Peace In The Soul

10/07/2025

Este artigo mergulha na ferida silenciosa que muitas mulheres carregam: a desorganização emocional causada pela incoerência entre o que as pessoas dizem e o que de fato fazem. Quando palavras dizem “amor” e atitudes dizem “descaso”, a alma se fragmenta, e o corpo responde com sintomas que a mente não consegue entender. Com base em autores como Carl Jung, Brené Brown, Bell Hooks, Bessel van der Kolk e Clarissa Pinkola Estés, vamos entender como essa incoerência emocional afeta profundamente a autoestima, a confiança e o senso de realidade. Este texto é um convite ao despertar: à clareza, à reconexão consigo mesma e à coragem de se proteger emocionalmente. Um post feito especialmente para mulheres que já se viram confusas, cansadas e em dúvida sobre sua própria sensibilidade....

Este artigo mergulha na ferida silenciosa que muitas mulheres carregam: a desorganização emocional causada pela incoerência entre o que as pessoas dizem e o que de fato fazem. Quando palavras dizem…

10/07/2025

Resumo: Neste texto profundo e acolhedor, vamos falar sobre um tema que machuca silenciosamente muitas mulheres: a incoerência entre o que alguém diz e o que realmente faz. Quantas vezes escutamos "eu te amo", mas sentimos ausência, frieza ou desrespeito? Quantas vezes nos disseram “você é importante”, mas as atitudes foram de descaso? Este post mergulha na dor dessa dissonância emocional, em como ela afeta a autoestima, desorienta afetivamente e cria relações confusas. Com base em autores como Carl Jung, Brené Brown, Bell Hooks e outras vozes potentes da psicologia e espiritualidade, vamos entender quando é hora de observar, quando é hora de aceitar e quando é necessário escolher a si mesma....

Resumo: Neste texto profundo e acolhedor, vamos falar sobre um tema que machuca silenciosamente muitas mulheres: a incoerência entre o que alguém diz e o que realmente faz. Quantas vezes escutamos …

10/07/2025

Este artigo mergulha fundo em uma das dores mais difíceis da experiência emocional feminina: o momento em que percebemos que a pessoa que amamos talvez nunca seja capaz de nos oferecer o amor que desejamos e merecemos. Aceitar isso não é o mesmo que concordar com a forma como fomos tratadas — é, antes, um passo corajoso rumo à lucidez, à libertação e ao amor-próprio. Com base em autores como Carl Jung, Bell Hooks, Clarissa Pinkola Estés e Brené Brown, esta reflexão é um convite à cura, à autoaceitação e à coragem de se retirar de lugares onde o coração já não é nutrido. Um texto profundo e acolhedor, escrito para mulheres que sentem demais, mas que estão aprendendo a se escolher....

Este artigo mergulha fundo em uma das dores mais difíceis da experiência emocional feminina: o momento em que percebemos que a pessoa que amamos talvez nunca seja capaz de nos oferecer o amor que d…

09/07/2025

Você conhece alguém — ou talvez seja você — que vive o amor como se estivesse dentro de um romance de Shakespeare? Que sonha com grandes declarações, promessas eternas e emoções arrebatadoras? Embora o romantismo seja algo belo e inspirador, quando vivido de forma exagerada pode esconder feridas emocionais profundas. Neste post, vamos explorar as raízes psicológicas do romantismo idealizado, os perigos que ele pode trazer e como desenvolver um amor mais saudável, real e nutritivo....

Você conhece alguém — ou talvez seja você — que vive o amor como se estivesse dentro de um romance de Shakespeare? Que sonha com grandes declarações, promessas eternas e emoções arrebatadoras? Embo…

08/07/2025

Nem toda dor que te atingiu era sobre você.
Muita gente te feriu porque não sabia como curar a si mesma.
Isso não diminui o que fizeram com você.
Mas talvez te liberte de carregar a culpa.

07/07/2025

Falar é fácil, mas comunicar-se verdadeiramente é uma arte. Muitas mulheres, ao longo da vida, aprendem a calar o que sentem para manter a paz, a falar com agressividade como forma de defesa ou a se esconder atrás de palavras que não dizem nada. A comunicação positiva é um caminho de reconexão: com a própria voz, com as emoções e com o outro. Neste artigo, mergulharemos nos fundamentos da comunicação consciente e empática, revelando como ela pode transformar relacionamentos, curar feridas antigas e fortalecer a identidade emocional. Uma leitura profunda, voltada para mulheres que buscam acolhimento, clareza e conexão....

