Stúdio Pilates & Fisioterapia - Luciana Pinho

Stúdio Pilates & Fisioterapia - Luciana Pinho Oferece aulas de pilates, em grupo ou individual para todas as faixas etárias . Venha conhecer nossas instalações.

Oferece aulas de pilates, dança do ventre, ritmos, artes marciais, hidroginástica, serviços de fisioterapia e estética.

Dia do profissional de educação física 💜
01/09/2025

Dia do profissional de educação física 💜

Feliz dia dos pais 💙
10/08/2025

Feliz dia dos pais 💙

🧘‍♀️ Pilates e Ansiedade: uma conexão poderosa! 🌿Você sabia que o Pilates pode ser um grande aliado no controle da ansie...
30/07/2025

🧘‍♀️ Pilates e Ansiedade: uma conexão poderosa! 🌿

Você sabia que o Pilates pode ser um grande aliado no controle da ansiedade?

A prática combina movimentos conscientes, respiração controlada e foco no momento presente, o que ajuda a:
✨ Reduzir os níveis de cortisol (hormônio do estresse);
✨ Melhorar a qualidade do sono;
✨ Promover o equilíbrio entre corpo e mente;
✨ Estimular a sensação de bem-estar e autocontrole.

No Studio Pilates Luciana Pinho, unimos cuidado, técnica e acolhimento para você viver com mais leveza! 💆‍♀️💜

📍Agende sua aula experimental e sinta a diferença na sua mente e no seu corpo.

Agende sua aula experimental conosco ❤️💜🧡
08/07/2025

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Marque sua aula experimental conosco! 💜
30/06/2025

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💚 A PROMOÇÃO CONTINUA! 💚O amor está no ar… e no Estúdio Pilates Luciana Pinho também! 😍A promoção de Dia dos Namorados a...
13/06/2025

💚 A PROMOÇÃO CONTINUA! 💚
O amor está no ar… e no Estúdio Pilates Luciana Pinho também! 😍

A promoção de Dia dos Namorados ainda está rolando!
Chame seu amor para cuidar da saúde e bem-estar juntinhos!
👩‍❤️‍👨 Casais que se matricularem juntos garantem desconto especial na matrícula!

💪 Pilates a dois é mais motivação, mais cumplicidade e mais qualidade de vida.
Não percam essa oportunidade de viver essa experiência juntos!

Marque sua aula experimental conosco 💜Contato: (98) 98162- 7809Studio de Pilates Luciana Pinho 🧡
04/06/2025

Marque sua aula experimental conosco 💜
Contato: (98) 98162- 7809
Studio de Pilates Luciana Pinho 🧡

🧘‍♀️ Mentiras que você já ouviu sobre Pilates… e precisa esquecer AGORA!🚫 “Pilates é só alongamento.”❌ Errado! Pilates é...
21/05/2025

🧘‍♀️ Mentiras que você já ouviu sobre Pilates… e precisa esquecer AGORA!

🚫 “Pilates é só alongamento.”
❌ Errado! Pilates é uma atividade completa, que trabalha força, resistência, equilíbrio, flexibilidade e consciência corporal.

🚫 “Pilates é só pra quem tem dor.”
❌ Também não! É ótimo para prevenção, fortalecimento e qualidade de vida, além de ser perfeito para todas as idades e níveis de condicionamento.

🚫 “Pilates não emagrece.”
❌ Que engano! Pilates ativa músculos profundos, melhora a postura, acelera o metabolismo e, combinado com hábitos saudáveis, auxilia SIM na perda de gordura.

✨ No Studio Pilates Luciana Pinho, nós desmistificamos esses mitos todos os dias, transformando a vida dos nossos alunos com movimento e saúde!

Vem descobrir na prática o que o Pilates pode fazer por você. 💜

Arraste para o lado e veja os benefícios do pilates para o Autismo 💙Abril Azul 💙🩵
02/04/2025

Arraste para o lado e veja os benefícios do pilates para o Autismo 💙

Abril Azul 💙🩵

✨ Pilates na Gravidez: Benefícios para Mamães e Bebês! 🤰🧘‍♀️O Pilates é um grande aliado durante a gestação, proporciona...
25/03/2025

✨ Pilates na Gravidez: Benefícios para Mamães e Bebês! 🤰🧘‍♀️

O Pilates é um grande aliado durante a gestação, proporcionando inúmeros benefícios para a mamãe e o bebê. Confira alguns deles:

✅ Fortalecimento muscular – Prepara o corpo para as mudanças da gravidez e para o parto.
✅ Melhora da postura – Alivia dores nas costas e reduz o desconforto postural.
✅ Aumento da flexibilidade – Ajuda na adaptação do corpo ao crescimento do bebê.
✅ Respiração e relaxamento – Auxilia no controle da ansiedade e no preparo para o parto.
✅ Melhora da circulação – Reduz o inchaço e previne varizes.

Praticar Pilates com acompanhamento profissional garante segurança e bem-estar para essa fase tão especial! 💕

Atenção alunos ⚠️Recesso do período de caranaval, fiquem ligados 👀
24/02/2025

Atenção alunos ⚠️
Recesso do período de caranaval, fiquem ligados 👀

Feliz ano novo ✨🤍
01/01/2025

Feliz ano novo ✨🤍

Endereço

Avenida São Luís Rei De França
São Luís, MA
65065-470

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 12:00
Sábado 06:00 - 12:00

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