Yoga Shala

Yoga Shala Em sânscrito, shaalaa, com os 2 “as” longos, significa sala, recinto, abrigo, e é utilizada para designar nosso local de prática de yoga.

Yoga Shala é um espaço que busca a harmonização do SER físico, mental e espiritual, através da prática de YOGA. Em sânscrito, shaalaa, com os 2 "as" longos, significa sala, recinto, abrigo, e é utilizada para designar nosso local de prática de yoga. Yoga Shala é um espaço que busca a harmonização do ser nos âmbitos físico, mental e espiritual, através da prática de yoga, meditação, estudos e vivências. Aulas regulares presenciais e online de Hatha Yoga, Tantra Yoga e Yoga Restaurativo. Yoga Personal presencial e online.

Guru Purnima ~ Lua Cheia do Guru O Guru Purnima é o dia mais favorável para aprofundar a conexão com o Guru. – Guru Purn...
10/07/2025

Guru Purnima ~ Lua Cheia do Guru

O Guru Purnima é o dia mais favorável para aprofundar a conexão com o Guru. – Guru Purnima quer dizer “Lua Cheia do Guru”, e é uma data que ocorre geralmente na Lua Cheia do mês de julho 🌕

Neste dia, reverenciamos nossos gurus, aqueles que se ofereceram para doar toda sabedoria que têm, sem nenhum interesse que não fosse disseminar seus conhecimentos ✨

Dia de agradecer também a todos os Mestres do Universo, por iluminarem a escuridão e dissiparem a ignorância💫

~ para entoar no dia de hoje 🪔

Guru Mantra
Guru Brahma Guru Vishnu
Guru Devo Maheshvara
Guruh Saksht Parabrahman
Tasmai Shri Gurave Namah

Tradução:
“O guru é Brahma. O guru é Vishnu. O guru é Shiva. O guru é de fato Parabrahman. Meu guru, aceite esta saudação”.

Agradecemos por todos os mestres que cruzarem nosso caminho, neste e em outros planos 🙏🏻

Harih Om Tat Sat💫✨💫

Tenham um feliz

Palestra Aberta de Tarô A Jornada do Yoga através dos Arcanos MaioresVocê já imaginou como o Tarô e o Yoga podem dialoga...
27/05/2025

Palestra Aberta de Tarô
A Jornada do Yoga através dos Arcanos Maiores

Você já imaginou como o Tarô e o Yoga podem dialogar de forma profunda e transformadora?

Convidamos você para uma palestra aberta com o tema “A Jornada do Yoga através dos Arcanos Maiores”, onde vamos esplanar o caminho do autoconhecimento por meio da união entre duas sabedorias ancestrais.

Nesta palestra, vamos percorrer os 22 Arcanos Maiores do Tarô como etapas simbólicas da jornada interior proposta pelo Yoga. Cada arcano será apresentado como um espelho dos desafios, aprendizados e despertares que vivenciamos ao longo do caminho yogui — da ignorância à iluminação.

O que esperar:
Introdução ao simbolismo dos Arcanos Maiores;
Pontes entre os arquétipos do Tarô e os princípios do Yoga;
Reflexões sobre autoconhecimento, transformação e prática espiritual.

Para quem é: praticantes de Yoga, estudantes de Tarô, buscadores espirituais e todas as pessoas interessadas em caminhos de crescimento interior.

A palestra será ministrada pela prof de Yoga e Terapeuta Ayurveda e pelo prof de Yoga e Tarológo

Quarta-feira | 4 de junho - 19:30
📍 Yoga Shala
Rua Independência, 1227
Centro - São Leopoldo

Contribuição:
Alimentos não perecíveis ou ração para gatos/cachorros.

