Psicóloga Matilde Fuzinatto

Psicóloga Matilde Fuzinatto Psicóloga Clínica - Atendimento Presencial e Online
Particular em Consultório
Doctor Clin presencial nas unidades de São Leopoldo, Campo Bom e o On-line.

Se até o picolé mandou você se jogar,talvez dê pra negociar com essa autocobrança hoje.Descansar também é saúde mental.
30/01/2026

Se até o picolé mandou você se jogar,
talvez dê pra negociar com essa autocobrança hoje.

Descansar também é saúde mental.

Não é falta de amor.No TDAH, a distração não é escolha.Mas o impacto no vínculo é real.Quem convive se sente invisível.Q...
28/01/2026

Não é falta de amor.

No TDAH, a distração não é escolha.
Mas o impacto no vínculo é real.
Quem convive se sente invisível.
Quem tem TDAH se sente sempre em falta.
Nomear muda o jogo.
Ignorar adoece a relação.

Se você conhece alguém que se relaciona com TDAH, manda isso pra ela.

Isso não é drama.É cotidiano.Quando o mundo não oferece lugar estável,o afeto também aprende a não se fixar.As relações ...
22/01/2026

Isso não é drama.
É cotidiano.

Quando o mundo não oferece lugar estável,
o afeto também aprende a não se fixar.

As relações viram “io-iô”.
Não por desorganização emocional,
mas porque se vincular exige um chão
que nem sempre existe.

E quando você pede sustentação,
te chamam de emocionado.

Mas o pedido nunca foi por intensidade.
Foi por presença, legitimidade
e direito de existir sem se esconder.

Uma clínica com posicionamento, escuta responsável e intervenções que cuidam sem romantizar o sofrimento. ✅💚
21/01/2026

Uma clínica com posicionamento, escuta responsável e intervenções que cuidam sem romantizar o sofrimento. ✅💚

20/01/2026

Nem toda cobrança nasce do desejo de ser melhor.
Muitas vezes, nasce da falta de colo.

De crescer sem alguém que visse a conquista.
Sem alguém que dissesse: “eu vi você.”

Quando ninguém vê, a gente aprende a se exigir.
E chama isso de força.
De independência.
De empoderamento.

Mas empoderamento que não permite apoio
não é liberdade, é sobrevivência.

Força saudável sabe fazer algo essencial:
pedir, dividir, descansar.

Você não precisa carregar tudo sozinha
pra ser forte.

Em que lugar já tentaram te colocare o que isso te custou? 💬
18/01/2026

Em que lugar já tentaram te colocar
e o que isso te custou? 💬

15/01/2026

Da cabeça para baixo, tudo pode ser medicado.
Da cabeça para cima, vira julgamento.

Se o pâncreas adoece, ninguém diz que é falta de fé.
Se o pulmão entra em crise, ninguém manda “se esforçar mais para respirar”.

Mas quando o sofrimento é psíquico, aparecem os discursos prontos:
falta de força de vontade, falta de fé, falta do que fazer.

Medicação psiquiátrica não é atalho, nem fraqueza.
Não substitui responsabilidade, nem exclui o trabalho terapêutico.

É recurso clínico, indicado com critério, após avaliação de um médico psiquiatra, e usado com acompanhamento e prescrição adequados para tratar um adoecimento real.

Saúde mental não é questão de caráter.
É cuidado. É tratamento. É vida.

Nem toda conexão é vínculo.Às vezes é só pressa, consumo e medo de f**ar.Querer presença não é exigir demais.É saber o q...
14/01/2026

Nem toda conexão é vínculo.
Às vezes é só pressa, consumo e medo de f**ar.

Querer presença não é exigir demais.
É saber o que sustenta.

Intensidade passa.
Vínculo f**a.

2026 não é sobre listas perfeitas.É sobre intenção, constância e escolhas mais conscientes ao longo do caminho.Quero sab...
11/01/2026

2026 não é sobre listas perfeitas.
É sobre intenção, constância e escolhas mais conscientes ao longo do caminho.
Quero saber de você:
Já renovou suas metas para 2026?

Reconhecer um padrão que machuca é um passo importante.Sustentar esse olhar é outro, bem mais complexo.Consciência que n...
07/01/2026

Reconhecer um padrão que machuca é um passo importante.
Sustentar esse olhar é outro, bem mais complexo.

Consciência que não encontra movimento costuma virar repetição.

Adiar, minimizar ou seguir no automático tende a manter o sofrimento ativo.
Não é azar. É o padrão fazendo o que sabe fazer.

Em algum momento, sair do lugar de só lidar com as consequências
passa por olhar com mais honestidade para o que insiste em se repetir.

Não para se culpar.
Para se cuidar.

06/01/2026

Nem toda cobrança nasce do desejo de ser melhor.
Muitas vezes, nasce da falta de colo.

De crescer sem alguém que visse a conquista.
Sem alguém que dissesse: _“eu vi você.”_

Quando ninguém vê, a gente aprende a se exigir.
E chama isso de força.
De independência.
De empoderamento.

Mas nem todo empoderamento é liberdade.
Às vezes, é só sobrevivência disfarçada.

O empoderamento saudável não nasce do _“eu dou conta sozinha”_.
Nasce do _“eu posso pedir, eu posso descansar, eu posso ser vista.”_

Identif**ar isso muda tudo.
Porque força que não permite apoio
vira peso.

E você não precisa carregar tudo sozinha
pra ser forte.

02/01/2026

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