Flor e Ser Terapia Holística

25/09/2022

““O queniano Abel Mutai estava a poucos metros da linha de chegada, mas se confundiu com os sinais e parou, pensando que havia terminado a prova. Um espanhol, Ivan Fernandez, estava logo atrás dele e, percebendo o que estava acontecendo, começou a gritar para o queniano continuar correndo. Mutai não sabia espanhol e não entendia.

Percebendo o que estava acontecendo, Fernandez empurrou Mutai para a vitória. Um repórter perguntou a Ivan: "Por que você fez isso?" Ivan respondeu: "Meu sonho é que um dia possamos ter algum tipo de vida comunitária onde nos esforçamos e ajudamos uns aos outros a vencer." O repórter insistiu: "Mas por que você deixou o queniano vencer?" Ivan respondeu: "Eu não o deixei vencer, ele ia vencer. A corrida era dele."

O repórter insistiu e perguntou novamente: "Mas você poderia ter vencido!" Ivan olhou para ele e respondeu: "Mas qual seria o mérito da minha vitória? Qual seria a honra dessa medalha? O que minha mãe pensaria dela?" Os valores são transmitidos de geração em geração.

Que valores ensinamos aos nossos filhos e quanto você inspira os outros a ganhar? A maioria de nós tira vantagem das fraquezas das pessoas em vez de ajudar a fortalecê-las.”

25/09/2022

OS BENEFÍCIOS DO ESCALDA PÉS

De acordo com a técnica da acupuntura chinesa, existem terminações nervosas nos pés que estão associadas aos diversos órgãos do corpo humano. A pressão e o aquecimento desses pontos causariam um reflexo imediato no equilíbrio energético de todo o corpo.
Os benefícios dessas técnicas são muitos, e elas podem ser praticadas de modo caseiro. Não é necessário ir a um spa, para relaxar com essa terapia calmante - há muitos locais onde você pode comprar os sais. E com receitas simples, utilizando materiais acessíveis, como uma simples bacia, você pode cuidar da sua saúde física e mental. O bem-estar das pessoas deve ser levado a sério, principalmente quando isso envolve a saúde. Portanto, por que não introduzir um delicioso hábito que te ajuda a combater a dor, o cansaço, é antiestresse, hidratante, regula os processos metabólicos do corpo, te proporciona uma sensação relaxante e é uma delícia?

Como fazer:
Em uma bacia comum, deve-se adicionar água suficiente para que os pés fiquem submersos pelo menos até a altura da panturrilha
A temperatura da água deve estar entre 36 e 40ºC
As ervas, ou sal grosso, devem ser escolhidos de acordo com as necessidades da pessoa.
Os pés devem ficar cerca de 15 minutos dentro do escalda-pés, massageando-os com o auxílio das folhas
O tratamento deve ser feito pelo menos duas vezes por semana, de preferência à noite, quando podem ser adicionadas as folhas que favorecem o sono.

25/09/2022

Moxabustão

Moxabustão é uma técnica de medicina chinesa que envolve a queima de artemísia, uma erva pequena e esponjosa, para facilitar a cura. Moxabustão tem sido usada em toda a Ásia há milhares de anos; de fato, o caractere chinês real para acupuntura, traduzido literalmente, significa "acupuntura-moxabustão". O objetivo da moxabustão, como na maioria das formas da medicina chinesa, é fortalecer o sangue, estimular o fluxo de qi e manter a saúde geral.

Como funciona a moxabustão?

Existem dois tipos de moxabustão: direta e indireta. Na moxabustão direta, uma pequena quantidade de moxa em forma de cone é colocada no topo de um ponto de acupuntura e queimada. Esse tipo de moxabustão é mais categorizado em dois tipos: cicatrizes e não cicatrizes. Com a moxabustão cicatricial, a moxa é colocada em um ponto, inflamada e deixada permanecer no ponto até que se queime completamente. Isso pode levar a cicatrizes localizadas, bolhas e cicatrizes após a cicatrização. Com moxabustão sem cicatrizes, a moxa é colocada na ponta e acesa, mas é extinta ou removida antes de queimar a pele. O paciente experimentará uma agradável sensação de aquecimento que penetra profundamente na pele, mas não deve sentir dor, bolhas ou cicatrizes, a menos que a moxa seja deixada no local por muito tempo.