Falar é fácil, mas comunicar-se verdadeiramente é uma arte. Muitas mulheres, ao longo da vida, aprendem a calar o que sentem para manter a paz, a falar com agressividade como forma de defesa ou a s…

07/07/2025

Falar é fácil, mas comunicar-se verdadeiramente é uma arte. Muitas mulheres, ao longo da vida, aprendem a calar o que sentem para manter a paz, a falar com agressividade como forma de defesa ou a se esconder atrás de palavras que não dizem nada. A comunicação positiva é um caminho de reconexão: com a própria voz, com as emoções e com o outro. Neste artigo, mergulharemos nos fundamentos da comunicação consciente e empática, revelando como ela pode transformar relacionamentos, curar feridas antigas e fortalecer a identidade emocional. Uma leitura profunda, voltada para mulheres que buscam acolhimento, clareza e conexão....

Falar é fácil, mas comunicar-se verdadeiramente é uma arte. Muitas mulheres, ao longo da vida, aprendem a calar o que sentem para manter a paz, a falar com agressividade como forma de defesa ou a s…

30/06/2025

Este artigo aprofunda a dinâmica emocional viciante que se cria quando alguém desaparece, não responde ou mantém uma presença intermitente em sua vida. Vamos explorar como o silêncio alimenta o vício emocional, por que criamos teorias para preencher o vazio, e como tudo isso está ligado a feridas afetivas profundas. Com base em autores como Esther Perel, Gabor Maté e Bell Hooks, você entenderá por que esse jogo de ausência e retorno parece amor, mas é dependência....

Este artigo aprofunda a dinâmica emocional viciante que se cria quando alguém desaparece, não responde ou mantém uma presença intermitente em sua vida. Vamos explorar como o silêncio alimenta o víc…

21/06/2025

Você já se viu com medo de amar de novo? Já pensou que talvez seja melhor não se envolver, porque todas as tentativas anteriores machucaram demais? Este texto é um convite profundo, íntimo e transformador para mulheres que carregam cicatrizes no coração, mas ainda desejam ser amadas sem precisar se anular. Aqui, falamos sobre amor-próprio, trauma relacional, recomeço e a coragem de tentar — sem repetir a dor de antes. Com base em vozes como Brené Brown, Bell Hooks, Clarissa Pinkola Estés e Esther Perel, este artigo é um mergulho de cura para quem quer amar sem perder a si mesma....

Você já se viu com medo de amar de novo? Já pensou que talvez seja melhor não se envolver, porque todas as tentativas anteriores machucaram demais? Este texto é um convite profundo, íntimo e transf…

20/06/2025

Algumas relações não acabam com uma grande briga, mas sim com o cansaço. Um cansaço que se instala em silêncio, enquanto a mulher vai se apagando pouco a pouco em nome de um amor que não devolve. Neste texto, mergulhamos fundo na experiência do cansaço relacional vivido por mulheres que tentam manter vínculos afetivos às custas da própria saúde emocional. Com base em autoras e autores como Esther Perel, Carl Jung, Clarissa Pinkola Estés, Brené Brown e outros, este é um convite à lucidez, ao autoconhecimento e, sobretudo, ao acolhimento....

Algumas relações não acabam com uma grande briga, mas sim com o cansaço. Um cansaço que se instala em silêncio, enquanto a mulher vai se apagando pouco a pouco em nome de um amor que não devolve. N…

12/06/2025

Você já saiu de um relacionamento prometendo que agora seria diferente — mas logo se viu nos mesmos padrões, com as mesmas dores, só em um novo cenário? Neste post profundo e transformador, vamos falar sobre a armadilha silenciosa de se “curar” apenas para estar pronta para outro relacionamento. Vamos explorar por que carregamos mágoas, raiva e fazemos projeções nos novos vínculos, e como transformar essa dor em libertação real. Uma leitura acolhedora para mulheres que desejam entender suas repetições emocionais e finalmente se libertar....

Você já saiu de um relacionamento prometendo que agora seria diferente — mas logo se viu nos mesmos padrões, com as mesmas dores, só em um novo cenário? Neste post profundo e transformador, vamos f…