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Yara Sena - Mastologia

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Brasil
São Luís, MA
Yara Sena - Mastologia

Atendimento em Mastologia preventiva, diagnóstica e cirúrgica

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03/08/2025

🌸 Além de ser um gesto de amor e conexão, o aleitamento materno é uma forma poderosa de cuidar da saúde de ambos.

👶 Para o bebê:
O leite materno é completo, protege contra infecções, fortalece o sistema imunológico e contribui para o desenvolvimento físico e neurológico.

🤱 Para a mãe:
Amamentar ajuda na recuperação pós-parto, reduz o risco de câncer de mama e ovário, além de promover o bem-estar emocional.

🌸 É um momento de vínculo, troca e afeto, que fortalece tanto quanto nutre.

🌸 Se você está vivendo essa fase ou se preparando para ela, saiba que não existe perfeição, e cada pessoa é única. Portanto, conte com apoio e informação de qualidade.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

01/08/2025

🌸 Amamentar é muito mais do que nutrir. É um gesto poderoso de cuidado, vínculo e prevenção.

🌸 O leite materno oferece tudo o que o bebê precisa nos primeiros meses de vida, e ainda fortalece o sistema imunológico, protege contra doenças e contribui para um desenvolvimento saudável.

🌸 Amamentar é natural, mas nem sempre é fácil. Por isso, informação, apoio e acolhimento fazem toda a diferença nesse processo.

📋 Se você tem dúvidas, inseguranças ou está enfrentando dificuldades com a amamentação, saiba que não está sozinha. Procure orientação profissional.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

30/07/2025

🌸 Cuidar da saúde das mamas vai muito além de exames de rotina, envolve informação, prevenção, orientação e escuta.

🌸 Seja para tirar dúvidas, acompanhar alterações, orientar sobre autoexame, amamentação, reposição hormonal ou investigar sintomas, você não precisa enfrentar nada sozinha.

🌸 Ter um(a) mastologista de confiança ao seu lado faz toda a diferença.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

27/07/2025

🌸 É normal que uma mama seja um pouco diferente da outra em tamanho ou forma. Isso acontece com muitas mulheres e, na maioria das vezes, não representa nenhum problema de saúde.

🌸 Mas quando essa diferença começa a causar desconforto estético, dor, dificuldade para vestir determinadas roupas ou afeta sua autoestima, vale a pena conversar com um(a) mastologista.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

25/07/2025

🌸 O piercing no mamilo exige cuidados redobrados com a saúde da mama. Por isso, se você já tem ou está a pensar em colocar um, fique atenta a estes sinais de alerta que podem indicar infeção ou complicações:

▫️ Vermelhidão que não passa
▫️ Dor forte ou contínua
▫️ Secreção com mau cheiro
▫️ Inchaço que persiste

🌸 Notou algum desses sintomas? Não ignore. Procure atendimento médico.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

23/07/2025

🌸 Procedimentos estéticos, como a colocação de próteses de silicone, lifting (mastopexia) ou lipoaspiração da mama, não aumentam o risco de câncer de mama. Essas intervenções não interferem diretamente no surgimento da doença.

🌸 Mas toda mulher, com ou sem cirurgia, deve manter o acompanhamento regular com o mastologista, realizar exames de imagem conforme a faixa etária e ficar atenta a qualquer alteração nas mamas.

🌸 E, se você já fez algum procedimento, é essencial informar isso ao seu mastologista. Essa informação ajuda na avaliação clínica e na escolha dos exames mais adequados.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

20/07/2025

🌸 Se conhecer é o primeiro passo pra se cuidar. Por isso, se notar algum desses sinais nas suas mamas, fique atenta e procure um mastologista:

▫️ Nódulo palpável (que não some com o ciclo)
▫️ Alterações na pele, como vermelhidão, descamação ou retrações
▫️ Saída de secreção pelo mamilo, principalmente se for com sangue ou sem apertar
▫️ Mudança no formato da mama ou do mamilo
▫️ Dor persistente, localizada e que não melhora com o tempo

🌸 Nem todo sinal é grave, mas merece avaliação, sim! Quanto mais cedo identificamos qualquer alteração, melhor o cuidado.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

18/07/2025

Encantada com meu bambu-da-sorte by Muito obrigada pelo presente de bom gosto e com uma energia maravilhosa ❤️❤️

18/07/2025

🌸 O termo " mamas densas" não são significa uma doença, mas sim uma característica observada em algumas mulheres.

🌸 Mulheres com mamas densas apresentam com mais frequência :

▫️ Sensação de “peso” ou dor nas mamas (mastalgia), especialmente antes da menstruação;

▫️ Presença de nódulos pequenos, que mudam de tamanho com o ciclo;

▫️ Áreas mais densas ou irregulares ao toque.

🌸 As mamas densas não aumentam o risco de câncer de mama, mas podem dificultar um pouco a palpação e o exame clínico, pois os tecidos ficam mais densos. Por isso, é tão importante o acompanhamento regular com um especialista.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

16/07/2025

🌸 Calma, apesar do desconforto a dor NÃO é um sinal de alerta!

Na verdade, a maioria das dores tem relação com as mudanças hormonais do ciclo menstrual, e isso é super comum!

🌸 A mama pode doer, inchar ou ficar sensível antes da menstruação. Também pode ser por causa de mamas densas, estresse, alimentação ou até uso de sutiã inadequado.

🌸 Mas fique atenta se a dor for constante, localizada, vier com caroço ou mudanças na pele. Aí é hora de fazer uma avaliação!

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

12/07/2025

🌸 Muitas vezes, deixamos a saúde para depois, mas quando o assunto é o cuidado com as mamas, o acompanhamento regular faz toda a diferença.

🌸 Detectar qualquer alteração precocemente pode mudar o rumo do tratamento, e isso começa com um simples gesto: agendar sua consulta de rotina.

🌸 Sua saúde merece esse olhar atento.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

10/07/2025

🌸 Se você passou por uma cirurgia mamária, saiba que o cuidado com a cicatriz é parte essencial da sua recuperação. Aqui vão dicas simples, mas valiosas:

▫️ Higiene em dia
Mantenha a área limpa e seca, com os produtos recomendados.

▫️ Sutiã cirúrgico é seu aliado
Ele ajuda na sustentação e na boa cicatrização.

▫️ Sol? Só com proteção!
Evite expor a cicatriz ao sol. Use protetor ou mantenha a área coberta.

▫️ Nada de coçar ou mexer
Mesmo que incomode, não manipule a região.

▫️ Paciência é tudo
A cicatriz muda com o tempo. Respeite o processo do seu corpo.

⚠️ Qualquer sinal estranho, vermelhidão, dor ou alteração? Fale com seu médico.

Yara Sena
Mastologista clínica e cirúrgica / RQE 2506

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