Leìla Boufléur' Ayurveda & Astrosofia

15/08/2025

💫 Na astrologia, energias venusianas referem-se a influência e manifestação do planeta Vênus, sendo estás nas áreas: do amor, beleza, relacionamentos, prazer e valores pessoais.

🩷 A casa que Vênus ocupa no mapa astral de um indivíduo , também conhecido como mapa natal, ou seja, como estava o céu no dia do seu nascimento, podendo revelar muito sobre seus relacionamentos, gostos, estilo de sedução e forma de expressar afeto do que você pensa.

🩷 De forma , as energias venusianas são forças poderosa que influencia nossas experiências amorosas, nossas relações, nossa opinião sobre a beleza, a forma como buscamos prazer e harmonia para nosso dia a dia. E isso se aplica tanto no nível pessoal quanto ao mundo que nos rodeia.

🩷 E essa energia combinada com um determinado signo em determinada casa, fala como o indivíduo se comporta naquela área, sendo que temos 12 casas e 12 signos.

🩷 Então Vênus não é exclusivo para mulheres, uma vez que o Planeta não sumiu do céu para os homens nascerem.

🩷 E nas consultas do Ayurveda eu utilizo a Astrologia Védica, como ferramenta para identif**ar a parte psicológica do Consulente, ver como devo conduzir o tratamento, pois o que mais nos afasta da cura, é a mente e entender o seu funcionamento é fundamental para o sucesso de qualquer tratamento.

💞 RITUAIS PARA SE CONECTAR:

🌸 Tome um banho com seu sabonete, óleos e use seu perfume favorito.

🌸 A cromoterapia nos sugere usar a cor rosa, assim como acender uma vela rosa ( toma cuidado onde ascende, f**a de olho), usar pulseiras, colares, maquiagem.

🌸 Ouvir ou entoar mantras para Vênus como o áudio do post, por exemplo.

🌸 Sentir-se BONITA ou BONITO signif**a estar em conexão com está energia.

💞 Boa sexta-feira, com carinho.
🪬 Leìla Boufléur' 🪷

13/08/2025

🪷 Vamos para a 2° EDIÇÃO 2025 do REIKI à distância por 7 dias.

🪬 Quem participou da 1° Edição trouxe relatos e experiência marcantes.

✨ Pois quando nos colocamos em grupo, mesmo que um não conheça o outros, as energias positivas se somam tornando o trabalho mais forte e potente.

✨ Se fizer sentido para você, vem fazer a tua inscrição, se tiver alguma dúvida também estou à tua disposição para esclarecer.

👇INSCRIÇÕES/ DÚVIDAS SOMENTE PELO👇
WhatsApp: (51) 98237-7605

🪬Com carinho, Leìla Boufléur'

12/08/2025

🔥 Agosto é regido pelo 2° Tempo do Elemento FOGO.

🔥 É o fogo comparado ao do maçarico, que dependendo do conhecimento de quem manusear o artefato, pode fazer uma obra de arte ou se queimar.

🪬 Se você ficou interessado e quer saber mais sobre este MAPA de AUTOCONHECIMENTO, o Chakra do Tempo, método .gamashi

👇 É só me chamar no WhatsApp👇
📱 ( 51) 98237-7605, Leìla Boufléur'

🌀 Vou adorar te conduzir nesta dança dos elementos no Planeta Terra.

04/08/2025

🥶E o frio continua e o AYURVEDA traz o equilíbrio através do atributo oposto.

❤️‍🔥Aqui no caso, o calor vem da sopa de tomate com lentilha rosa que é um super curinga no Ayurveda, ela não precisa f**ar de molho por mais de 15 minutinhos, até mesmo quem sofre com os gases dos demais feijões essa pode ser uma opção.

🤔Lembrando que no AYURVEDA o que é bom para UM pode não ser para OUTRO.

🪤Saia da caixinha.

📜Siga as orientações do seu Terapeuta e dê sua digestão.

🪬Precisando, estou por aqui.
📱(51) 98237-7605 somente WhatsApp

Com carinho, Leìla Boufléur'

22/07/2025

🥗 SALADAS CRUAS no INVERNO ou dias FRIOS.
🤔 Qual a visão do AYURVEDA a ciência da vida?

