O bolinho mais fofinho que vc vai ver hoje.
SALVA já essa receita que ela vai te salvar no lanche da tarde ou até no café da manhã!
Você vai precisar de:
1 ovo
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de farinha de aveia
1/2 colher de sopa de fermento Misture todos os ingredientes e leve para o microondas por 2 minutos (na airfryer por 10 minutos a 180 graus).
Corte ao meio (cuidado pra não se queimar)
No recheio eu usei 1 colher de sopa de pasta de amendoim de chocolate 50% da @tocca_oficial e 1 banana picada.
Fica gostoso demais
Bora fazer?!
Você encontra os ingredientes na
@intensidademorrodoespelho
Horário Especial para a Véspera de Natal 🎄 🧑🎄🎅🏻
📲 (51) 98219-3417
📍 Av. João Corrêa, 140 - Morro do Espelho, São Leopoldo.
⏰ 2ª a 6ª das 9h - 19h / Sáb 9h - 17h
GELEIA DE CHIA
Geleia deliciosa de chia e saudável.
Ingredientes:
200ml de suco de uva integral
4 colheres de sopa de chia
Passe agora mesmo na intensidade e garante teus ingredientes 💚
SUA VIDA MAIS SAUDÁVEL PASSA POR AQUI 🌱
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Atenção: esse vídeo vai fazer você ficar com água na boca!
Para os dias quentes como esses, nada como uma dose de energia refrescante e geladinha que só o SuperCoffee Pronto Para Beber pode oferecer.
Conta para gente, quando e onde você costuma consumir o seu SuperCoffee Pronto?
#CaffeineArmy #supercoffee
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Experimente o ENDURANCE CAFFEINE GELⓇ disponível nos deliciosos sabores Chocolate Belga, Limão e Mocha e #VivaEssaEnergia🔥
Se você sofre com constipação, prepare esse mix de sementes e consuma (aprox 1 colher de sopa) em pelo menos duas refeições por dia.
MIX DE SEMENTES:
* Abóbora
* Girassol
* Amêndoas laminadas (não é semente, mas fica
ótimo rs)
* Linhaça Dourada
* Chia
Pode consumir com frutas, tapiocas, ovos, salada, arroz, sopas, etc...
Você votou, torceu, compartilhou e escolheu o vencedor do Duelo de Sabores.
O novo sabor do SuperCoffee já está disponível para você conhecer - e experimentar - uma união de sabores inesquecível.
Garanta já o seu clicando no link da bio.
Pudim de chia Proteico
INGREDIENTES:
- 2 col sopa de chia
- 1 col de chá de Psyllium
- 100ml de leite vegetal
- 1 scoop de whey protein da
@iamstargene
- amora congelada
- Goji berry
Você decide o próximo sabor do SuperCoffee!
🤍#TimeSuperCoffeeBeijinho: se você não resiste ao clássico sabor do coco, a sua cor é BRANCA.
💛#TimeSuperCoffeePaçoca: se você já ama a combinação entre Paçoca e Chocolate Branco, a sua cor é AMARELA.
Vem conferir nosso estoque de creatina Nutrata 300gr
A panqueca que vc já conhece só que de um jeito diferente. Uma opção perfeita pra vc variar no café da manhã ou no lanche.
Vc vai precisar:
1 ovo
1 colher de sopa de farinha de amêndoas 1 colher de sopa de farinha de aveia
2 colheres de sopa de água
1/2 colher de sopa de fermento químico Misture todos os ingredientes, por último o fermento.
Coloque uma porção de massa na frigideira bem quente.
Adicione a pasta de amendoim 80% cacau e cubra com mais massa.
Deixe cozinhar dos dois lados e tá pronta!
Todos os ingredientes vc encontra aqui na👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
Intensidade Morro do Espelho🍃
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