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Mirella Passaroni Fisioterapia & Pilates

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Brasil
São Manuel, SP
Mirella Passaroni Fisioterapia & Pilates

🎯 Fisioterapia, Pilates e Estética.
📍 São Manuel/SP. Agende já sua avaliação!

20/03/2024

No Pilates, a sincronização entre os movimentos e a respiração desempenha um papel fundamental. A respiração consciente ajuda a fortalecer os músculos profundos, aprimorando a eficácia dos exercícios e promovendo uma maior consciência corporal. 🧘‍♂

Além disso, a respiração adequada durante os exercícios de Pilates contribui para reduzir o estresse e promover o relaxamento, proporcionando uma experiência mais equilibrada e gratificante. 💆‍♀💭

Ao conectar-se com a respiração durante os treinos de Pilates, você não apenas maximiza os benefícios físicos, mas também nutre a mente e o espírito, encontrando um estado de tranquilidade e bem-estar. ✨🌿

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📍 Av. Irmãs Campos Silveira, número 585 - São Manuel/SP

19/03/2024

Agende sua sessão de fisioterapia ou pilates e aproveite a facilidade de pagamento com o seu cartão SoluCard. 🌟🏋‍♀

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18/03/2024

Do fortalecimento muscular à melhoria da flexibilidade e equilíbrio, o Pilates oferece benefícios incríveis para pessoas de todas as idades, especialmente para aqueles que desejam manter uma vida ativa e saudável na terceira idade.

Venha experimentar uma nova forma de se sentir bem em qualquer idade!

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15/03/2024

Nossa abordagem personalizada e especializada irá ajudá-lo a aprimorar sua performance física e mental, alcançando um estado de bem-estar completo. Conte com uma profissional capacitada e aparelhos elaborados para melhorar sua saúde.

Venha se juntar a nós e desbloqueie seu potencial máximo!

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13/03/2024

O Pilates não é apenas para adultos; pode ser extremamente benéfico para os pequenos também. Além de fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade, a prática regular pode auxiliar no desenvolvimento motor e na postura das crianças.

Ao focar em movimentos controlados e conscientes, o Pilates ajuda a promover uma melhor consciência corporal, equilíbrio e coordenação, fundamentais para um desenvolvimento saudável. Incentive seus filhos a se movimentarem e a se divertirem enquanto cuidam do corpo e da mente! 🌟💃

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11/03/2024

No cenário corporativo, a postura adequada desempenha um papel crucial na saúde e bem-estar. O Pilates, com seus exercícios focados no fortalecimento muscular e na consciência corporal, é um aliado valioso para melhorar a postura. As práticas regulares não apenas fortalecem os músculos do core, essenciais para manter a estabilidade da coluna, mas também promovem o alinhamento adequado.

Assim, ao incorporar o Pilates à sua rotina, você pode minimizar as tensões e dores associadas ao trabalho de escritório, garantindo uma postura mais saudável e confortável. Descubra os benefícios de uma abordagem holística para o bem-estar no ambiente corporativo! 💪🪑

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08/03/2024

Para todas as mulheres que inspiram com coragem, compaixão e determinação - este dia é para vocês! Que continuemos a empoderar, apoiar e elevar umas às outras. Feliz Dia Internacional da Mulher 💖

07/03/2024

O Pilates não é apenas um método de exercícios; é um escudo eficaz contra dores e desconfortos. Ao fortalecer o core e aprimorar a postura, esse sistema de exercícios desempenha um papel crucial na prevenção de dores crônicas. Seus movimentos controlados e de baixo impacto visam estabilizar a coluna vertebral, aliviando pressões indesejadas e fortalecendo os músculos de sustentação. Seja para dores nas costas, pescoço ou desconfortos diversos, o Pilates emerge como um aliado confiável, promovendo não apenas força física, mas um bem-estar duradouro. 🌟🏋‍♂

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04/03/2024

No universo do Pilates, a busca pela força muscular e uma postura equilibrada se entrelaçam para proporcionar não apenas resultados físicos notáveis, mas uma jornada de bem-estar integral. Descubra como nossa prática vai além do condicionamento físico, incorporando uma abordagem holística que redefine a relação corpo-mente. Venha, fortaleça-se, aprimore sua postura e trilhe o caminho para uma vida mais saudável. Estamos aqui para inspirar sua jornada de transformação. 🧘‍♀🌈

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01/03/2024

Descubra como o pilates vai além do fortalecimento físico, alcançando também benefícios significativos para a saúde mental. Essa prática milenar, centrada na conexão entre corpo e mente, oferece uma fuga revigorante do estresse do dia a dia. Ao focar na respiração, concentração e controle do corpo, o pilates promove a redução da ansiedade, melhora o humor e contribui para o equilíbrio emocional.

Transforme não apenas seu corpo, mas também sua mente, adotando o pilates como aliado essencial para uma vida mais equilibrada e saudável! 💆‍♂️✨

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28/02/2024

Desenvolvido para fortalecer o core, músculos abdominais e região lombar, o Pilates oferece uma abordagem holística que vai além do condicionamento físico. Ao praticar exercícios específicos, você fortalece os músculos profundos, promovendo uma postura mais alinhada e equilibrada.

Além de contribuir para a prevenção de dores nas costas, o Pilates também melhora a consciência corporal, auxiliando na correção de hábitos posturais inadequados. Adote essa prática e sinta a diferença na sua postura e bem-estar geral! 💙🤸‍♂️

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26/02/2024

Nada melhor do que iniciar a semana com uma dose de Pilates para energizar corpo e mente! O Pilates não apenas fortalece e tonifica os músculos, mas também promove equilíbrio e flexibilidade. Reserve um tempo para cuidar de si mesmo, trazendo harmonia ao início da sua semana. 🌟💪

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