Paula Campos Optometrista

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16/11/2025

Essa é uma dúvida muito comum entre os pais: será que deixar a criança sentar muito perto da televisão prejudica a visão? A resposta é que a distância em si não causa problemas diretos, mas pode ser um sinal de que a criança já apresenta alguma dificuldade visual. Muitas vezes, ela se aproxima da TV ou do celular porque não está enxergando bem de longe, o que pode indicar miopia ou outro erro de refração. Ignorar esse comportamento pode atrasar o diagnóstico e comprometer o desempenho escolar, já que enxergar bem é fundamental para o aprendizado. Além disso, o tempo de exposição às telas deve ser controlado, já que o excesso pode causar cansaço ocular, olhos secos e dificuldade de concentração.

👉 Se você percebeu que seu filho tem esse hábito, agende um exame optométrico: prevenir é sempre o melhor caminho.

06/11/2025

Parece estranho, mas com estes orifícios, conseguimos ter uma idéia de como está a visão deste paciente.

Acompanhe o seguimento deste vídeo! A idéia é que a acuidade deste Px melhore, mas muitos nao conseguem.

06/11/2025

Me conta aqui, se você já fez uso em sua consulta!

E me acompanha para a continuidade deste vídeo.

Sua visão é preciosa 👁️👁️

03/11/2025

Quando trocar seus óculos antigos? Os sinais que indicam que já passou da hora
Assim como qualquer outro acessório de saúde, os óculos também têm um tempo de uso e precisam ser trocados no momento certo. Se você percebe que precisa forçar a vista, sente dores de cabeça constantes, dificuldade para focar ou até percebe que a armação está desconfortável e desgastada, já passou da hora de considerar novos óculos. Usar lentes antigas pode prejudicar sua visão e até trazer riscos em atividades simples, como dirigir ou trabalhar. Além disso, as tecnologias ópticas evoluem constantemente, oferecendo mais conforto e proteção para os olhos.

👉 Se você já tem seus óculos há anos, marque uma avaliação com o optometrista e descubra se não está na hora de investir em um novo par que garanta mais qualidade de vida e bem-estar.

28/10/2025

🩵 “Paula, meus olhos lacrimejam demais!”
Em cerca de 90% das consultas, essa é uma das queixas mais comuns — e o curioso é que nem sempre o problema está em ter ‘muita lágrima’.

💧 Por que isso acontece?
O lacrimejamento pode ter várias causas:

👁️ 1. Olho seco: paradoxalmente, quando o olho está seco, ele tenta se proteger produzindo lágrimas em excesso — mas de má qualidade, que evaporam rápido.

🌬️ 2. Ambientes com ar-condicionado ou ventilador: o ar resseca a superfície ocular, estimulando a produção reflexa de lágrimas.

📱 3. Excesso de telas: piscar menos faz com que a lágrima evapore mais rápido.

🌸 4. Alergias e irritações: causam coceira e inflamação, aumentando o lacrimejamento.

👓 5. Óculos desatualizados ou falta de correção visual: forçar a visão também pode causar ardência e olhos úmidos.

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✨ Dica: Se o lacrimejamento for constante, acompanhado de ardência, visão borrada ou sensibilidade à luz, vale uma avaliação optométrica completa — assim descobrimos a causa e tratamos da forma certa.

25/10/2025

Muitas pessoas acreditam que só devem procurar um optometrista quando a visão já está muito comprometida, mas esse é um grande erro. O corpo dá sinais importantes que não devem ser ignorados. Dores de cabeça frequentes, visão embaçada, dificuldade para focar, necessidade constante de esfregar os olhos ou sentir cansaço visual após algumas horas de trabalho no computador são sintomas claros de que algo não está bem com seus olhos. Esses sinais podem estar relacionados a problemas de refração, como miopia, hipermetropia, presbiopia ou astigmatismo, mas também podem indicar outras condições que exigem acompanhamento. O optometrista é o profissional capacitado para avaliar, identificar e corrigir esses problemas, oferecendo soluções personalizadas para que sua visão esteja sempre saudável. Esperar para buscar ajuda pode trazer mais complicações e impactar sua rotina.
👉 Não adie o cuidado com seus olhos: marque sua avaliação e sinta a diferença de enxergar com mais nitidez.

06/10/2025

Sim nós como pais e responsáveis,muitas vezes não queremos ser vistos como " chatos" mas em certas situações se faz necessário.

👧📱 A infância precisa de equilíbrio!

A criança precisa viver a infância, brincar, correr, explorar o mundo real — e não apenas o das telas.
Não é preciso retirar totalmente o celular ou tablet, mas sim estabelecer combinados e ajustes no tempo de uso.

Esses cuidados ajudam a preservar a visão, o sono e o desenvolvimento saudável. 💛

✨ Dica: estimule atividades ao ar livre e pausas visuais a cada 20 minutos de tela.
A visão das crianças merece atenção e cuidado desde cedo! 👁️💙

02/10/2025

⚠️ Mas é importante lembrar:
O autorrefrator não substitui a consulta optométrica completa. Ele apenas fornece uma medida inicial. O optometrista precisa sempre confirmar e ajustar os resultados com a refração subjetiva, associada à anamnese e a outros te**es.

👉 Resumindo: o autorrefrator é um apoio tecnológico fundamental, mas quem garante a precisão do exame é a avaliação clínica e a experiência do optometrista.

Fazer um teste ambulatorial com óculos durante uma consulta é fundamental por várias razões:1. **Ajuste Preciso**: Os te...
28/04/2025

Fazer um teste ambulatorial com óculos durante uma consulta é fundamental por várias razões:

1. **Ajuste Preciso**: Os te**es ajudam a garantir que os óculos se ajustem corretamente ao seu rosto e que a prescrição óptica esteja adequada às suas necessidades visuais.

2. **Conforto Visual**: Através do teste, é possível identificar se os óculos proporcionam conforto e clareza, essenciais para o uso diário.

3. **Detecção de Problemas**: Durante a consulta, é possível avaliar a saúde ocular e detectar problemas que podem não ser percebidos no dia a dia.

4. **Acompanhamento da Visão**: Te**es regulares ajudam a monitorar mudanças na visão ao longo do tempo, permitindo ajustes na prescrição conforme necessário.

5. **Personalização**: Cada pessoa tem um estilo de vida e necessidades diferentes; o teste ambulatorial permite que os profissionais recomendem os melhores tipos de lentes e armações.

Realizar esse teste é um passo importante para garantir que você tenha a melhor experiência possível com seus óculos!

Me conta aí! Você já fez o teste em sua consulta de rotina?

Endereço

São Leopoldo, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 18:00
Terça-feira 09:30 - 18:00
Quarta-feira 09:30 - 18:00
Quinta-feira 09:30 - 18:00
Sexta-feira 09:30 - 18:00
Sábado 08:30 - 12:00

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