Portal Girassol Terapias Integrativas

29/07/2025

O quanto você conhece sobre Barras de Access?!💆🏽‍♂️💆🏻‍♀️
As Barras de Access contribuem para nos liberar do aprisionamento, do condicionamento e da limitação dos nossos pensamentos, sentimentos e emoções.

Vamos lá! De modo bem mais prático: Sabe quando não conseguimos avançar nos trabalhos de conclusão de curso, quando procrastinamos, quando não conseguimos sair de relacionamentos tóxicos, quando desacreditamos do nosso potencial, quando nos culpamos, quando tememos o olhar do outro, o tal julgamento?
Pois bem, correr as Barras de Access, pode contribuir para sair desse lugar paralisante ou da zona de conforto. Que tal experimentar?!

Clica no link da Bio e saiba mais!

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01/07/2025

10/06/2025

Reiki é uma técnica de origem japonesa, natural, segura.

Essa terapia é ideal para cuidados e tratamentos, envolvendo:
Pacientes oncológicos, pessoas com ansiedade, desânimo, estresse, pânico, depressão, enxaqueca, artrose, compulsões, alergias, falta de objetivo, entre outros.

Clica no link da Bio e agende sua sessão!🌻

03/06/2025

27/05/2025

Reiki em animais🙌🏼

O Reiki em animais é tão benéfico quanto em humanos, e ganha espaço no mundo pet!🤩

Essa técnica é utilizada em tratamentos diversos, bem como auxilia no comportamento dos animais.

🐱🦊🐷🦜🐢🐎

Quer saber mais?!🤗

Já pensou em proporcionar esse bem- estar ao seu Pet?😍

Estamos à disposição!👇🏼
98 9 9192 1694

11/05/2025

Feliz Dia das Mães!

29/04/2025

Atitudes que Fazem Bem à Saúde Emocional🌻

Em um mundo cada vez mais agitado, cuidar de nossa saúde emocional é essencial para manter um equilíbrio mental e bem-estar duradouro. As terapias integrativas nos mostram que pequenas mudanças em nossas atitudes diárias podem fazer uma grande diferença em nossa saúde emocional.

Aqui estão 5 atitudes que podem contribuir significativamente para sua jornada de bem-estar:
1. Praticar a Autocompaixão: Muitas vezes somos nossos próprios críticos mais severos. A autocompaixão envolve tratar-se com a mesma gentileza e compreensão que você ofereceria a um amigo querido. Ao se perdoar por imperfeições e considerar suas próprias lutas, você cria um espaço emocional seguro para crescer e se curar.✨

2. Cultivar Relacionamentos Positivos: Relações saudáveis e positivas têm um impacto imenso em nossa saúde emocional. Priorize as conexões que nutrem seu espírito, apoie sua jornada e promova o compartilhamento de emoções. 🍃

3. Praticar a Gratidão: A gratidão é um poderoso antídoto para o estresse e a ansiedade. Regularmente, reserve um momento para refletir sobre as coisas pelas quais você é grato. 🙌🏼

4. Investir em Autocuidado: O autocuidado não é um luxo, mas sim uma necessidade. Reserve tempo regularmente para atividades que o relaxem e recarreguem. Isso pode incluir meditação, prática de ioga, caminhadas que proporcionem a contemplação da natureza, leitura ou simplesmente descansar. 🫶🏼

5. Aceitar as Mudanças: A vida é cheia de altos e baixos, e nem tudo está sob nosso controle. Aceitar mudanças e incertezas é uma habilidade valiosa para manter a saúde emocional.🥰

Lembre-se de que a jornada em direção à saúde emocional é única para cada pessoa. Experimente essas ou algumas dessas atitudes com compreensão e paciência, ajustando-as conforme necessário para se adequarem à sua vida. Se sentir que precisa de orientação adicional, considere buscar um suporte de terapias integrativas que pode fornecer ferramentas úteis para aprofundar sua jornada de autocuidado emocional.🤩
Que tal harmonizar-se no Portal Girassol Terapias?!🤗
Link na Bio!😉

15/05/2024

Quantas vezes nos deparamos com pensamentos que nos limitam? Que nos impedem de viver plenamente, de alcançar nossos sonhos mais profundos? É hora de dar um passo em direção à liberdade.

As Barras de Access oferecem uma abordagem única para liberar essas crenças limitantes que nos seguram. Imagine uma vida sem medos, sem dúvidas, sem limitações autoimpostas. Você merece isso!

Agende sua sessão e dê o primeiro passo para ser o que realmente deseja ser!

Liberte-se das crenças que não servem mais a você e abra espaço para possibilidades ilimitadas.

Link na Bio!🌻

06/05/2024

Para celebrar o amor e a dedicação das mães, estamos realizando um sorteio especial aqui no Portal Girassol Terapias! 🎉✨

Em homenagem ao Dia das Mães, vamos sortear um combo(1 sessão de Reiki +1 sessão de Barras de Access)!

Como participar:

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Marque 2 amigos nos comentários (cada marcação é uma chance, então marque quantos amigos desejar, desde que sejam diferentes em cada comentário).
O sorteio será realizado no dia 12/05/2024. Fique de olho em nossas redes sociais para acompanhar o resultado! 🎁🌟

Lembre-se: este sorteio está disponível apenas para participantes residentes em São Luís e região metropolitana. Este sorteio não é patrocinado, administrado ou associado ao Instagram.

Boa sorte a todos e feliz Dia das Mães! 💖🌷

26/04/2024

Descubra o poder transformador da autocura. 🌿✨

As Terapias integrativas como,
Reiki, Floral de Bach , Constelação Familiar...não apenas aliviam as dores físicas, nutrem a alma, trazendo equilíbrio emocional, mental e espiritual, resultando num bem-estar profundo.

Permita-se uma jornada de autocuidado e descoberta interior, no Girassol, com a terapeuta holística, Teodora Torres 💖

26/04/2024

Descubra o poder transformador da autocura. 🌿✨

As Terapias integrativas como,
Reiki, Floral de Bach , Constelação Familiar...não apenas aliviam as dores físicas, nutrem a alma, trazendo equilíbrio emocional, mental e espiritual, resultando num bem-estar profundo.

Permita-se uma jornada de autocuidado e descoberta interior, no Girassol, com a terapeuta holística, Teodora Torres 💖

23/04/2024

Experimente a harmonia interior através da energia Reiki🙌🏼✨🙌🏼✨🙌🏼
Agende sua sessão e permita que seus órgãos se abracem em cura.
Link na Bio! 🌻