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Dr. Luciano Perazolo Pera

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Brasil
São José, SC
Dr. Luciano Perazolo Pera

O profissional ideal para acompanhar seu bem-estar e saúde.

Especializado na Itália e com mais de 20 anos de experiência, oferece um atendimento acolhedor e uma abordagem integral, unindo medicina convencional a tratamentos alternativos. Com mais de 20 anos de experiência em saúde e bem-estar, o Dr. Luciano trabalhou em vários países, trazendo uma abordagem integral para sua prática. Especializado na prestigiada Universidade de Pádua, na Itália, ele combin

a a medicina convencional com tratamentos alternativos para oferecer soluções personalizadas e eficazes. Residente em Florianópolis por mais de uma década, teve o privilégio de atender pacientes de diversas nacionalidades, aproveitando sua fluência em vários idiomas para criar conexões significativas. O Dr. Luciano se destaca pelo seu atendimento acolhedor e sua dedicação às necessidades dos seus pacientes, tornando-o a escolha ideal para guiá-lo em seu caminho para o bem-estar.

06/02/2025

Controle o Diabetes: Dicas para o seu Dia a Dia! 🌿💪

Quer controlar o diabetes de forma eficaz? Aqui estão dicas importantes para uma vida mais saudável!

💡 Alimentação Inteligente:
✅ Escolha Bem! Priorize vegetais frescos, legumes e grãos integrais. Diga adeus aos picos de açúcar! 🥦
✅ Fibra, sua Aliada! 25-30 gramas por dia (chia, maçã, lentilha). Seu intestino e glicose agradecerão! 🍎
✅ Hidrate-se com Inteligência! 2-2,5 litros de água pura por dia. Menos açúcar, mais saúde!

🚶‍♀️Energia em Movimento!
✅ Exercício é Remédio! 150 minutos/semana de cardio + força. Mexa-se pela sua saúde! 🏃‍♀️
✅ Gerenciamento do Estresse! Mindfulness e yoga para um cortisol equilibrado. 🧘

😴 Descanse e Relaxe!
✅ Sono Reparador! 7-8 horas de descanso. Seu corpo precisa! 😴

🍹Evite Sabotadores!
✅ Álcool e Tabaco! Fora da sua vida! 🚭
✅ Ultraprocessados! Não, obrigado! 🍔🍟

Diabetes não te Define! 💪
Com pequenas mudanças e uma abordagem proativa, você pode ter uma vida plena e saudável.

👨‍⚕️ Siga para mais dicas de saúde.

Dúvidas ou perguntas? Deixe nos comentários! 👇!

23/01/2025

O magnésio é um mineral chave para quem busca equilíbrio emocional.

Descubra como ele pode ser um aliado poderoso no combate à depressão em nosso carrossel informativo! 💡🌿

Você já teve alguma experiência com o magnésio?

Comente abaixo e siga-me para mais dicas sobre saúde mental!

25/12/2024

🎄✨ Feliz Natal

Que estes dias estejam cheios de sorrisos e momentos especiais 🎁❤️

🩺🎊

23/10/2024

Realizar exames anuais pode detectar problemas de saúde antes que se agravem. Aprenda a viver com tranquilidade e a manter sua saúde sob controle. Faça dos exames regulares um hábito. 💪

10/09/2024

Quando eu não conseguia dormir, minha irmã sempre me dizia para respirar fundo. 🥱 Já tentou? Não é à toa, respirar profundamente realmente ajuda o corpo a relaxar e atrair o sono.

Muitos de nós já passamos por períodos de insônia, e sabemos como isso pode ser desgastante. Assim como a técnica da minha irmã, existem outras dicas que podem te ajudar a recuperar o sono, e hoje eu quero compartilhar algumas com você.

Deslize para o lado para descobrir mais! E não esqueça de compartilhar com alguém que precisa de uma ajudinha para dormir melhor! 🌙

16/08/2024

✨ Cansado de tratamentos que não funcionam?
Descubra uma abordagem integral para sua saúde. 🌱

Na Clínica Prana Antara, o Dr. Luciano Perazolo combina medicina convencional e terapias alternativas, oferecendo um tratamento personalizado que se adapta às suas necessidades.

🌿 Imagine:
▫️ Viver sem dor e com mais energia.
▫️ Encontrar um caminho claro rumo ao bem-estar que respeite seu corpo e suas escolhas.
▫️ Receber o apoio médico profissional que você merece em um ambiente acolhedor.

Não se conforme a viver com dor. É hora de dar o primeiro passo para uma vida melhor.

📅 Agende sua consulta agora mesmo!
✨ Entre em contato pelo WhatsApp ou ligue para 📞 48 2132-9991.

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14/08/2024

A fibromialgia é uma condição complexa que afeta muitas pessoas. Se você está enfrentando esses sintomas, saiba que você não está sozinho.

Comece sua jornada rumo ao bem-estar com uma abordagem integral que combina medicina convencional 🩺 e tratamentos alternativos 🌱

Agende sua consulta hoje e inicie o caminho para melhorar sua qualidade de vida ✨

09/08/2024

Você está em busca de bem-estar através de terapias alternativas? 🌱

O Dr. Luciano está aqui para oferecer um acompanhamento médico integral, garantindo que você receba o suporte necessário em sua jornada de saúde 👨🏻‍⚕️

🌱 Integração entre medicina convencional e terapias complementares.
🌱 Atendimento personalizado, focado nas necessidades de cada paciente.
🌱 Coaching para mudança de habitos.
🌱 Apoio contínuo para promover o seu bem-estar físico e mental.

Venha nos visitar no Prana Antara! 🌼
📍 Endereço: R. Xavier Câmara, 1 - Centro, São José - SC, 88103-015

Agendamentos
📞 Telefone / WhatsApp : 48 2132-9991

Agende sua consulta e dê o primeiro passo rumo ao seu bem-estar! 💚

07/08/2024

🌟 Olá e seja bem-vindo ao meu perfil! 🌟

Sou o Dr. Luciano, com mais de 20 anos de experiência em saúde e bem-estar. Estou aqui para oferecer um cuidado integral, sempre buscando entender suas necessidades.

Acredito que a medicina tradicional deve acompanhar as terapias complementares para proporcionar o melhor apoio na sua jornada rumo a uma vida mais saudável e equilibrada. Atendo às terças-feiras na clínica Prana Antara.

Para agendar seu horário, entre em contato pelo telefone 48 2132-9991. Estou animado para ajudá-lo no seu caminho para o bem-estar físico e emocional!

Endereço

Rua Xavier Câmara, 1
São José, SC
88015-000

Horário de Funcionamento

08:00 - 18:00

Telefone

+554821329991

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