Gabriele Leal

Gabriele Leal Treinadora Comportamental e Coach para Mulheres! Há 11 anos ajudo mulheres a resgatarem sua autoestima!

28/10/2025

Eu cansei!!!

De comprar por impulso tentando preencher um vazio que ninguém via
De engolir raiva com doce
De ficar quieta pra não desagradar ninguém!

De segurar o choro enquanto tudo em mim só queria ser acolhido…

Eu cresci aprendendo a aguentar
A ser forte…
Mas naquela época, ser forte era suportar!

E eu transformei minha dor em compulsão
Eu comia pra anestesiar a solidão
Gastava pra não sentir o abandono
Me parecia normal…
Até que não mais!

Hoje, eu vejo!

Eu não estava errada
Eu estava tentando sobreviver a forma que fui criada…

Mas agora… agora eu escolho diferente
Eu não sou mais a criança sem voz
Eu não preciso mais engolir tudo pra tentar ser amada
Eu posso sentir e me expressar!

Eu posso para de sobreviver e apenas VIVER!

E você?

Qual dor você carregou por anos?
Qual piloto automático entrou sem nem perceber?

♥️ Comenta aqui:
Qual padrão você está pronta para quebrar?

Segunda-feira chegou… e talvez você tenha sentido aquele peso de novo! O cansaço que não passa, a mente acelerada, o cor...
13/10/2025

Segunda-feira chegou… e talvez você tenha sentido aquele peso de novo!

O cansaço que não passa, a mente acelerada, o coração ansioso.
Você olha para tudo o que tem que fazer e pensa:
“Será que um dia isso vai ficar mais leve?”

A verdade é que você não precisa dar conta de tudo sozinha.

Existe um caminho de equilíbrio entre o trabalho, as emoções e a sua mente!

Na minha mentoria, eu te ajudo a:

✨ Entender a raiz dos teus desequilíbrios emocionais
✨ Organizar tuas finanças de forma prática e consciente
✨ Curar padrões familiares que ainda te prendem
✨ Reencontrar tua força feminina sem precisar endurecer

Você não está sozinha, e não precisa ser forte o tempo todo!

Se esse post falou contigo ♥️ me envia uma mensagem e eu te mostro o primeiro passo para começar essa transformação com mais leveza e confiança!

E se você DESEJA quebrar esses padrões e saber o que realmente está lhe travando, vem para minha Mentoria Prata, eu tenh...
04/09/2025

E se você DESEJA quebrar esses padrões e saber o que realmente está lhe travando, vem para minha Mentoria Prata, eu tenho um passo a passo para que você CONQUISTE o que tando sonha!

Digite SONHO nos comentários que lhe explico por DM! ✨

Vamos descobrir porque você sempre se sabota?
02/09/2025

Vamos descobrir porque você sempre se sabota?

Você tem muito mais força, e resiliência do que pensa, só precisa aprender a traçar uma direção!
01/09/2025

Você tem muito mais força, e resiliência do que pensa, só precisa aprender a traçar uma direção!

Já entendeu isso?
04/08/2025

Já entendeu isso?

Infelizmente o Ciclo está se repetindo dia após dia, e você já não se dá conta quando explode…Se tornou o seu modo opera...
31/07/2025

Infelizmente o Ciclo está se repetindo dia após dia, e você já não se dá conta quando explode…

Se tornou o seu modo operante!

Mas viver assim, cansa.

Escreva nos comentários “resgate”
Somente se você está comprometida em mudar esse PADRÃO e eu irei lhe explicar o passo a passo para quebrar esse ciclo!

Se fez sentido comenta: AMOR nesse post que vou lhe explicar passo a passo o que eu fiz!
19/07/2025

Se fez sentido comenta: AMOR nesse post que vou lhe explicar passo a passo o que eu fiz!

Endereço

São Leopoldo, RS
93032060

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