Atualmente, a moxabustão indireta é a forma de tratamento mais popular, porque há um risco muito menor de dor ou queimação. Na moxabustão indireta, um praticante acende uma extremidade de um bastão de moxa, aproximadamente do formato e tamanho de um charuto, e o mantém perto da área sendo tratada por vários minutos até que a área fique vermelha. Outra forma de moxabustão indireta usa agulhas de acupuntura e moxa. Uma agulha é inserida em um ponto de acupuntura e mantida. A ponta da agulha é então envolvida em moxa e inflamada, gerando calor até o ponto e a área circundante. Após o efeito desejado, a moxa é extinta e a (s) agulha (s) removida (s).

25/09/2022

25/09/2022

Respondendo perguntas

Terapias holísticas são tratamentos complementares aos tratamentos convencionais da medicina. São técnicas que tratam o indivíduo como um todo, isto é, não trata a doença, mas a causa dela, abrangendo o emocional, mental e físico. O Espaço Flor e Ser oferece técnicas da medicina tradicional chinesa: acupuntura, moxaterapia, ventosaterapia; massagem tuina, shiatsu e pindas chinesas. Temos também terapia das pedras quentes, terapia Floral de Bach e Reiki. Essas terapias visam alcançar o equilíbrio do corpo e das emoções, desobistruindo os canais energeticos, promovendo a livre circulação da energia. Trás conforto, relaxamento, acolhimento, alivio das tensões e estresse e qualidade de vida. A procura por terapias holísticas está aumentando a cada dia, mas as pessoas ainda estão condicionadas ao tratamento com remédios, que trazem alivio imediato ao que se apresenta da doença. Embora esse tratamento seja indispensável ao indivíduo, pode ser complementado com as terapias, o que ameniza os danos causados pelos medicamentos e acelera a recuperação.

25/09/2022

A INSPIRAÇÃO

À medida que aprendemos a respirar, nos tornamos inspirados.

A palavra inspiração, possui um significado interessante. Embora ela seja geralmente definida como um momento de iluminação criativa, sua origem latina significa “puxar o ar para dentro”.

E inspirar também significa enaltecer os outros.

Quando praticamos a respiração profunda, estamos “inspirando”, puxando o ar para os espaços mais profundos, treinando-o para que circule pelo corpo, indo do diafragma para o abdômen, deste para os pulmões, e depois, saindo pelas narinas.

Quando o corpo é purificado, o sangue recarregado, nosso ser acalmado e revitalizado, os bloqueios mentais começam a se dissolver, e os diferentes centros de energia do corpo se abrem, proporcionando-nos um acesso melhor, à energia divina que ilumina nosso eu criativo.

Depois de estarmos assim inspirados, irradiamos para os outros, esse alento de vida.

Como observou o mestre iogue Paramahansa Yogananda: “Quando entramos em sintonia com a Mente Infinita, durante a meditação, a inspiração, o poder criativo e a energia, fluem para nós, e a glória divina se estende de nós, em direção a todos os seres”.

Observe como você respira, e reserve diariamente alguns momentos para respirar profundamente. Repare como sua energia física e mental começam a se modificar, à medida que uma maior quantidade de oxigênio, percorre seu corpo. Fique atento às inspirações e ideias criativas que possam surgir.

O alento do amor e inspiração divinos fluirão através de você.

LIVRO - A SABEDORIA DOS ANJOS - TERRY LYNN TAYLOR
(Atualmente, encontrado apenas em sebos.)

22/11/2021

🕉️

22/11/2021

Avante!

20/11/2021

25/04/2021

A primeira parte criada após a concepção é o umbigo.
Depois, conecta-se a placenta da mãe através do cordão umbilical.
Segundo a ciência, depois que uma pessoa falece, o umbigo permanece morno por até 3 horas.
Isso acontece porque existe um ponto atrás do umbigo chamado de "Pechoti" que tem mais de 72.000 veias.
Para a Medicina Oriental temos um ponto com o nome de VC8 (vaso concepção 8), também é chamado de "ponto de ouro".
Durante a moxabustão do umbigo, a erva chinesa usada para a moxabustão é queimada acima do umbigo...normalmente usamos um protetor.

