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Betina V. Bender Fisioterapeuta

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Brasil
São Leopoldo, RS
Betina V. Bender Fisioterapeuta

FISIOTERAPIA...Porque a VIDA precisa de MOVIMENTO!

22/09/2025

✨ Cuidados essenciais na terceira idade ✨

Envelhecer com qualidade de vida é possível quando corpo e mente recebem a atenção necessária.
A fisioterapia tem papel fundamental nesse processo, auxiliando em:

✔️ Manutenção da mobilidade e independência;
✔️ Prevenção de quedas e lesões;
✔️ Estímulo à força, equilíbrio e coordenação;
✔️ Promoção do bem-estar físico e emocional.

🌿 Cuidar da saúde na terceira idade é investir em autonomia, segurança e mais momentos felizes ao lado de quem amamos.

👉 Com orientação profissional, o envelhecimento pode ser ativo e saudável!

16/09/2025

Atividades motoras associadas à estimulação cognitiva visam aprimorar funções como atenção e memória através de exercícios que combinam movimento físico com tarefas mentais.

🔹Plasticidade neuronal:�Atividades cognitivo-motoras estimulam a formação de novas conexões entre os neurônios, melhorando a capacidade do cérebro de se adaptar.

�🔹Melhora do fluxo sanguíneo:�A atividade física regular aumenta o fluxo de sangue para o cérebro, fornecendo nutrientes e oxigênio essenciais para o seu bom funcionamento.

➡️Como funcionam:�

🔹Integração de funções:�Ao unir tarefas motoras e cognitivas, o cérebro precisa processar informações de forma mais complexa, fortalecendo as conexões neurais envolvidas no planejamento e na execução de ações.

01/09/2025

💛 Setembro Amarelo – Movimento é vida, cuidado é acolhimento 💛

A fisioterapia vai além da reabilitação física.
Cuidar do corpo é também cuidar da mente, porque quando voltamos a nos movimentar, recuperamos não só funções, mas também confiança, esperança e qualidade de vida.

🌻 Neste mês de prevenção ao suicídio, reforçamos a importância de buscar apoio, ouvir, acolher e lembrar: você não está sozinho(a).
Cada passo dado na recuperação é também um passo em direção ao bem-estar emocional.

📞 CVV – 188 (apoio 24h)

Cuidar do corpo é também cuidar da vida.

25/08/2025

A vida depois do AVC pode ser transformada com a fisioterapia!

O AVC pode deixar sequelas motoras, de fala e de coordenação, mas a reabilitação fisioterapêutica tem um papel essencial na recuperação:

✅ Estimula a reorganização do cérebro
✅ Melhora a força e os movimentos
✅ Ajuda na independência nas atividades do dia a dia
✅ Resgata qualidade de vida

Cada paciente tem um potencial único de recuperação — e o tratamento adequado faz toda a diferença! ✨

👉 Se você ou alguém que você ama está passando pelo processo pós-AVC, procure um fisioterapeuta especializado. O cuidado certo pode mudar o rumo da reabilitação.

19/08/2025

➡️Estimulação Cognitiva em Idosos: Cuidar da mente também é cuidar da saúde

Você sabia que o cérebro também precisa de estímulos para se manter ativo? Assim como o corpo, a mente pode perder agilidade com o passar dos anos. A estimulação cognitiva é uma estratégia fundamental para preservar e até melhorar as funções mentais na terceira idade.

🔹Principais benefícios da estimulação cognitiva em idosos:

•Melhora da memória e da atenção

•Estímulo ao raciocínio lógico

•Prevenção ou desaceleração do declínio cognitivo

•Aumento da autoestima e da autonomia

•Redução do risco de doenças neurodegenerativas

Atividades simples como leitura, jogos de memória, música, artesanato ou até mesmo aprender algo novo são altamente eficazes. A interação social e a prática regular também fazem grande diferença.

E qual é o papel do fisioterapeuta nesse processo?

A fisioterapia não atua apenas na reabilitação física. Em áreas como a fisioterapia neurofuncional e geriátrica, é possível integrar exercícios motores com estímulos cognitivos, promovendo saúde de forma global e individualizada.

Estimular corpo e mente juntos é o caminho para um envelhecimento mais ativo, saudável e com qualidade de vida.

❗️Se você cuida de um idoso ou trabalha com esse público, considere incluir a estimulação cognitiva como parte da rotina de cuidados.

