Sou Enfermagem

27/03/2026

SEUS PÉS PISARÃO ONDE SEUS SONHOS JÁ CAMINHARAM COM MEDO

Nem sempre o caminho da enfermagem começa com certeza. Muitas vezes ele começa com medo, insegurança e dúvidas silenciosas que ninguém vê. O medo da primeira responsabilidade, o medo de errar, o medo de não ser suficiente. Mas mesmo assim, todos os dias, milhares de profissionais vestem o jaleco e seguem em frente.

A verdade é que todo sonho grande costuma caminhar primeiro acompanhado de medo. Ele aparece antes das conquistas, antes das vitórias e antes do reconhecimento. Ele surge nos plantões cansativos, nas madrugadas em claro e nos momentos em que parece que ninguém percebe o esforço que existe por trás de cada cuidado prestado.

Mas é justamente nesse ponto que algo importante acontece: quem continua caminhando apesar do medo começa a transformar o sonho em realidade. Cada plantão vencido, cada paciente atendido e cada vida tocada pelo cuidado profissional é um passo concreto sobre aquilo que um dia parecia apenas distante.

A enfermagem é feita de coragem silenciosa. É feita de profissionais que seguem mesmo quando o caminho parece difícil. Pessoas que transformam vocação em ação, cuidado em missão e dedicação em impacto real na vida de outras pessoas.

Se hoje você sente medo, saiba que isso também faz parte da jornada. Porque muitas vezes os sonhos caminham primeiro com medo… para depois se tornarem caminhos firmes de quem decidiu não desistir.

E um dia você percebe: seus pés finalmente estão pisando exatamente onde seus sonhos começaram a caminhar.

🩺 Enfermeiro e Repórter investigativo Raimundo Renato da Silva Neto
Coren-PR n° 325265

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🖼️ Imagem ilustrativa produzida com auxílio de Inteligência Artificial

27/03/2026

Olhar o vaso pode revelar um sinal grave do seu corpo.

Muita gente sente desconforto só de pensar em olhar o vaso sanitário antes de dar descarga. Para muitos, isso parece nojento, desnecessário ou até constrangedor. Mas ignorar esse momento pode fazer você deixar passar um alerta importante do seu próprio organismo.

Fomos ensinados a tratar o banheiro como um assunto proibido. Só que o corpo fala o tempo todo. E, em alguns casos, ele dá sinais muito claros justamente nas fezes e na aparência do sangramento. Observar isso não é exagero. É cuidado com a própria saúde.

Quando aparece sangue vermelho vivo no vaso, o susto é imediato. Na medicina, isso pode estar relacionado à hematoquezia. Em muitos casos, esse sangue indica que o problema está na parte final do intestino ou na região a**l. Pode acontecer por hemorroidas, fissuras anais, inflamações ou outras alterações no intestino grosso. Como o sangue é recente, ele sai vermelho e visível, chamando atenção logo de cara.

Já quando as fezes ficam muito escuras, com aspecto semelhante a borra de café, piche ou massa preta brilhante e com odor muito forte, a situação também exige atenção. Esse quadro pode indicar melena, que é a presença de sangue digerido nas fezes. Nesse caso, o sangramento costuma vir de partes mais altas do sistema digestivo, como estômago ou início do intestino delgado.

Isso pode acontecer em situações como gastrites graves, úlceras, uso inadequado de certos medicamentos e outras doenças que provocam sangramento interno. O problema é que, às vezes, a pessoa não sente dor e acredita que está tudo bem, enquanto o corpo já está demonstrando que algo está errado.

Nem todo sangue nas fezes significa a mesma coisa. Mas uma coisa é certa: não é um achado normal para ser ignorado. Sangramento digestivo precisa ser valorizado, principalmente se vier acompanhado de tontura, fraqueza, dor abdominal, palidez, mal-estar ou repetição do episódio.

Observar o que o corpo elimina é uma atitude simples, gratuita e importante. Muitas doenças começam dando sinais discretos. E prestar atenção nesses detalhes pode ajudar no diagnóstico mais precoce e evitar complicações.