🥗 As saladas em sua grande maioria são de predominância fria, ou seja, ar + éter.
A estação do inverno oscila entre os elementos ar + éter que no Ayurveda denominamos está junção de elementos como VATA Dosha, com terra + água denominado KAPHA Dosha.

🥗 Então com estas informações acima, indiferente do Meu Dosha em desequilíbrio signif**a que os elementos fogo + água PITTA Dosha é quem está baixo.

🌀 POIS SE MUDA FORA, MUDA DENTRO. 🌀

🥗 Por este motivo, saladas e comidas Frias não são bem vindas em nossa rotina nesta estação do ano. O que o momento precisa é de pimenta, gengibre, noz moscada entre outros para trazer calor e auxiliar a digestão, reduzindo assim gripes, resfriados e sensação térmica bem abaixo dos termômetros, o que traz a contratação muscular, que por sua vez, traz as dores.
🍲 Enfim, o simples fato de ingerir comidas mais cozidas e quentes pode reduzir este quadro, claro que tudo depende da sua digestão específ**a para saber o quanto de cada elemento está sendo NECESSÁRIO para VOCÊ.

🥗 DICA PARA COMER SALADA CRUA NO INVERNO:

❇️ O Antídoto é o azeite de oliva e um ácido que pode ser gotas de limão ou vinagre.
Após colocar a comida quente sobre as folhas, como elas são sensíveis, elas vão dar uma pré cozida só com o calor do alimento.
E nesta estação, NÃO coma aquele PRATÃO de SALADA CRUA, antes do prato quente, pois isso vai acabar com a sua digestão e trazer desconforto e sensação de estofamento mesmo sem ingerir uma grande quantidade de alimentos quentes.

💠 NEM TUDO É BOM O TEMPO TODO, NEM SALADA CRUA. 🥗

💞 Se isso faz sentido para você, saiba que estou aqui para lhe auxiliar nesta busca pelo cuidado.

🕉🕉🕉 Com carinho, Leìla Boufléur'


❤️

19/07/2025

07/07/2025

🧘‍♀️ Signif**ado de RETIRO conforme DICIONÁRIO:
*lugar afastado em relação aos centros urbanos, lugar em que se procura paz, descanso e recolhimento.

🪬E é isso que nós. Eu e a do queremos te proporcionar nos dias 17, 18 e 19 de outubro na cidade litorânea de Balneário Gaivota - Santa Catarina.

🌺Vamos ter vivências incríveis como: Yoga, Sagrado Feminino, Aprender a interpretar seu Mapa Astral Védico, dicas de Ayurveda mas rotinas diárias, aumentar sua rede de network, alimentação saudável e gostosa e sim um momento de não fazer nada.

🏡As acomodações serão por conta de , onde iremos te recepcionar e te acolher durante os dias do RETIRO.

✨Sentiu o chamado?
✨Vem que as VAGAS LIMITADAS
📱CONTATO SOMENTE PELO WHATSAPP:
🪷(51) 98237-7605 Leìla Boufléur'.

01/07/2025

🍽 No AYURVEDA a fome é nossa amiga, signif**a saúde e não inimiga. É a sua fome e sua capacidade digestiva que vai lhe dizer se um determinado alimento é bom ou ruim para você hoje. E tudo vai depender da sua rotina, ou seja, estilo de vida.

🍽 Mas de uma forma geral a maior refeição é recomendada no horário do almoço. Nesta refeição é recomendado o consumo entre 30% a 40% das necessidades diárias.

SENDO:

🥗 50 % do prato preenchido com legumes e verduras, entre saladas cruas e vegetais grelhados, salteados ou cozidos.

🍚 Os cereais integrais como : arroz, cevada, centeio, milho, aveia, quinoa, além de raízes como inhame, batatas e aipim, juntos devem somar 1/4 do prato.

🥘 As leguminosas como lentilhas, feijões, ervilhas, tofu, grão-de-bico, sugere-se que seja 1 parte para 2 de cereais, ou seja 50% do que foi colocado de cereais.

🌿 Especiarias frescas como salsinha, manjericão, alecrim entre outras podem ser usadas à gosto.

🥚🍗 E para os carnívoros, o ideal é que o pedaço de carne não ultrapasse o tamanho da palma da sua mão e se comer ovos, não coma outro tipo de carne, o ideal é optar por um dos 2.

Então bora montar um prato saudável?
Vou adorar saber como foi a tua experiência.

Com carinho, Leìla Boufléur'.