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Dra Giselle Pereira Azevedo

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São Lourenço, MG
Dra Giselle Pereira Azevedo

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18/07/2025

Muita gente acredita que falta disciplina…
Mas quando você desconta tudo na comida, o problema geralmente é emocional e não moral.

A alimentação emocional é uma forma de aliviar o que você sente: estresse, ansiedade, frustração, carência, tédio.
E enquanto essas emoções não forem reconhecidas e tratadas, o ciclo se repete.

No meu acompanhamento como nutróloga, eu olho para o seu corpo e também para o seu comportamento alimentar.
Porque o emagrecimento de verdade começa no equilíbrio e não na culpa.

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14/07/2025

Segunda-feira começando com aquilo que realmente faz sentido pra mim.

A nutrologia vai além da estética. Ela é sobre saúde, equilíbrio e escolhas conscientes que mudam a forma como a gente vive. Que seja uma semana leve, produtiva e com mais cuidado com o que realmente importa.

11/07/2025

Se alimentar bem e, mesmo assim, não ver resultado é mais comum do que parece e não significa que você está fazendo tudo errado.

Significa que talvez seu corpo precise de algo diferente.

É por isso que uma conduta personalizada faz tanta diferença: ela considera seus exames, sintomas, rotina e histórico.
Porque saúde não é sobre seguir uma fórmula, é sobre entender o que funciona pra você.

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07/07/2025

Saudade de dias leves como esses.
Relembrar também faz bem, é como respirar fundo por dentro.

Algumas viagens passam, mas ficam na memória com gosto de pausa merecida.

05/07/2025

A resposta curta é: não.
Inchaço frequente, gases, sensação de estufamento… nada disso é normal. Seu corpo está tentando falar algo.

Poder ser intolerância, disbiose, má combinação de alimentos ou até excesso de ultraprocessados.

Na nutrologia, investigamos a causa real desse desconforto e tratamos de forma individualizada.

Você não precisa aceitar viver mal.
Agende sua consulta e sinta a diferença no seu dia a dia.

📍Clínica Dom Pedro – Dra. Giselle Azevedo

02/07/2025

Meu propósito é enxergar além dos sintomas.
É entender o que o corpo está tentando dizer, mesmo quando tudo parece normal nos exames.

A nutrologia me permite olhar com mais profundidade, conectar alimentação, hormônios, comportamento e estilo de vida.

Cuidar não é só intervir. É orientar, prevenir e acompanhar de forma individual.
Porque saúde de verdade é aquela que se constrói todos os dias, com ciência, clareza e constância.

27/06/2025

A atividade física é uma das formas mais simples e poderosas de investir em saúde. Melhora o humor, a disposição, o sono, regula hormônios e ajuda até no controle da inflamação.

O corpo sente quando a gente se movimenta com constância. Pequenas escolhas, feitas todos os dias, fazem uma grande diferença a longo prazo.

25/06/2025

Você já parou para pensar na quantidade de alimentos ultraprocessados que consome no seu dia a dia?

Biscoitos recheados, refrigerantes, salgadinhos, comidas congeladas e “prontas” estão cheias de aditivos, conservantes e ingredientes que o corpo não reconhece.

Eles até matam a fome momentânea, mas estão silenciosamente:

Aumentando a inflamação do seu corpo

Gerando desequilíbrios hormonais

Prejudicando sua digestão

Acelerando o ganho de peso e a resistência à insulina

Esses alimentos sabotam sua saúde mental e física, mas o problema é que eles se tornaram parte da rotina de muita gente por comodidade ou desconhecimento.

Na consulta com a Dra. Gisele Azevedo, você entende como montar uma alimentação possível, equilibrada e voltada para o que o seu corpo realmente precisa.

Você não precisa cortar tudo, mas precisa saber o que está te fazendo mal.

Agende sua consulta e comece esse processo com consciência.

20/06/2025

A rotina exige tanto da gente que, sem perceber, vamos ignorando os sinais mais simples do nosso corpo. Um cansaço que não passa, uma irritação constante, aquela sensação de estar sempre no limite. A verdade é que o corpo fala — mas, na correria, quase ninguém escuta.

Cuidar da saúde também é sobre parar, respirar e se reconectar com o que realmente importa: você.

18/06/2025

Você já emagreceu, seguiu uma dieta certinho, viu o peso baixar…
Mas depois de um tempo, tudo voltou?

Se você está cansada de viver no efeito sanfona, eu posso te ajudar com um plano individualizado, realista e possível.

Agende sua consulta pelo link da bio.

13/06/2025

Você veste a roupa, se olha no espelho… e não gosta do reflexo.

Mas não é só o corpo. É o cansaço. É o inchaço. É a falta de energia.
É a sensação de estar se perdendo de si mesma.

Isso não se resolve com mais uma dieta da moda ou com culpa.

O que você precisa é de acolhimento, orientação e um plano individualizado que respeite a sua realidade.

Na consulta com a Dra. Gisele Azevedo, sua saúde física e emocional andam juntas.
Você entende o seu corpo, trata a causa do desânimo e volta a se sentir bem com você.

Agende sua consulta e recomece de forma leve e possível.

12/06/2025

Alguns lugares viram capítulos especiais da nossa história. Budapeste é um deles.

de uma viagem muito especial, com uma pessoa ainda mais especial.
Essas pausas na rotina são necessárias — pra respirar, reconectar e lembrar que a vida também acontece fora do consultório.

Neste Dia dos Namorados, celebro o amor que caminha ao meu lado todos os dias — na vida, nos planos e em cada detalhe da jornada. ❤️

Endereço

São Lourenço, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	13:30 - 18:00
Quinta-feira	13:30 - 18:00

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