27/03/2026

🚨 ATENÇÃO, ACS E PROFISSIONAIS DA ATENÇÃO BÁSICA! 🚨

Se você atua na Estratégia Saúde da Família ou está se preparando para concursos na área da saúde, essa questão é essencial para testar seu conhecimento sobre as atribuições do Agente Comunitário de Saúde (ACS)! 👀

O ACS tem um papel fundamental no SUS, sendo o elo entre a comunidade e os serviços de saúde. Sua atuação está diretamente ligada à promoção da saúde, prevenção de doenças e acompanhamento das famílias no território.

Mas cuidado: nem toda atividade relacionada à saúde faz parte das atribuições desse profissional! ⚠️
E é exatamente aí que muitas questões de prova pegam candidatos desprevenidos.

📌 Vamos ao desafio:

O Agente Comunitário de Saúde tem como atribuição o exercício de atividades de prevenção de doenças e promoção da saúde mediante ações domiciliares ou comunitárias, individuais ou coletivas, desenvolvidas em conformidade com as diretrizes do SUS e sob supervisão do gestor municipal.

São consideradas atividades do Agente Comunitário de Saúde, EXCETO:

A) promoção de ações de educação para a saúde individual e coletiva.
B) avaliação de exames laboratoriais e da pressão arterial em nível domiciliar.
C) registro, para fins exclusivos de controle e planejamento das ações de saúde, de nascimentos, óbitos, doenças e outros agravos à saúde.
D) realização de visitas domiciliares periódicas para monitoramento de situações de risco à família.

💡 Atenção aos detalhes!
Essa questão exige conhecimento técnico sobre as competências do ACS e os limites de sua atuação dentro da equipe multiprofissional.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Dominar esse conteúdo não é só importante para prova — é essencial para a prática segura e ética no SUS.

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27/03/2026

Qual o seu tipo de barriga e o que isso pode dizer sobre sua saúde

Nem toda barriga é igual — e entender isso pode ser o primeiro passo para cuidar melhor do seu corpo. Muitas vezes, o formato abdominal não está ligado apenas à estética, mas sim a hábitos, rotina e até fatores emocionais.

A chamada “barriga de pneu”, por exemplo, costuma estar relacionada ao sedentarismo e ao consumo excessivo de açúcar. É aquela gordura mais distribuída na região abdominal, comum em quem passa muito tempo sentado e tem alimentação desregulada.

Já a “barriga de estresse” está diretamente ligada ao aumento do cortisol, hormônio liberado em situações de tensão. O acúmulo de gordura nessa região pode estar associado à ansiedade, noites mal dormidas e sobrecarga emocional.

A “barriga inchada” é diferente. Nem sempre é gordura. Muitas vezes está relacionada a gases, intolerâncias alimentares ou problemas digestivos. A sensação de estufamento pode variar ao longo do dia e geralmente melhora com ajustes na alimentação.

Por fim, a “barriga baixa” pode estar associada à postura inadequada, fraqueza muscular ou até ao pós-parto. Nesse caso, fortalecer a musculatura abdominal e melhorar a postura pode fazer toda a diferença.

Mas atenção: o corpo não segue regras rígidas. Uma mesma pessoa pode apresentar características de mais de um tipo ao mesmo tempo.

O mais importante é observar sinais, entender o que seu corpo está mostrando e buscar hábitos mais saudáveis. Alimentação equilibrada, atividade física, controle do estresse e acompanhamento profissional são fundamentais.

Seu corpo fala com você o tempo todo. A pergunta é: você está ouvindo?
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NOTA: Texto informativo e revisado pelo Enfermeiro e Repórter investigativo: Raimundo Renato da Silva Neto, Coren-PR n° 325265
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27/03/2026

IA na saúde pode virar problema jurídico para hospitais e clínicas.

Cláudio Roberto Santos, advogado, sócio-fundador do escritório DMS Advogados, doutorando em Teoria do Direito e Direito Constitucional pela PUC Rio, mestre em Direito Privado pela PUC Minas e professor universitário, faz um alerta direto ao setor da saúde: hospitais e clínicas que utilizam inteligência artificial precisam se adequar à Resolução CFM 2.454/2026 antes de agosto de 2026.

