Fisioterapia e Pilates

Fisioterapia e Pilates Um espaço exclusivo para cuidar do seu corpo e da sua saúde.

A gente não corrige só o movimento.A gente cuida da pessoa que está ali.Cada aluno é único, e o nosso compromisso é resp...
05/02/2026

A gente não corrige só o movimento.
A gente cuida da pessoa que está ali.

Cada aluno é único, e o nosso compromisso é respeitar isso em cada detalhe: no toque, no olhar, na orientação.

Pilates de verdade é atenção, escuta e presença.
E isso a gente não abre mão.

03/02/2026

Eu também fico só esperando meu dia de pilates 🤣

Elas merecem foto no Feed!! Parabéns meninas por toda dedicação nas aulas!Orgulho enorme de acompanhar esse processo com...
29/01/2026

Elas merecem foto no Feed!!
Parabéns meninas por toda dedicação nas aulas!
Orgulho enorme de acompanhar esse processo com vocês ✨💚

Joseph Pilates criou o método a partir da observação do corpo humano, acreditando que movimento consciente, respiração e...
20/01/2026

Joseph Pilates criou o método a partir da observação do corpo humano, acreditando que movimento consciente, respiração e controle eram essenciais para uma vida mais saudável.
Ele não pensou o Pilates apenas como exercício, mas como um caminho para fortalecer o corpo, prevenir dores e trazer mais equilíbrio físico e mental.
Mais de um século depois, o método continua atual — porque o corpo humano continua precisando de atenção, consciência e movimento.

Dia 1: rigidez.Dia 60: consciência, controle e liberdade de movimento.Pilates não é sobre fazer força, é sobre aprender ...
06/01/2026

Dia 1: rigidez.
Dia 60: consciência, controle e liberdade de movimento.

Pilates não é sobre fazer força, é sobre aprender a se mover melhor — no tempo certo 💚

O corpo fala o tempo todo.Férias só fazem a gente escutar com mais calma. 💚
02/01/2026

O corpo fala o tempo todo.
Férias só fazem a gente escutar com mais calma. 💚

Encerramos mais um ano com gratidão no coração 💫Que o Natal renove a esperança, fortaleça os laços e traga ainda mais sa...
24/12/2025

Encerramos mais um ano com gratidão no coração 💫
Que o Natal renove a esperança, fortaleça os laços e traga ainda mais saúde, movimento e cuidado para 2026.
Feliz Natal 🎄✨

No Pilates, o alongamento é trabalhado com controle, respiração e consciência corporal, respeitando os limites de cada a...
23/12/2025

No Pilates, o alongamento é trabalhado com controle, respiração e consciência corporal, respeitando os limites de cada aluna 💚

Esse trio arrasou durante o ano de 2025 e vão começar o ano alongadissímas 🤣

Endereço

Avenida Monsenhor Frederico Trombock, 1101
São Ludgero, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

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