11/01/2023
Novo ano começou e com ele novas oportunidades, novas metas, novos desafios e novas conquistas.
E uma das metas que mais escuto falar é “Esse ano eu emagreço” “Esse ano vou me cuidar, vou fazer exercício físico e cuidar da alimentação”. Com certeza se você não disse isso , já ouviu alguém falar né ? kkkkk
Desejo então a todos um ótimo ano com muitas conquistas pelas frente, e aos que querem cuidar da saúde esse ano, que realmente sejam fortes nessa luta e que não seja só da boca pra fora. Afinal, saúde em primeiro lugar né.