O ponto central é que a exigência não se limita a sistemas novos. A resolução também alcança ferramentas de IA que já estão em uso. Ou seja, não basta contratar uma plataforma, colocar em funcionamento e acreditar que isso resolve tudo. A instituição precisará provar que existe controle, governança, avaliação de risco, documentação adequada e participação responsável dos profissionais envolvidos.

Na prática, isso inclui medidas como organização interna para supervisão do uso da IA, revisão de contratos com fornecedores, classificação dos riscos de cada sistema, avaliação dos impactos em situações mais sensíveis, atualização de consentimentos quando a tecnologia interferir no cuidado e registro claro dessas informações no prontuário. Também será necessário investir em capacitação formal da equipe médica e estabelecer rotinas que demonstrem conformidade com a norma.

Se houver falha, uso inadequado, ausência de documentação ou falta de controle institucional, a consequência pode atingir a própria clínica, o hospital, os profissionais e até a direção técnica.

Por isso, a mensagem é simples: agosto de 2026 não é uma data para deixar anotada e esquecer. É um prazo real de adequação. Quem deixar tudo para a última hora pode enfrentar dificuldade para revisar contratos, organizar processos, treinar equipes e responder a uma eventual fiscalização.

A pergunta que precisa ser feita agora é objetiva: se a sua instituição fosse auditada hoje, conseguiria demonstrar que o uso da inteligência artificial está em conformidade com a Resolução CFM 2.454/2026?

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27/03/2026

Guia essencial das ampolas que todo profissional de enfermagem precisa conhecer

No dia a dia da enfermagem, conhecer as principais medicações não é apenas uma habilidade… é uma responsabilidade que pode impactar diretamente a vida do paciente. As ampolas estão presentes em praticamente todos os setores, desde a emergência até a clínica médica, e cada uma delas possui indicações específicas que exigem atenção, conhecimento e segurança na administração.

O diclofenaco, por exemplo, é amplamente utilizado no alívio de dores e processos inflamatórios, sendo muito comum em quadros musculoesqueléticos. Já o metamizol é conhecido por sua ação potente contra febre alta e dores intensas, sendo bastante utilizado em ambientes hospitalares. O cetorolaco, por sua vez, se destaca no manejo de dores moderadas a severas, principalmente em situações agudas.

O complexo B é frequentemente utilizado como suporte em dores musculares e neurológicas, auxiliando na recuperação e no funcionamento do sistema nervoso. A dexametasona, com sua ação anti-inflamatória e antialérgica, é essencial em diversas situações clínicas, incluindo reações alérgicas e processos inflamatórios mais graves.

A metoclopramida é uma aliada importante no controle de náuseas e vômitos, sendo muito utilizada em pacientes em tratamento medicamentoso ou pós-operatório. Já a furosemida atua na eliminação do excesso de líquidos, sendo fundamental em casos de edema e insuficiência cardíaca. E o tramadol, bastante conhecido, é utilizado no controle de dores agudas e pós-operatórias, exigindo cuidado devido ao seu potencial de efeitos colaterais.

Mais do que decorar nomes, é essencial entender quando usar, como administrar e quais são os riscos envolvidos. A prática segura começa pelo conhecimento, e o domínio dessas medicações é um diferencial para qualquer profissional de enfermagem.
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27/03/2026

27/03/2026

O coração humano é uma das obras mais incríveis do corpo.

O coração humano é, sem exagero, uma das estruturas mais impressionantes da vida. Mesmo sendo relativamente pequeno, ele trabalha sem pausas, sem férias e sem descanso, sustentando cada segundo da nossa existência. Enquanto muita gente só lembra dele quando sente alguma dor, falta de ar ou alteração nos batimentos, a verdade é que esse órgão realiza um trabalho extraordinário o tempo todo, em silêncio.