Nesta Lua Cheia especial de Wesak, praticamos Chandra Namaskar entre mulheres, aproveitando o momento para reconhecer, h...
16/05/2025

Nesta Lua Cheia especial de Wesak, praticamos Chandra Namaskar entre mulheres, aproveitando o momento para reconhecer, honrar e agradecer por todas as bençãos recebidas ✨🌕💫

A Lua Cheia de maio, também chamada de “Vesak”, é a época em que se comemora o nascimento, morte e iluminação/ascensão de Buddha. Wesak ou Vesak é o mês do calendário lunar indiano em que ela ocorre e corresponde a abril/maio do calendário ocidental.

Chandra Namaskar é uma saudação à Lua e à energia lunar. Não tão conhecida como a Saudação ao Sol, que é mais vigorosa e aumenta nossa energia solar, de polaridade positiva, masculina e de mais vitalidade, a Saudação à Lua ajuda a canalizar a energia lunar, de polaridade negativa, mais refrescante, relaxante e criativa, de renovação e fertilidade.

Chandra, que significa Lua em sânscrito, é o símbolo universal da feminilidade, do inconsciente, da magia e daquilo que é e está oculto. A Lua no hinduísmo representa a vida dos antepassados e a faceta transformadora de Shiva 🔱

 

A Lua Cheia de Maio é considerada a Lua Cheia de Buddha, também chamada de Wesak (ou Vesak), um momento muito auspicioso...
08/05/2025

A Lua Cheia de Maio é considerada a Lua Cheia de Buddha, também chamada de Wesak (ou Vesak), um momento muito auspicioso do ano que coincidiu com o nascimento do Yoga Shala, 9 anos atrás 🌟

É época em que se comemora o nascimento, morte e iluminação/ascensão de Buddha. Vesak é o mês do calendário lunar indiano em que ela ocorre e corresponde a abril/maio do calendário ocidental ☀️

Considerado um momento único no calendário espiritual, onde as energias do universo se alinham para oferecer uma oportunidade profunda de cura e transformação pessoal 💜

Um dia para meditar, praticar Yoga, entoar mantras, buscando a expansão espiritual e alinhamento com o seu verdadeiro propósito ✨

Harih Om Tat Sat 💫


Yoga Solidário 🧘🏻‍♀️Neste sábado, dia 10 de maio, às 10h, teremos uma aula aberta de Yoga ~ especial Dia das Mães 🩷A pr...
06/05/2025

Yoga Solidário 🧘🏻‍♀️

Neste sábado, dia 10 de maio, às 10h, teremos uma aula aberta de Yoga ~ especial Dia das Mães 🩷

A prática será conduzida pela prof e é aberta a tod@s, em troca de alimentos não perecíveis, para doação às mulheres atendidas pela

Gestantes são bem vindas 💟

Convide sua mãe, sua filha, seu filho e vamos juntxs praticar 🧘🏻‍♀️🙏🧘🏻‍♀️

Reserve sua vaga pelo direct ou whatsapp da Bio 💜



🌸✨ A Magia dos Mantras ✨🌸Música Vibracional para CelebrarEm maio, iniciamos as comemorações pelos 9 anos da Yoga Shala c...
30/04/2025

🌸✨ A Magia dos Mantras ✨🌸
Música Vibracional para Celebrar

Em maio, iniciamos as comemorações pelos 9 anos da Yoga Shala com um evento especial, dedicado à beleza do som, da presença e da conexão.

🕉️ Recital de Mantras — A Magia dos Mantras
🎶 Com a dupla Prema Yantra, em um encontro de vozes, instrumentos e alma.
Um convite para silenciar por dentro e vibrar por inteiro.

📅 9 de maio (sexta feira)
🕢 19h30
📍 Yoga Shala — Rua Independência, 1227, Centro – São Leopoldo

🎟️ Garanta já seu ingresso antecipado: R$ 50,00
Vagas limitadas!

✨ Celebre conosco este novo ciclo!

📩 Confirmações e ingressos pelo direct ou link na bio.

