15/12/2025
🦴 Reabilitação de Ombro: evidência, ciência e resultado
A dor no ombro está entre as principais queixas musculoesqueléticas na população, com estudos mostrando uma incidência anual entre 7% e 26%, especialmente em adultos ativos e trabalhadores que utilizam muito os membros superiores. Lesões como tendinopatias do manguito rotador, bursites, capsulite adesiva e instabilidades estão entre as mais frequentes.
O que a ciência mostra?
As melhores evidências atuais apontam que a fisioterapia é o tratamento de primeira linha para a maioria das disfunções do ombro. Programas bem estruturados de reabilitação, baseados em exercícios terapêuticos progressivos, controle de carga, fortalecimento do manguito rotador e estabilizadores da escápula, apresentam:
✔️ Redução significativa da dor
✔️ Melhora da função e da mobilidade
✔️ Diminuição da necessidade de infiltrações e cirurgias
Reabilitar não é apenas “fortalecer”
A reabilitação moderna do ombro envolve avaliação criteriosa, correção de déficits de mobilidade, controle motor, educação do paciente e retorno progressivo às atividades — seja no esporte, no trabalho ou no dia a dia.
Fisioterapia baseada em evidência faz a diferença
Cada ombro é único. Protocolos genéricos não resolvem problemas complexos. Um tratamento fisioterapêutico individualizado, guiado pela ciência, é fundamental para resultados duradouros e seguros.
📌 Dor no ombro não é normal. Tratamento certo muda o prognóstico.