Desde antes do nascimento, o coração já começa sua missão. Ele bate de forma contínua, dia e noite, impulsionando o sangue para todo o corpo. Esse sangue leva oxigênio, nutrientes, hormônios e diversas substâncias essenciais para que órgãos, tecidos e células continuem funcionando. Sem esse movimento constante, nada no organismo se mantém por muito tempo.

O mais impressionante é que o coração faz tudo isso com precisão. Ele não apenas bate. Ele coordena força, ritmo e direção do fluxo sanguíneo. Cada válvula abre e fecha no momento certo. Cada câmara cardíaca participa de um processo altamente organizado. O lado direito recebe o sangue que volta do corpo e o envia aos pulmões. O lado esquerdo recebe o sangue oxigenado e o distribui novamente para o organismo. É um ciclo perfeito, repetido milhares de vezes todos os dias.

Além disso, o coração também responde às necessidades do corpo em tempo real. Quando a pessoa corre, se assusta, sobe escadas, sente medo, alegria ou ansiedade, ele ajusta seu ritmo. Quando o corpo precisa de mais oxigênio, ele acelera. Quando a situação exige repouso, ele reduz a frequência. Isso mostra que o coração não é apenas forte. Ele também é inteligente em sua adaptação fisiológica.

Outra coisa fascinante é a resistência desse órgão. Durante toda a vida, ele realiza um trabalho contínuo e intenso. Mesmo assim, muitas pessoas passam décadas sem perceber o tamanho da engenharia biológica que existe dentro do peito. Cada batimento representa vida em movimento. Cada contração mostra que o corpo está lutando para manter seu equilíbrio.

Observar o coração humano de perto, como em imagens anatômicas e estudos da enfermagem e da medicina, é quase como olhar para uma máquina perfeita criada para proteger a vida. Mas diferente de uma máquina qualquer, ele é tecido vivo, sensível, adaptável e profundamente ligado à nossa saúde física e emocional.

Valorizar o coração humano também é entender que ele merece cuidado. Alimentação equilibrada, controle da pressão arterial, prática de atividade física, sono adequado, menos estresse e acompanhamento de sinais de alerta fazem diferença. Um órgão tão extraordinário merece atenção diária.

No fim das contas, o coração não é incrível apenas porque bate. Ele é incrível porque sustenta a vida a cada instante, sem chamar atenção, sem parar e sem desistir. É um verdadeiro símbolo de força, precisão e resistência dentro do corpo humano.
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27/03/2026

✅ APROVADO!

A Comissão de Segurança Pública da aprovou o - de minha autoria - que institui a Política de Proteção e Incentivo aos Profissionais de Saúde em Áreas de Conflito e Alta Periculosidade e cria o Adicional Nacional de Risco por Exposição à Violência (ANRV).

A proposta determina o pagamento de adicional de 30% sobre o salário a profissionais de saúde que trabalham em locais com altos índices de violência e criminalidade.

Além do adicional de 30%, o projeto determina:

✅ Criação de protocolos de segurança para unidades de saúde em áreas de risco

✅ Instalação de sistemas de monitoramento e botão do pânico

✅ Reforço do policiamento e do monitoramento de inteligência

✅ Programas de acompanhamento psicológico e psiquiátrico para profissionais afetados

A classificação das áreas de risco será feita pelos Ministérios da Saúde e da Justiça e Segurança Pública.

O projeto segue para análise da Comissão de Saúde da Câmara

27/03/2026

O que faz o COREN e por que ele é obrigatório para trabalhar na enfermagem?

Se você é da área da enfermagem ou pensa em seguir essa profissão, precisa entender o papel do COREN.

O COREN, Conselho Regional de Enfermagem, é o órgão responsável por fiscalizar, regulamentar e orientar o exercício da enfermagem em cada estado do Brasil.

Ele faz parte de um sistema maior, junto com o COFEN (Conselho Federal de Enfermagem), que define normas, diretrizes e regras para toda a profissão.

Mas, na prática, o que o COREN faz?

Fiscaliza se os profissionais estão atuando de forma legal e segura
Garante que apenas profissionais habilitados exerçam a enfermagem
Orienta e disciplina a atuação ética dos profissionais
Apura denúncias e irregularidades
Protege a sociedade contra práticas inadequadas

Ou seja, o COREN não existe apenas para o profissional.
Ele existe principalmente para garantir a segurança do paciente.

