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Quiropraxia Bruna Gregolin

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Brasil
São Leopoldo, RS
Quiropraxia Bruna Gregolin

Desde 2009 cuidando da saúde da coluna vertebral, articulações e problemas musculares.

18/09/2025

Hoje é dia de celebrar a quiropraxia e tudo o que ela transforma na vida das pessoas! 💜
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Tenho orgulho de poder ajudar meus pacientes a se movimentarem melhor, sentirem menos dor e aproveitarem a vida com mais leveza e saúde.
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Agradeço a cada pessoa que confia no meu trabalho e também parabenizo todos os colegas que compartilham essa paixão por cuidar da saúde do corpo e da coluna. ✨
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Que continuemos espalhando bem-estar, movimento e qualidade de vida! 🥰

15/09/2025

A forma como sentamos pode parecer um detalhe, mas influencia diretamente a saúde da coluna, da postura e até do sistema circulatório. Quando apoiamos os pés no chão, o peso do corpo é distribuído de maneira equilibrada, a coluna mantém seu alinhamento natural e os músculos trabalham de forma adequada, prevenindo sobrecargas e dores.

Por outro lado, sentar com os pés cruzados com frequência pode gerar desalinhamentos, tensões na lombar e cervical, e até impactar a circulação. Com o tempo, esses hábitos contribuem para dores crônicas e limitações de movimento.

💡 Dica prática: mantenha os pés apoiados, joelhos em ângulo de 90° e a coluna ereta, mesmo durante longos períodos sentado.

Lembre-se: pequenas mudanças na postura diária fazem grande diferença para o bem-estar e a qualidade de vida.

11/09/2025

No consultório de quiropraxia, as queixas mais comuns que chegam até mim são aquelas dores que afetam a rotina e comprometem a qualidade de vida.

A quiropraxia busca a causa do problema, promovendo alinhamento, alívio da dor e prevenção para que o paciente viva com mais qualidade de movimento.

📌 Não espere a dor limitar sua rotina: cuide da sua coluna!

07/09/2025

Durante a corrida, nosso corpo sofre impactos repetitivos que podem sobrecarregar articulações, músculos e coluna. Sem o devido cuidado, isso aumenta o risco de lesões como fascite plantar, tendinites, dores lombares e problemas no quadril ou joelho.

A quiropraxia atua de forma preventiva e corretiva:
✔️ Promove o alinhamento da coluna e articulações;
✔️ Melhora a mobilidade e a amplitude de movimento;
✔️ Reduz tensões musculares e desequilíbrios posturais;
✔️ Favorece a recuperação após treinos e provas.

Para corredores, essa combinação é essencial: a corrida fortalece o corpo e o sistema cardiovascular, enquanto a quiropraxia garante que o movimento aconteça de forma mais eficiente e segura.

📌 Se você é praticante de corrida, lembre-se: cuidar da coluna e da postura é tão importante quanto treinar!

04/09/2025

A quiropraxia não é apenas um recurso para aliviar dores, ela também pode (e deve!) ser preventiva.

Assim como cuidamos da alimentação e da atividade física para manter a saúde em dia, cuidar da coluna e das articulações é fundamental para evitar problemas futuros.

Entre os principais benefícios da quiropraxia preventiva estão:
✔️ Manutenção do alinhamento postural;
✔️ Redução do risco de lesões e dores crônicas;
✔️ Melhora da mobilidade e da flexibilidade;
✔️ Mais qualidade de movimento no dia a dia e no esporte;
✔️ Bem-estar físico e mental a longo prazo.

Prevenir é investir em bem-estar a longo prazo: menos dor, mais disposição e um corpo preparado para viver com mais saúde.

26/08/2025

A resposta é: SIM, você pode, e deve!

A escoliose é uma curvatura lateral da coluna que pode causar desconfortos, dores e limitações. A quiropraxia não corrige a escoliose estrutural, mas pode ajudar muito no manejo dos sintomas, melhorando a qualidade de vida.

✔️ Alívio da dor
✔️ Melhora da mobilidade
✔️ Redução de tensões musculares
✔️ Orientações posturais personalizadas

Cada caso é único, e o tratamento é feito respeitando as particularidades de cada corpo. O foco é o cuidado integral para que o paciente tenha mais conforto e liberdade para se movimentar.

Quer saber se a quiropraxia é indicada para você? Agende uma avaliação e vamos conversar!

19/08/2025

Muita gente pensa que quiropraxia é só para dor nas costas, mas o impacto vai muito além. Seu corpo é um sistema integrado, e a saúde da coluna afeta diversas funções vitais.

➡️ Deslize para conhecer 5 problemas que podem ser tratados com quiropraxia e surpreenda-se!

Seu corpo fala. E a quiropraxia escuta. 💜

Agende sua avaliação e descubra como posso ajudar você!

14/08/2025

Se você marcou mais de um desses, acenda o alerta vermelho! 🚨

Esses hábitos, quando repetidos no dia a dia, sobrecarregam sua coluna e podem desencadear dores crônicas, má postura, tensão muscular e até problemas de nervos.

A boa notícia? Há como corrigir, e a quiropraxia pode ser sua grande aliada nesse processo.

Vamos cuidar da sua coluna com mais consciência? 💜

11/08/2025

“Levarei a quiropraxia pra vida.” 💬

Esse depoimento me emociona porque mostra exatamente o que acredito: a quiropraxia vai muito além de ajustes, é sobre devolver qualidade de vida.

Se você também convive com dor saiba que existe um caminho diferente. E ele pode começar hoje.

Vamos transformar a sua vida também?

📲 Agende sua avaliação

09/08/2025

Aquela curvatura acentuada da parte superior da coluna, popularmente chamada de “corcunda” pode ser tratada com acompanhamento quiroprático.

👉🏻 Como a quiropraxia ajuda?
Durante as sessões, trabalhamos com ajustes articulares, liberação de tensões musculares e orientações posturais.
Tudo isso contribui para:
✅ Alívio da dor e do desconforto
✅ Melhora da mobilidade
✅ Reeducação postural
✅ Prevenção da progressão da curvatura

E o melhor: de forma segura e personalizada, respeitando cada corpo e estágio do problema.

📍Agende sua avaliação e comece sua jornada para uma postura mais saudável.

06/08/2025

Muita gente associa o bruxismo apenas ao estresse ou à tensão muscular no rosto… mas ele pode estar ligado a desalinhamentos na coluna cervical e na articulação temporomandibular (ATM).

A quiropraxia atua diretamente no realinhamento postural, aliviando a pressão na ATM, reduzindo dores de cabeça, tensão no pescoço e até os estalos ao mastigar.

Além disso, durante a sessão, também aliviamos contraturas geradas na região, trazendo mais conforto e qualidade de vida.

Cuidar da sua coluna é cuidar do corpo como um todo.

Você já pensou em tratar bruxismo com quiropraxia?
Comente aqui ou mande uma mensagem 💬

29/07/2025

Responda com sinceridade...

Se respondeu “sim” para duas ou mais perguntas… sua postura pode estar prejudicando sua coluna mais do que você imagina. ⚠️
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Má postura no dia a dia pode gerar:
* Dores musculares constantes
* Travamentos e rigidez
* Dor de cabeça, formigamento e fadiga
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Prevenir é sempre melhor do que remediar. ✅
Ajustes na rotina e sessões de quiropraxia podem transformar seu bem-estar.
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Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde.
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Endereço

São Leopoldo, RS
93010-220

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Telefone

+5551991645542

Site

https://bit.ly/4dyYUp4

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