a gente ignora até não dar mais.

Se você está lendo isso e pensando “é sobre mim”… Talvez seja hora de mudar essa relação com seus próprios pés.

🦶💬 Manda uma mensagem e vamos cuidar de verdade?

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