Clínica PlenaVittá

Clínica PlenaVittá PlenaVittá Clínica de Terapias Integradas
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As dores nas costas são um dos problemas mais comuns hoje em dia e, muitas vezes, estão ligadas à falta de força e estab...
16/10/2025

As dores nas costas são um dos problemas mais comuns hoje em dia e, muitas vezes, estão ligadas à falta de força e estabilidade muscular. 💪

O Pilates é um grande aliado nesse cuidado, pois trabalha o fortalecimento do core (região abdominal e lombar), melhora a postura e aumenta a consciência corporal.
Com o tempo, o corpo ganha mais suporte e equilíbrio, reduzindo desconfortos e prevenindo novas dores. 🌿

Cuide da sua coluna com atenção e movimento consciente.
Na Clínica PlenaVittá, nossas aulas de Pilates são voltadas para o bem-estar e fortalecimento de forma segura e personalizada. 💛

Aprender a reconhecer e nomear as emoções é um passo essencial no desenvolvimento emocional das crianças. 🌈Quando elas c...
15/10/2025

Aprender a reconhecer e nomear as emoções é um passo essencial no desenvolvimento emocional das crianças. 🌈
Quando elas conseguem dizer “estou triste”, “estou bravo” ou “estou com medo”, aprendem a lidar melhor com o que sentem, em vez de agir por impulso.

Ajudar os pequenos a expressar suas emoções com palavras é fortalecer sua autoestima, empatia e inteligência emocional.

Vem fazer parte da equipe PlenaVittá!Estamos com duas vagas abertas:🧠 Psicologia – atendimentos a partir de 14 anos (par...
14/10/2025

Vem fazer parte da equipe PlenaVittá!

Estamos com duas vagas abertas:
🧠 Psicologia – atendimentos a partir de 14 anos (particular e convênios), com disponibilidade de um turno por semana.
🤸🏻‍♀️ Pilates – terças e quintas, das 7h às 11h, com possibilidade de ampliação de dias e horários.

Se interessou?
Entre em contato e envie seu currículo, estamos esperando por você! 💚

Hoje é dia de celebrar o movimento! 💚A Fisioterapia é muito mais do que reabilitar, é devolver autonomia, aliviar dores ...
13/10/2025

Hoje é dia de celebrar o movimento! 💚
A Fisioterapia é muito mais do que reabilitar, é devolver autonomia, aliviar dores e transformar vidas com ciência, empatia e dedicação.

Parabéns a todos os fisioterapeutas que, com suas mãos e conhecimento, fazem o mundo se mover melhor todos os dias. 💪✨

Hoje é dia de celebrar a leveza, a imaginação e a alegria dos pequenos! Que nunca nos falte a capacidade de sonhar e enx...
12/10/2025

Hoje é dia de celebrar a leveza, a imaginação e a alegria dos pequenos!
Que nunca nos falte a capacidade de sonhar e enxergar o mundo com o mesmo encanto das crianças. 🌈

Um feliz dia das crianças cheio de sorrisos, brincadeiras e muito amor! 🧸💫

Hoje celebramos o Dia de Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil. 🙏✨Que sua luz e proteção estejam presentes em cad...
12/10/2025

Hoje celebramos o Dia de Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil. 🙏✨
Que sua luz e proteção estejam presentes em cada lar, trazendo fé, amor e esperança.

Um dia de paz e gratidão para todos! 💫

Você sabia que as fibras são essenciais para o bom funcionamento do seu corpo? Elas ajudam na digestão, promovem sacieda...
10/10/2025

Você sabia que as fibras são essenciais para o bom funcionamento do seu corpo? Elas ajudam na digestão, promovem saciedade, controlam os níveis de açúcar no sangue e contribuem para a saúde intestinal. 🍎

Incluir alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, legumes, grãos integrais e sementes, é um passo simples que faz toda a diferença no seu bem-estar. 🌿

Dores que insistem em voltar, má postura, limitação de movimentos ou desconfortos durante atividades simples do dia a di...
09/10/2025

Dores que insistem em voltar, má postura, limitação de movimentos ou desconfortos durante atividades simples do dia a dia… tudo isso pode ser um sinal de que está na hora de procurar um fisioterapeuta.

A fisioterapia não serve apenas para tratar lesões, mas também para prevenir dores e promover qualidade de vida. 💪✨
Ouça o seu corpo, ele sempre dá sinais quando algo precisa de atenção.

🌸 Promo de Outubro – Terapias Manuais! 🌸Chegou a hora de cuidar de você! Aproveite nossos valores especiais e sinta o be...
08/10/2025

🌸 Promo de Outubro – Terapias Manuais! 🌸
Chegou a hora de cuidar de você!
Aproveite nossos valores especiais e sinta o bem-estar que só o toque certo pode proporcionar 💆‍♀

💜 Massagem relaxante: R$100
💚 Drenagem linfática: R$120
🧡 Modeladora + Corrente Russa: R$160
✨ Pacotes com valores especiais!

Agendamentos abertos para outubro e novembro.
Reserve seu momento de autocuidado agora mesmo! 💆‍♀💖

Você sabia que emoções reprimidas não desaparecem, elas se manifestam no corpo? 🧠💭Tensão muscular, dores de cabeça, fadi...
07/10/2025

Você sabia que emoções reprimidas não desaparecem, elas se manifestam no corpo? 🧠💭
Tensão muscular, dores de cabeça, fadiga e até problemas digestivos podem ser sinais de sentimentos não expressos.

Cuidar da mente é também cuidar do corpo.
Permita-se sentir, expressar e buscar ajuda quando necessário, o equilíbrio começa de dentro pra fora.

A prática foi adiada, mas nossa energia continua em movimento. Em breve, nova data! Agradecemos a compreensão!🧘‍♀️💚 ...
03/10/2025

A prática foi adiada, mas nossa energia continua em movimento. Em breve, nova data! Agradecemos a compreensão!🧘‍♀️💚

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Rua Augusto Jorge Brüggemann 182
São José, SC
88113823

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Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
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