04/06/2025
Você já parou pra pensar que o seu corpo responde ao toque muito antes de você perceber conscientemente?
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Isso acontece porque a massagem conversa direto com o sistema nervoso autônomo, que regula tudo que funciona no seu corpo sem que você precise pensar: respiração, batimentos cardíacos, digestão, entre outros.
👉 Toques suaves e contínuos ativam o sistema parassimpático, responsável pela sensação de calma, sono e recuperação profunda.
⚡ Já toques mais firmes e rápidos ativam o sistema simpático, que te coloca em estado de alerta e movimento, ideal para quando você precisa de mais disposição ou circulação.
💡 Ou seja: a escolha da técnica na sua massagem é estratégica. Não é sobre apertar mais ou menos — é sobre comunicar com o seu corpo da forma certa.
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✨ A massagem que você precisa hoje pode não ser a mesma de amanhã. E tudo bem — seu corpo muda, e a gente acompanha.
🔁 Salve esse post pra lembrar que massagem não é só relaxamento — é ciência aplicada no toque.
📅 Pronta pra sentir o efeito do toque certo no seu corpo? Me chama no direct.
