Thais Silva Terapeuta Psicanalista

Thais Silva Terapeuta Psicanalista Consciência Relacional Sistêmica. Você não vive relações —você repete histórias
Psicanalista• Neuropsicanalista • Terapeuta Integrativa. Vem↓❤️‍🔥

Aqui mulheres e casais constroem relações seguras.

Essas são algumas coisas que eu já vivi dentro da clínica.E com certeza existem muitas outras histórias que eu poderia c...
24/03/2026

Essas são algumas coisas que eu já vivi dentro da clínica.
E com certeza existem muitas outras histórias que eu poderia contar aqui.

Eu não acredito em uma clínica fria ou distante.
A clínica que eu construo é uma clínica de afeto, de acolhimento e de presença. Onde o paciente pode chegar como está naquele dia, sem precisar se ajustar antes.

Às vezes a sessão vai ser profunda, ás vezes dificil e as vezes um espaço seguro para existir por um tempo.

Quem já passou por esse processo sabe que terapia também é relação, confiança e tempo, e muitas histórias importantes começam justamente nesse espaço. 🤍

19/03/2026

O apego evitativo nasceu em um lugar onde sentir não era seguro. Nasceu em histórias onde o emocional não era sustentado e o afeto era confuso, distante ou até desconfortável.

então, aos poucos, você foi aprendendo a se proteger, a não pedir, não depender e não sentir. Era o que dava para fazer, e não é uma falha e sim adaptação.

Uma especie de inteligência emocional tentando te manter seguro com os recursos que você tinha naquela época.
Mas hoje você não é mais aquela criança. E com cuidado, consciência e acolhimento, é possível ir soltando essas defesas… sem pressa, respeitando o seu tempo.

você pode aprender que sentir não é perigoso, e que sim vinculos podem ser um lugar seguro, sem precisar desaparecer para ser amada.

Se isso toca você, talvez seja um convite para olhar para essa história com mais gentileza. ✨

🤍 a terapia pode ser esse espaço: onde você não precisa se fechar para ser aceito.
Onde você pode, finalmente, existir com tudo o que sente.

Você não é mais impaciente porque ama menos, é porque se sente mais exposta onde mais se envolve. No relacionamento, as ...
18/03/2026

Você não é mais impaciente porque ama menos, é porque se sente mais exposta onde mais se envolve.
No relacionamento, as emoções ficam mais intensas, os gatilhos aparecem com mais força e o que estava silencioso dentro de você começa a pedir atenção.

O problema é que, ao invés de sustentar o que sente, você tenta resolver rápido pra aliviar o desconforto. Só que isso não resolve, só desloca.

Amar tambem é parar de reagir no automático e começar a se responsabilizar pelo que sente. ❤️‍🔥

17/03/2026

Relacionamentos também são profundamente afetados pela impaciência.

É sobre oportunidades externas (concretas) mas também sobre vínculos, conexões e até pessoas que poderiam dar certo.

Queremos respostas rápidas, definições rápidas, segurança imediata…
mas relações saudáveis não nascem na pressa.

Observe se existe dificuldade em sustentar a própria ansiedade, o vazio, a incerteza.
É exatamente aí que padrões emocionais começam a comandar a sua vida sem você perceber.

Consciência emocional é aprender a não interromper aquilo que ainda está se construindo dentro de você, e entre você e o outro. 💡🌀

16/03/2026

Talvez Freud explique isso 🙃

O amor amadurece quando deixa de nascer da ferida e passa a nascer da consciência. 🤍💡
13/03/2026

O amor amadurece quando deixa de nascer da ferida e passa a nascer da consciência. 🤍💡

O processo de voltar o olhar para a criança que fomos é um gesto de maturidade emocional, como um caminho de acolhimento...
10/03/2026

O processo de voltar o olhar para a criança que fomos é um gesto de maturidade emocional, como um caminho de acolhimento, não de julgamento.

Quando você escuta essa parte da sua história, acolhe suas emoções e integra essas experiências, algo começa a se reorganizar dentro de você.

E é justamente essa integração que abre espaço para viver relações mais saudáveis, fazer escolhas mais conscientes e construir uma vida que não seja apenas repetição do passado... ❤️‍🔥

Mulher credite: tentar se curar de uma loucura inventada pelo outro é uma das formas mais cruéis de perder a própria ide...
05/03/2026

Mulher credite: tentar se curar de uma loucura inventada pelo outro é uma das formas mais cruéis de perder a própria identidade. Maturidade é sustentar a sua verdade emocional, mesmo quando o sistema ao redor tenta te confundir para não precisar lidar com a própria responsabilidade.

Se você se considera um “bom homem”, mas se pega repetindo essas exatas frases para uma mulher... cuidado.

O machismo estrutural e o seu próprio automático emocional estão falando por você. Invalidar a percepção da sua parceira não te faz o “dono da razão” ou o “racional da relação”. Apenas revela que você ainda não tem estrutura interna para se relacionar.

Relacionamento maduro não se constrói com invalidação, se constrói com verdade. ❤️‍🔥

“Até que o inconsciente se torne consciente, ele dirigirá sua vida e você o chamará de destino.” - Freud.E no amor, muit...
04/03/2026

“Até que o inconsciente se torne consciente, ele dirigirá sua vida e você o chamará de destino.” - Freud.

E no amor, muitas vezes chamamos de química aquilo que ainda é apenas repetição. 💡

Se esse post fez sentido para você, salva e me segue. Aqui ensino a viver relações com consciência, presença e escolha ❤️‍🔥

Em hebraico, honrar significa: “reconhecer o peso e dar valor à verdade.” E isso inclui olhar para a própria história se...
02/03/2026

Em hebraico, honrar significa: “reconhecer o peso e dar valor à verdade.” E isso inclui olhar para a própria história sem negar o que foi vivido.

Existem os traumas com T grande, como *s, viol *s e experiências explicitamente devastadoras, que quase todo mundo reconhece como dor.

Mas existem também os traumas com t pequeno: negligência, abandono emocional, distanciamento, frieza, ausência de validação...Esses são os mais perigosos, porque raramente são chamados de trauma; são minimizados, comparados, silenciados.

A pessoa cresce dizendo “não foi tão grave assim”, enquanto carrega marcas profundas de não ter sido vista, acolhida ou emocionalmente sustentada, e é justamente essa dor invisível que continua organizando suas escolhas sem que ela perceba.

Cuide-se 🌀

25/02/2026

Quebrar um ciclo é desafiador.

É interromper padrões de comportamento, emoção e relacionamento que sempre pareceram normais.
É reconhecer de onde vêm, entender o que sustentava cada reação e aprender novas formas de agir.

Isso exige consciência, exige coragem, regulação emocional e criar hábitos mais saudáveis.

Não é simples, mas é um ato profundo de amor.

Amor por si mesma, para não continuar se ferindo.
Amor por quem está ao seu lado.
Amor por quem vem depois.

Seja paciente consigo, você está aprendendo coisas que ninguém te ensinou.

Quem quebra um ciclo cura a si mesma, e impede que uma geração inteira herde a mesma dor. ❤️‍🔥

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