01/04/2025
Muitas mulheres sofrem com pernas e braços desproporcionalmente maiores em relação ao restante do corpo, sentem dor ao toque e percebem que, mesmo com dieta e exercício, o volume da região não diminui. Isso pode ser lipedema, uma condição crônica e progressiva que afeta a gordura subcutânea e pode impactar a qualidade de vida!
Principais sinais do lipedema:
⏩ Acúmulo de gordura em pernas, quadris, glúteos e braços (geralmente simétrico)
⏩ Sensação de peso e dor ao toque
⏩ Fácil formação de hematomas
⏩ Dificuldade de reduzir medidas nessas regiões mesmo com dieta e exercícios
E você sabia que a drenagem linfática é uma técnica de massagem que pode ajudar a aliviar os sintomas do lipedema? Ela estimula o sistema linfático, auxiliando na eliminação de líquidos e toxinas. Com movimentos suaves e rítmicos, ajuda a reduzir o inchaço, aliviar a dor e melhorar a circulação, proporcionando mais conforto e mobilidade.
Claro que ela se torna mais eficaz quando associada a outras abordagens, como o uso de roupas de compressão, dieta apropriada, exercícios físicos e, em alguns casos, procedimentos médicos.
Se identificou com esses sintomas?
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