Diz-se que a moxabustão no umbigo estimula os gases do estômago, limpa os meridianos, promove o fluxo sanguíneo, regula as funções orgânicas do corpo e estimula as propriedades curativas do corpo durante diferentes doenças.
O umbigo é densamente povoado por vasos sanguíneos e considerado um local alternativo para administrar medicamentos a um paciente, porque sua taxa de absorção é maior que a do estômago. Esse método, no entanto, é considerado perigoso em muitos países ocidentais e, portanto, dificilmente é praticado.
A medicina chinesa acredita que os medicamentos administrados através do umbigo se espalharão rapidamente e afetarão os meridianos e os órgãos internos. Além disso, acredita-se que a administração através do umbigo seja menos onerosa para o sistema gastrointestinal do que a medicação por via oral.
Na China, a moxabustão do umbigo é comumente usada para promover a digestão e rebaixar a dor abdominal, diarréia, insônia e outras disfunções.

24/01/2021

24/01/2021

11/11/2020

No centro do peito, atrás do osso onde as pessoas tocam quando ele diz 'EU', existe uma pequena glândula chamada timo. Seu nome em grego, "thymos " significa energia vital. Será preciso dizer mais?
Sim, é preciso dizer algo mais ... Porque o timo continua sendo um grande desconhecido. Ela cresce quando estamos alegres e se encolhe pela metade quando estamos estressados e mais ainda quando adoecemos.
Se somos invadidos por micróbios ou toxinas reage imediatamente produzindo células de defesa.
Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras e pensamentos.
Amor e ódio o afetam profundamente.
Os pensamentos negativos têm mais poder sobre ele que os vírus e bactérias.

Como essa atitude negativa não existe de forma concreta, o timo tenta reagir e enfraquece com a luta contra o invasor desconhecido e abre espaços para sintomas de baixa imunidade, como herpes.
Em compensação os pensamentos positivos conseguem ativar todos os seus poderes, lembrando que a fé remove montanhas.
Um teste de pensamento.

Este simples teste pode demonstrar essa conexão.
Una o seu polegar e o dedo indicador na posição de 'ok', pressione com firmeza e peça a alguém para tentar abri-los enquanto você pensa * estou feliz. *
Em seguida, repita com o * pensamento * Eu sou infeliz.
A maioria das pessoas manteve a força do dedo com o pensamento feliz e enfraquece quando você pensa que é infeliz.
Acontece que, se você quiser, você pode exercitar o timo para aumentar sua produção de riqueza e felicidade.

Na parte da manhã ao levantar ou à noite antes de dormir:
a) - Em pé, joelhos levemente dobrados (a distância entre os pés deve ser o mesmo ombro). Coloque o seu peso em toda sola do seu pé, mais sobre os dedos e não, sobre o calcanhar e mantenha todos os músculos muito relaxados.

b) - Feche qualquer uma das mãos e começar a tocar continuamente com os nós dos dedos no centro do peito, marcando o ritmo, assim uma forte e duas fracas. Siga fazendo isso de 3 a 5 minutos, respirando calmamente, enquanto observa a vibração em toda a região torácica.

O exercício estará atraindo o sangue e a energia para o timo, fazendo-a crescer em vitalidade e também beneficiando o pulmão, coração, brônquios e garganta.
Ou seja, enchendo o peito de algo que era seu e só estava esperando um olhar de reconhecimento para se tornar corajoso, calmo, nutrido emocionalmente como um abraço.

Fonte: Ayurveda Tibetano

10/12/2019

VENTOSATERAPIA

Dentre tantas outras técnicas aplicadas na MTC, a ventosaterapia cada dia mais vem sendo difundida e admirada pelos seus excelentes resultados.
Alguns benefícios dessa eficaz técnica:

🌀 Auxilia no tratamento para insônia, pesadelos e medos... etc;
🌀Tem ação fisiológica liberando toxinas do sangue;
🌀Gera relaxamento muscular e diminuição dos pontos de tensão nas costas;
🌀Restabelece a energia corporal;
🌀Ameniza o cansaço mental e físico;
🌀Alivia dores articulares, musculares e inflamações;
🌀Super eficiente no tratamento de doenças respiratórias e de pele (gripes, tosses, alergias, dermatites...etc)