Minutinho Saudável da Bruna

Minutinho Saudável da Bruna Se você procura dicas de reedução alimentar, vamos mostrar os benefícios dos alimentos e até preparações com o objetivo de informar e ajudar na sua mudança

Lembrando que gripe se trata os sintomas, então é hidratação, repouso e alimentação saudável. Foram tempos difíceis, ma...
09/04/2026

Lembrando que gripe se trata os sintomas, então é hidratação, repouso e alimentação saudável. Foram tempos difíceis, mas estou melhorando 🙏🙏.
Obrigada pela mensagem de cada um😘🫰

Disciplina não é sobre estar motivada todos os dias… é sobre aparecer mesmo quando a vontade não vem.Hoje não foi perfei...
27/03/2026

Disciplina não é sobre estar motivada todos os dias… é sobre aparecer mesmo quando a vontade não vem.
Hoje não foi perfeito.
Mas foi feito. 💪
E é isso que constrói resultado: constância, não perfeição.
Treinar é muito mais do que estética…
é sobre se tornar uma mulher mais forte, mais confiante e mais dona de si.
✨ Um treino de cada vez.
✨ Um dia de cada vez.
✨ Mas sem desistir.
Se você também quer cuidar do seu corpo de forma leve e sem complicação, vem comigo nessa jornada 🤍

Preceptoras lindas de nutrição da Estácio 😍.
23/03/2026

Preceptoras lindas de nutrição da Estácio 😍.

18/03/2026

Tô focada💪

Endereço

Avenida DOS HOLANDESES-5863-5923; EM CIMA DO PURO AÇAI
São Luís, MA
65071-380

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 14:00 - 19:00

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