
21/02/2024
Como saber se o Ômega 3 que você está consumindo é realmente de confiança? Confira essas 3 dicas:
✓ Verificar se a quantidade de ácidos graxos, EPA e DHA somados, contabilizam mais que 1000mg;
✓ Escolher produtos certificados pelo Programa Internacional de Padrões de Óleo de Peixe (IFOS тм), que garante o alto padrão de qualidade do produto, por ser livre de metais pesados e contaminantes;
✓ Seguir sempre a prescrição indicada pelos profissionais da saúde.