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Carla Coelho Nutricionista

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São Luís, MA
Carla Coelho Nutricionista

Informações sobre saúde, alimentação, nutrição e qualidade de vida por Carla Coelho, nutricio

01/08/2025

Nossa história é antiga hein!

Confere só!

E obrigada por te ter aqui e fazer parte dela!

29/07/2025

Quero que você seja uma flor de resultado!

Que se sinta mais disposta;
Livre das dores sem fim;
Durma bem;
Se sinta confortável no próprio corpo;
Sem sofrer com a TPM;
Sem dificuldade para perder gordura;

Vem florescer comigo!
Manda um direct que eu te explico como!

29/07/2025

Será que você tem se enganado com alguma dessas situações?

A última confesso que é a que mais percebo nas pessoas antes de começar um acompanhamento nutricional.

Arraste para o lado, confira e me diga: FAZ SENTIDO PRA VOCÊ?

18/07/2025

Sua jornada de emagrecimento e desinflamação não precisa ser solitária!

Venha para o Desafio Mais Magra e Desinflamada e inicie sua jornada com estratégia, orientação especializada, apoio e motivação!

Serão 7 dias para começar a agir e já sentir os primeiros resultados.

Peça para seguir o perfil fechado e tenha acesso a todo conteúdo.

Te espero lá!

15/07/2025

Arrasta para o lado e vem!

15/07/2025

Se você sente que o seu corpo não responde, vive cansada, inchada, com dificuldade pra emagrecer…

⚠️ A culpa não é sua. É da inflamação crônica silenciosa que não está sendo manejada corretamente.

Ainda bem que com as estratégias certas, dá pra começar a virar esse jogo em poucos dias.

E é exatamente isso que vou te mostrar no Desafio MAIS MAGRA E DESINFLAMADA.

De 21 a 27 de julho, eu vou conduzir você por um protocolo gratuito e prático, com 7 missões estratégicas que já aplico com minhas pacientes do programa FLORESCER — e que ativam a queima de gordura, reduzem inchaço, melhoram a digestão e trazem mais leveza para o corpo.

O que você vai vivenciar no Desafio
✅ Missões guiadas para estimular a queima de gordura e reduzir inflamação
✅ Orientações práticas e embasadas (sem mimimi nem terrorismo alimentar)
✅ Cuidados com intestino, hidratação, sono e alimentação que funcionam
✅ Estratégias eficientes para ativar a queima de gordura e melhorar a disposição
✅ E uma amostra do método que eu uso pra transformar a saúde de mulheres que já tentaram de tudo e não têm mais tempo a perder

Ah! E ainda tem presente: quem se inscrever: receberá um checklist exclusivo de Rotina Matinal para Desinflamar e FLORESCER.

Para participar, é simples:
1. Peça pra seguir o perfil fechado

A gente começa dia 21.

Você não vai querer ficar de fora — porque dessa vez, você não vai recomeçar sozinha.
Vem comigo dar os primeiros passos rumo ao corpo leve, à saúde equilibrada e ao bem-estar que você merece.

07/07/2025

Você se esforça, prepara seu almoço e mesmo assim… continua estagnada?

Pode ser que o problema não esteja no que você come, mas em como você come.

➡ Comer correndo
➡ Ignorar a proteína
➡ Repetir sempre os mesmos vegetais
➡ Exagerar no arroz e esquecer da gordura boa

Esses são só alguns dos erros que observo em praticamente TODAS as pacientes que chegam até mim.
Mas a boa notícia é: tem solução!

Se você quer montar pratos estratégicos, com saciedade real, menos compulsão e mais resultado…

Me chama no direct agora.
Te explico como podemos ajustar sua alimentação e fazer o emagrecimento finalmente acontecer!

07/07/2025

Se sozinha estivesse funcionando, você já teria chegado lá.

Mas se o que você mais sente é frustração, inchaço, fadiga, dor e aquela sensação de estagnação… talvez o que esteja faltando seja um plano com estratégia e acolhimento.

Se você já tentou de tudo e seu corpo não responde, eu posso te mostrar um caminho diferente.

Comenta EU QUERO ou me chama no direct que eu te envio as informações do meu acompanhamento.

03/07/2025

De vez em quando a gente precisa desacelerar e olhar pra dentro de si pra não se perder da própria essência.

29/06/2025

Um pouquinho dos últimos dias recarregando as energias!

Obrigada Senhor , por tantos momentos especiais ao lado das pessoas que amo!

24/06/2025

Vem aí o Desafio Mais Sabor , versão FLORESCER e o melhor de tudo é que mesmo quem ainda não é flor, poderá participar!

Nosso desafio iniciará no dia 30/06 e as vagas são limitadas!

Serão 15 dias para transformar de uma vez o seu paladar.

Garanta já a sua vaga via direct!

18/06/2025

Decidi compartilhar um pouco mais de mim, da minha trajetória e de como a nutrição me escolheu (mesmo depois de eu já ter feito outras escolhas).

Se você sente que precisa de uma profissional que entende sua dor de verdade, que já viveu na pele os desafios que você enfrenta, e que trabalha com ciência, estratégia e coração…

Você encontrou.

💬 Me chama no direct pra começarmos sua transformação juntas.

Endereço

São Luís, MA

Telefone

+5598981764776

Site

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