E por que ele é obrigatório?

Porque para exercer a enfermagem legalmente no Brasil, é necessário estar inscrito no COREN do seu estado.

Sem esse registro, o profissional não pode atuar.

Isso acontece porque a enfermagem envolve responsabilidade direta sobre a vida das pessoas.
Por isso, é fundamental que haja um controle e uma regulamentação da profissão.

Trabalhar sem COREN é considerado exercício ilegal da profissão, podendo gerar penalidades legais.

Além disso, o registro garante que o profissional tenha respaldo ético e legal para atuar.

O COREN também pode ser um aliado.

Ele oferece orientação, apoio, regulamentação e atua na defesa da profissão.

Mais do que uma obrigação, estar regularizado no COREN é uma forma de valorizar a enfermagem e garantir um cuidado mais seguro para todos.
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26/03/2026

A enfermagem que você não vê por trás dos plantões.

Quando o plantão começa, muita gente vê apenas o uniforme, os procedimentos, a rotina.
Mas existe uma enfermagem que quase ninguém enxerga.

É a que chega antes do horário e sai depois do limite.
A que revisa tudo mais de uma vez para não errar.
A que assume responsabilidades silenciosas que ninguém percebe.

Por trás de cada plantão existe desgaste.
Existe pressão.
Existe um profissional tentando dar conta de tudo, mesmo quando falta tempo, equipe e estrutura.

Existe também o emocional.

A enfermagem sente.
Sente a dor do paciente.
Sente a angústia da família.
Sente o peso das decisões que precisam ser tomadas rapidamente.

E mesmo assim, segue firme.

Segue cuidando, orientando, acolhendo.
Segue sendo ponte entre a dor e o cuidado.

Muitas vezes, sem reconhecimento.
Muitas vezes, sendo invisível para quem só vê o resultado final.

Mas a enfermagem que ninguém vê… é justamente a que sustenta tudo.

É feita de coragem nos dias difíceis.
De responsabilidade em cada detalhe.
E de um compromisso que vai além do trabalho.

Porque por trás de cada plantão existe muito mais do que técnica.
Existe humanidade.

E é isso que faz a enfermagem ser o que ela é.
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26/03/2026

O que observar antes, durante e depois de um procedimento de enfermagem?

Todo procedimento de enfermagem exige atenção, responsabilidade e observação contínua.
Não se trata apenas de executar uma técnica, mas de garantir segurança em todas as etapas.

Antes, durante e depois do procedimento, existem pontos fundamentais que não podem ser ignorados.

Antes do procedimento

Confirmar a identificação correta do paciente
Verificar a prescrição e indicação do procedimento
Avaliar o estado geral do paciente
Observar sinais vitais
Investigar alergias e contraindicações
Conferir materiais e equipamentos necessários
Explicar o procedimento ao paciente, reduzindo ansiedade
Garantir ambiente adequado e seguro

Essa etapa é essencial para evitar erros e preparar tanto o profissional quanto o paciente.

Durante o procedimento

Manter técnica correta e segura
Observar reações imediatas do paciente
Identificar sinais de dor, desconforto ou alterações
Manter comunicação com o paciente sempre que possível
Garantir assepsia e biossegurança
Estar atento a intercorrências

Aqui, a observação precisa ser constante.
Qualquer alteração deve ser percebida rapidamente.

Depois do procedimento

Reavaliar o paciente
Verificar sinais vitais, se necessário
Observar possíveis reações tardias
Garantir conforto e posicionamento adequado
Registrar tudo no prontuário
Comunicar intercorrências à equipe

O cuidado não termina quando o procedimento acaba.

A avaliação posterior é fundamental para garantir que tudo ocorreu bem e que não houve complicações.

Na enfermagem, cada detalhe importa.

Observar é tão importante quanto fazer.

Porque é na atenção aos detalhes que se evita riscos e se garante um cuidado seguro e de qualidade.
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