E você achava que comer é fácil?
É fácil depois que a gente aprende, mas pra aprender é necessário o envolvimento e desenvolvimento de diversas áreas (orgânicas, mentais, sociais...).
Tem tido dificuldade com a alimentação dos pequenos por aí? Me conta!
Juliana Amorim
Estudante de Nutrição
Consultora em Amamentação
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5 DICAS INFALÍVEIS pra continuar amamentando mesmo no retorno ao trabalho!!
Vai voltar ao trabalho e não sabe por onde começar, pra manter o aleitamento materno?
Fala comigo no direct 💬
Juliana Amorim
Estudante de Nutrição
Consultora em Amamentação
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E aí, já ouviu essa por aí?
Não existe criança "chata pra comer". Se ela não tá comendo é porque algo precisa ser investigado e trabalhado.
Uma nutri que trabalha a seletividade alimentar pode ser sua melhor opção. Assim como a fono, TO...
NÃO ESPERE PASSAR!
Juliana Amorim
Estudante de Nutrição
Consultora em Amamentação
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Esse é um hormônio aliado da boa amamentação!!
Em outro vídeo eu expliquei o que a ocitocina faz no organismo da mãe e agora você entende como estimular!
No destaque "leite materno" tem mais sobre esse assunto também, vai lá dá uma olhada!
Salva o vídeo pra consultar depois e manda pra uma amiga que precisa ouvir sobre isso.
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OCITOCINA E AMAMENTAÇÃO. O QUE VOCÊ PRECISA SABER!
Você precisa saber disso antes de amamentar!
A ocitocina, o tão conhecido hormônio do amor, vai ter um papel especial na amamentação: EJETAR O LEITE QUE FOI PRODUZIDO. E mais ainda, fazer com que esse leite ejetado tenha mais teor de gordura, tão importante para o ganho de peso e saúde do bebê.
Sabe o famoso LEITE POSTERIOR? Pois é, é justamente esse leite mais rico em gordura, que vem após a ação da ocitocina. E não necessariamente é lá pro meio ou fim da mamada que ele ocorre.
❗ Veja o destaque: "Leite materno" pra saber mais.
Durante a descida do colostro, na lactogênese 2, a ocitocina atua na ejeção desse colostro. Por isso é muito importante que o bebê vá ao seio nas primeiras horas de vida, mesmo que não faça uma super sucção.
Níveis elevados de estresse, ansiedade, depressão... podem inibir a ação da ocitocina, ou seja, não vai acontecer com eficiência a ejeção do leite.
😉 Manda esse vídeo pra uma gravidinha saber sobre a ocitocina!
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Meu papel na sua estrada da amamentação
É assim que eu descrevo a amamentação, para ficar mais fácil de você conseguir visualizar como é o meu papel, o que realmente posso fazer por você.
Eu quero te guiar nessa estrada ANTES mesmo da chegada do seu bebê.
❤️ Porquê eu quero que na chegada dele você esteja se sentindo tranquila e segura. Primeiro porquê sabe que tem uma consultora em amamentação pra chamar de SUA e segundo porque se preparou e já sabe um pouco do que esperar desse MUNDO NOVO.
👇 Me conta, tu já sabe quais os fatores promotores ou perturbardores da amamentação fazem parte da tua história?
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Saber o que acontece na fase 2 da produção de leite é ESSENCIAL para que você possa se preparar para as primeiras horas de amamentação!!
👉 Lembrando que isso é o que deve ocorrer em um cenário normal, onde a mulher não possui fatores que irão ter impacto nesse momento.
❗ Pois muitos fatores de risco podem impactar justamente nessa fase da produção de leite, como por exemplo os fatores hormonais. E ter conhecimento disso ainda na gestação pode salvar um processo de amamentação!
Gestante, você já sabe se possui algum fator de risco ou não para a amamentação? Me conta nos comentários.
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Você sabia?
Entender como acontece a produção de leite materno é fundamental para a identificação precoce de desafios que poderão impactar negativamente na amamentação.
Além disso, te deixará mais tranquila para curtir a gestação sem ficar pensando se deve fazer algum preparo nas mamas para amamentar. O preparo acontece aqui
👉🧠❤️, com informações de qualidade e o apoio que você merece para percorrer essa maratona chamada amamentação e maternidade.
Qual a sua maior dúvida sobre isso? Me conta aqui nos comentários que vou te ajudar.
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Por quê pega correta??
Nesse vídeo ilustrativo é mostrado como uma pega superficial pode machucar o mamilo da mãe, além de dificultar a extração do leite.
Uma pega correta é profunda, ou seja:
✔️ O bebê pega boa parte da areóla
✔️ O mamilo da mãe chega até o palato mole, já lá no final da boquinha do bebê
E a pega correta começa desde o posicionamento adequado.
Existem mais detalhes que vou falar em outro momento!
Antes quero saber se você já sabe identificar se o bebê tá fazendo uma pega correta? Me conta 👇🏼
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Vídeo: Stanford University
⏸️ Veja como fazer o posicionamento mais adequado para o estabelecimento da amamentação!!
No vídeo anterior eu mostrei como faz e os benefícios que esse posicionamento traz à mãe e ao bebê.
👉🏼 Neste vídeo, a consultora chama o posicionamento de "berço cruzado".
✔️ Ótimo para:
🔸Mães que querem mais controle da cabeça do bebê
🔸 Mães que tiveram um parto vaginal
Como fazer?
👉🏼 Pegue sua mão esquerda e segure seu seio esquerdo, coloque o nariz do bebê na altura do seu mamilo. Esfregue o mamilo nos lábios do bebê até que ele abra a boca e traga-o para o seio.
Gostou?
Me conta como você está se sentindo com a chegada desse momento, se sente preparada?
❤️ Conte comigo para te auxiliar nessa jornada!
Vídeo: Michigan Medicine
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⏸ No vídeo anterior eu falei a importância do posicionamento adequado e agora eu te mostro que posicionamento é esse, como fazer!!
👉 Esse jeito de levar o bebê ao seio é uma forma de facilitar pro bebê fazer a pega correta, facilita o bebê encontrar a mama e ele fica mais confortável e propenso a fazer uma sucção e extração adequadas – muito importante para a continuidade da produção de leite.
❗ Até os 3 meses do bebê essa é a posição que eu indico para ser feita toda vez que for levar o bebê ao seio. Com o objetivo de estabelecer a amamentação.
👉 A partir desses 3 meses, mãe e bebê já conseguem se organizar com muito mais facilidade na hora de amamentar e a amamentação já estará estabelecida, podendo adotar outras formas de levar o bebê ao seio.
❤️ ME CONTA, JÁ CONHECIA ESSE POSICIONAMENTO? O QUE ACHOU?
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Não existe O posicionamento correto para amamentar.
❗ Mas existe uma forma de posicionar o bebê para amamentar que vai facilitar muito a vida da mãe e em muitos casos é capaz de salvar uma amamentação!!
Quer saber que posicionamento é esse? Já sabe como faz? Me conta aí nos comentários.
😉 Eu vou te contar sobre esse posicionamento em outro post, se eu fosse você ficava ligadinha aqui na página pra saber tudo e se sentir cada vez mais preparada para a chegada da tua amamentação.
❤️ Sou Consultora em Amamentação e posso tá contigo nessa jornada! Vamos juntas?
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