12/08/2025

ELE NÃO TÁ FRACO...
PODE SER INFECÇÃO URINÁRIA!

A infecção urinária pode derrubar a força, o equilibrio e até a mente do idoso.

➡️O QUE É INFECÇÃO URINÁRIA NO IDOSO?

A infecção urinária é uma inflamação causada por bactérias, geralmenté na bexiga.
No idoso, os sintomas clássicos podem não aparecer.

Em vez de ardência ou febre, o corpo dá outros sinais:

•Confusão mental
•Queda da força muscular
•Desequilíbrio
•Sonolência
•
Perda de apetite

➡️COMO A INFECÇÃO AFETA A MOBILIDADE?

Quando o corpo está lutando contra uma infecção, ele gasta muita energia.

Pode causar:

- Fraqueza nas pernas
- Lentidáo nos movimentos
- Dificuldade para levantar ou caminhar
- Risco aumentado de quedas

➡️EFEITOS COGNITIVOS QUE CONFUNDEM TUDO

A infecção urinária no idoso pode afetar o cérebro. Isso leva a sintomas confundidos com deméncia ou AVC.

Fique atento a sinais como:

- Esquecimentos repentinos
- Alucinações
- Desorientação no tempo e espaço
- Mudanças bruscas de humor

➡️SINAIS DE ALERTA QUE EXIGEM AVALIAÇÃO

Se o idoso apresenta:

•Fraqueza repentina
•Quedas sem explicação
•Confusão mental
•Mudança de comportamento
•Sonolência ou agitação incomuns
→ Pode ser infecção urinária.

Solicitar exames simples pode evitar complicações graves.

➡️COMO PREVENIR A INFECÇÃO URINÁRIA NO IDOSO?

Se o idoso apresenta:
• Estimule a ingestão de água
•Evite longos periodos usando fralda suja
•Confusão idas regulares ao banheiro
•Cuide da higiene intima
•Mantenha o idoso ativo e em movimento

A prevenção da infecção também é prevenção de quedas e perdas funcionais.

10/08/2025

No Dia dos Pais, celebramos força, cuidado e presença.
Aqueles que sempre foram apoio, exemplo e proteção.

Assim como a fisioterapia, os pais nos ensinam que movimento é vida — seja para dar os primeiros passos ou para seguir em frente, mesmo nos momentos difíceis.

A todos os pais, nossa homenagem e gratidão.
Cuidar de quem sempre cuidou de nós é um gesto de amor e respeito.

Feliz Dia dos Pais!❤️

07/08/2025

Fisioterapia não é só para quem caiu ou teve AVC.

Ela também é prevenção — e faz toda a diferença na vida do idoso.

A perda da autonomia começa de forma silenciosa, com pequenos sinais.

Mas com fisioterapia preventiva, é possível manter a independência, mobilidade e qualidade de vida.

Dois idosos com a mesma idade podem ter realidades muito diferentes.

O que muda? Estímulo e acompanhamento.

Marque alguém que precisa saber disso!

🔹Você já trabalha com prevenção?

31/07/2025

A Fisioterapia é uma grande aliada no processo de envelhecimento saudável, ajudando a manter a força muscular, o equilíbrio, a postura e a independência nas atividades do dia a dia.

Envelhecer com saúde é possível — e começa com atitudes de hoje.

Cuide do seu corpo. Invista em você!

27/07/2025

Queridos pacientes, se precisarem entrar em contato comigo, SOMENTE por ligação no celular e SMS...

22/07/2025

Você sabia que atividades interativas são grandes aliadas da saúde física e mental na terceira idade?

🎯Eles estimulam o cérebro, fortalecem os músculos e promovem a socialização, ajudando a prevenir quedas, depressão e o isolamento social.

💡 Como fisioterapeuta, é essencial incentivar práticas que combinem movimento, diversão e conexão social. Isso gera mais engajamento e resultados positivos nos atendimentos!

✅ Benefícios:

- Estímulo cognitivo e motor

- Melhora do equilíbrio e da coordenação

- Redução do risco de quedas

- Aumento da autoestima e da autonomia

👥 Vamos juntos transformar a terceira idade em uma fase ativa, alegre e saudável!

19/07/2025

O Semae realizará uma manutenção emergencial na Estação de Tratamento de Água Imperatriz Leopoldina (ETA 2) neste sábado, 19 de julho, das 21h até as 6h de domingo, 20. Durante o período, será interrompida a captação de água bruta e, consequentemente o tratamento de água. Com isso, os ...

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