Prática de yoga de sábado 💜 muita energia, acolhimento, conexão, experiência, alegria. Gratidão a todas.🙏🪷
14/04/2025

Prática de yoga de sábado 💜 muita energia, acolhimento, conexão, experiência, alegria.
Gratidão a todas.🙏🪷

Workshop de Ayurveda  💚Outono em equilíbrio: auto cuidado e rotinas ayurvédicas para o bem estar 🍃Venha descobrir como o...
09/04/2025

Workshop de Ayurveda  💚

Outono em equilíbrio: auto cuidado e rotinas ayurvédicas para o bem estar 🍃

Venha descobrir como o Ayurveda, medicina milenar indiana e ciência irmã do Yoga, pode nos ajudar a amenizar os efeitos causados pela troca de estação através do estilo de vida e alimentação.

12/04 - 15h
📍 Yoga Shala

Conteúdo:
O que são os Doshas
Como identificar em si
Formas de pacificação dos Doshas
Uso das Especiarias
Desintoxicação
Rotina Ayurvédica - sugestões para amenizar os efeitos Vata do Outono
Vamos fazer juntos a Panaceia - tônico ayurvédico potente, ideal para essa fase do ano.

Confirmações até sexta, 11/04 por direct ou pelo whatsapp da Bio 📲


❤️

🌟 Aula aberta de YOGA 🌟No próximo sábado, dia 12 de abril,  teremos uma aula de Yoga aberta a tod@s, em troca de 3kg ou ...
07/04/2025

🌟 Aula aberta de YOGA 🌟

No próximo sábado, dia 12 de abril,  teremos uma aula de Yoga aberta a tod@s, em troca de 3kg ou mais de alimentos não perecíveis para doação, que serão encaminhados para a ❣️

Sábado - 12/04 - 10h
Com a prof
📍Yoga Shala

Tod@s são bem vind@s 💟

Reserve sua vaga pelo direct ou whatsapp da Bio 📱



As posturas invertidas são grandes responsáveis pela produção de serotonina, o hormônio do bem estar. São tranquilizante...
04/03/2025

As posturas invertidas são grandes responsáveis pela produção de serotonina, o hormônio do bem estar. São tranquilizantes naturais, capazes de aliviar o stress e a ansiedade. E por experiência própria, reforçamos este benefício.

Além disso, o fato de colocarmos o coração acima da cabeça nos convida a enxergar as situações da vida com os olhos do coração.

Porém, para chegar nas posturas invertidas, é preciso trabalhar todas as outras cadeias de posturas, especialmente aquelas que trazem firmeza e força para as pernas.

Neste sábado, vamos aprofundar os estudos das posturas invertidas com o auxílio dos kuruntas, cadeiras, parede e muita diversão 🤸🏻‍♀️

📆 8/03 - Sábado - Dia Internacional da MULHER

🕛 10h

🧘🏻‍♀️ Conduzido pela prof

✔️ Indicado para iniciantes e praticantes avançados

🚫 Não indicado pars mulheres no período menstrual

Solicite mais informações pelo direct ou pelo whatsapp da Bio 📲

Reserve seu lugar com antecedência 🗣️

Esperamos vocês 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

Endereço

Av Itajuba, 1733
São Leopoldo, RS
88390000

Telefone

+555184255844

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Yoga Shala

Yoga Shala é um espaço que busca a harmonização do ser nos âmbitos físico, mental e espiritual, através da prática de Yoga, Meditação, Orientação Ayurveda e Reiki.

Em sânscrito, shaalaa, com os 2 “as” longos, significa sala, recinto, abrigo, e é utilizada para designar nosso local de prática 🧘‍♀️🧘‍♂️

Localizada no centro da cidade, no coração de São Leopoldo, é considerada pelos alunos e amigos um verdadeiro oásis em meio ao caos urbano. O jardim, cheio de flores e ervas medicinais, é o toque especial 💚

Com três salas de práticas de yoga, possibilita que as aulas aconteçam em paralelo, nos horários “nobres”, oferecendo um serviço diferenciado para gestantes, pais e filhos, mães e bebês, personal, avançados e iniciantes.